- Ягоды от пигментных пятен
- Топ-10 самых эффективных масок для отбеливания веснушек и пигментных пятен на лице
- Диета от пигментных пятен
- Причины образования пигментных пятен
- Несбалансированное питание как причина пигментных пятен
- Какие витамины нужны организму?
- Полезные продукты от пигментных пятен
- Лучшие фрукты и ягоды от пигментных пятен
Ягоды от пигментных пятен
Топ-10 самых эффективных масок для отбеливания веснушек и пигментных пятен на лице
Веснушки, пигментные пятна и другие «дефекты» на коже лица доставляют немало хлопот женщинам, хотя зачастую посторонние не очень и обращают на них внимание. И убеждать в этом прекрасный пол бесполезно, если они решили довести цвет кожи до идеала. Посещать дорогостоящие салоны красоты с целью отбеливания кожи, получается не у всех, да и не нужно отдавать большие деньги за то, что можно сделать самостоятельно.
Существует немало натуральных отбеливающих средств, из которых можно приготовить маски для лица. Преимущество их от магазинных средств в том, что они не только экономны и не вредят здоровью кожи, но и питают ее микроэлементами и витаминами. Например, купить сегодня различные виды косметической глины можно в любой аптеке или магазине, а маски из нее не только отбеливают кожу, но и являются отличной подпиткой для эластичности и общего состояния эпителия.
Рецепты приготовления масок для лица с отбеливающим эффектом существуют огромное множество, но среди них многие отличаются высокой сложностью и недостаточным эффектом. Вот мы и решили подобрать для вас отбеливающие маски, которые прекрасно справляются с поставленной задачей и не требуют больших расходов и времени для приготовления:
1. Отбеливающая маска из глины. Косметическая глина бывает разной и поэтому выбирать ее нужно с учетом особенностей кожи. Например, маску из зеленой глины нужно использовать для осветления жирной кожи, а розовую и бесцветную глину рекомендуется применять для приготовления масок обладателям сухой и нормальной кожи лица.
Готовится маска из глины так: в небольшую емкость положить немного сухой глины, развесьте ее отваром ромашки или лимонным соком до консистенции мази и равномерно нанести на кожу. Маску из глины не следует оставлять до полного высыхания, это может привести к иссушению кожи. Смывать ее лучше сразу, как только она начнет стягивать кожу или нужно ее регулярно смачивать водой. После того, как смыли глину с лица, обязательно нанесите на кожу увлажняющий крем.
2. Маска на дрожжах. Купите пакетик сухих дрожжей и разведите его содержимое молоком до состояния сметаны. Нанесите смесь на кожу и через 20 минут смойте водой без мыла.
3. Маска с перекисью водорода. Отделите яичный белок от желтка и взбейте его в пену. Добавьте в белок несколько капель лимонного сока и 10 капель 3% -ной перекиси водорода. Все тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Смойте состав спустя 20 минут теплой водой и нанесите на лицо питательный крем. Эта маска хорошо отбеливает кожу, дезинфицирует ее и тонизирует.
4. Крахмальная маска. Возьмите 2 ст. ложки картофельного крахмала и добавьте в него столько же лимонного сока. Оставьте маску на лице на 20 минут, а затем умойтесь теплым отваром ромашки.
5. Маска из зелени петрушки. Возьмите пучок зелени петрушки, измельчите его ножом и разотрите до состояния кашицы. Добавьте в смесь 2 ст. ложки сметаны и перемешайте. Продержите маску 20 минут, а затем ополосните лицо теплой водой.
6. Маска из огурца. Для приготовления маски подойдут и перезревшие огурцы крупных размеров. Соковыжималкой или вручную выжмите сок одного огурца, а оставшуюся после этого смесь не выкидывайте. Огуречную кашицу нанесите на лицо на 20 минут, а затем соком смойте маску. Ополосните лицо водой только спустя 15 минут без мыла.
