- Калорийность Сок Томатный Сады Придонья без соли, без сахара . Химический состав и пищевая ценность.
- Калорийность сок томатный сады придонья . Химический состав и пищевая ценность.
- Калорийность Томатный Сок [Сады Придонья] . Химический состав и пищевая ценность.
- Калькулятор продукта
- Анализ калорийности продукта
- Калорийность Томатный сок Сады Придонья . Химический состав и пищевая ценность.