7. Маска из клубники с медом. Быстро отбеливающие маски для лица можно готовить и из ягод. Кроме осветления цвета кожи, применяя их можно получить еще один приятный «бонус» — увлажнение и питание. Ведь в ягодах содержится огромное количество самых разнообразных полезных микроэлементов и витаминов. Чтобы признаки отбеливания были заметными, необходимо применять маски хотя бы один раз в неделю. Готовят ягодную маску так: разомните ягоды клубники в пюре и добавьте к ним немного меда. Нанесите маску на кожу и прикройте лицо сверху салфеткой. Через 20 минут маску можно смыть.
8. Отбеливающая маска из персиков. Главное преимущество этой маски от других в том, что она не только отбеливает и питает кожу, но и приятна для использования. Измельчите свежий персик в пюре, добавьте в него немного лимонного сока и нанесите на кожу. Смойте теплой водой персиковую маску спустя 20 минут.
9. Маска с лимоном и медом. Смешайте сок одного лимона с двумя столовыми ложками меда и нанесите смесь на лицо. Оставьте маску на лице на 20 минут, а затем смойте ее водой без мыла.
10. Маска с соком алоэ, яичным желтком и сметаной. Эта маска хорошо отбеливает кожу и предотвращает образование морщин. Взять листок алоэ, тщательно его измельчить и выжать из него сок. К соку алоэ добавить чайную ложку сметаны и яичный желток, а затем все перемешать и нанести на лицо. Держать маску 20 минут, а потом смыть теплой водой без мыла.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Источник
Диета от пигментных пятен
Большинству женщин знакома проблема пигментных пятен (изменения здорового цвета кожи), вызвать которую могут разные факторы. Диета от пигментации в комплексе с современной медициной и косметологией способна помочь в борьбе за привлекательность. Ведь сбалансированное питание, включающее в себя все необходимые полезные вещества, способно если не окончательно избавить от надоедливого изъяна, то значительно его уменьшить.
Причины образования пигментных пятен
Кожа человека — защитный барьер организма от влияния факторов окружающей среды. Правильный уход и продукты питания, свежий воздух и достаточное количество сна являются гарантией ее здорового состояния. Но обстоятельств, которые влияют на кожу негативно и вызывают пятна на лице, значительно больше. К ним относятся:
- заболевания внутренних органов;
- чрезмерное влияние ультрафиолетового облучения;
- неправильный уход за кожей;
- некачественные продукты питания;
- гормональные изменения (беременность);
- старение.
Несбалансированное питание как причина пигментных пятен
Переедание и регулярное употребление нездоровой пищи влечет за собой нарушение липидного баланса, обезвоживание, кожные высыпания и появление пигментных пятен. Сама по себе «правильная» пища не вернет коже первоначальную белизну, но в качестве комплексной терапии она незаменима. Здоровое питание будет не только способствовать детоксикации организма, но и поможет ему справиться с наличием пигментации. Борьбу с пигментными пятнами начните с изучения и корректировки повседневного рациона. Но не спешите сразу выбрасывать из холодильника неподходящую пищу, сначала нужно очистить организм от шлаков. Существует много методов, с помощью которых очищают кишечник: смесь меда с овсом, травяные отвары, прием отрубей или кисломолочных продуктов и т. д. Подобрать идеальный вариант можно даже в домашних условиях.
Важно запомнить правила питания, придерживаясь которых можно не только избавиться от пятен, но и намного улучшить самочувствие:
- принимать пищу тогда, когда организм испытывает легкое чувство голода;
- избегать продуктов с пищевыми добавками;
- садясь за стол, концентрироваться только на еде, не отвлекаясь на чтение или разговоры;
- тщательно пережевывать пищу;
- употреблять достаточное количество жидкости;
- ограничить прием соли и сахара;
- придерживаться стандартного режима питания (завтрак, обед, ужин).
Какие витамины нужны организму?
Каждый употребляемый продукт должен содержать витамины, минералы, клетчатку или другие полезные элементы. Но рацион зависит от многих факторов — от времени года до индивидуальных вкусовых пристрастий. Доктора рекомендуют включить в меню следующий провиант:
- шиповник, смородину, цитрусовые или квашеную капусту, богатые витамином С;
- фасоль, баклажаны, чечевицу, отварной картофель, абрикосы и сухофрукты, содержащие витамины группы РР;
- шпинат, свеклу и морковь, в составе которых фолиевая кислота;
- рыбу, печень, различные каши и зелень, обогащенные витамином Е.
Полезные продукты от пигментных пятен
Какие продукты включить в свой рацион в первую очередь, чтобы избавиться от пигментных пятен? Полезным будет употребление зеленого лука, капусты, петрушки, укропа, болгарского перца, щавеля и помидоров. Из фруктов отдайте предпочтение, клубнике, землянике, апельсинам, мандаринам и рябине. Можете есть овощи и фрукты в сыром виде или готовить фреши, полезность от этого не уменьшится.
В комплексе с правильным питанием для избавления от пигментных медработники рекомендуют прибегать к помощи дополнительных процедур, для начала обратившись к дерматологу. После обследования врач сможет подобрать необходимую косметическую процедуру. Диапазон их варьируется от подбора лекарственного средства (крема, сыворотки или лосьона) до лазерного, химического или ультразвукового пилинга.
Источник
Лучшие фрукты и ягоды от пигментных пятен
Пигментация – это нарушение выработки меланина в клетке. Его может быть недостаточно, и тогда проступают светлые пятна, вплоть до витилиго. Или, если меланин вырабатывается в избытке, участки кожи темнеют, проявляются веснушки.
Осветлить потемнения помогут фрукты, содержащие кислоты и витамин С. Поддержать нормальную работу клеток кожи – плоды, богатые витаминами А и РР.
Такие фрукты и ягоды можно не только использовать в качестве масок и лосьонов для лица, но и ввести в свой рацион в увеличенных количествах. Аскорбиновая кислота – первая в списке борцов со свободными радикалами, мешающими клеткам нормально функционировать. Поэтому кроме осветления пятен, она предотвращает появление новых.
Отбеливающий миндально-лимонный скраб
Половину стакана миндальных орехов залить кипящей водой и оставить до остывания. Воду слить, а размягченный миндаль пропустить через мясорубку, добавить 1 столовую ложку сока лимона и 1 стакан кефира. Нанести состав на лицо круговыми движениями, уделив особое внимание потемневшим участкам и смыть через 5 минут.
Отбеливающая клубничная маска
Клубника содержит столько витаминов, микроэлементов, природных кислот и дубильных веществ, что может применяться в качестве маски без дополнительных компонентов. Нужно лишь размять несколько ягод до однородного состояния, нанести на лицо на 10-20 минут и смыть. В период применения клубничной маски нежелательно находиться на солнце и загорать на пляже.
Точечная маска из чёрной смородины
Горсть недозрелой смородины измельчить блендером и перемешать с жидким медом. Полученную смесь использовать для нанесения только на очаги с пигментацией ввиду высокого содержания кислот. После снятия состава через двадцать минут лицо нужно умыть кислым молоком.
Аппликации из красной смородины
5 столовых ложек смородины размять и залить стаканом кипятка в термосе. Дать настояться 3 часа, процедить в стеклянную емкость для последующего хранения. Утром и вечером смочить марлю в настое и положить на пигментированную область на 10-15 минут.
Ананасовые протирания от веснушек и пятен
Ананас содержит активное вещество папаин, которое стимулирует распад белковых веществ (к ним относится меланин). Т.е. ежедневное протирание пятен и веснушек на лице и теле свежей долькой ананаса приводит к разрушению темного пигмента и осветлению проблемных областей. Через 10-20 минут после процедуры необходимо умыться теплой водой, чтобы на лице не оставался сок ананаса. Следует избегать пребывания на солнце в период использования этого средства.
Следует помнить, что использование фруктов и ягод может вызвать аллергию. Для проверки на коже можно провести тест на тыльной стороне запястья.
Источник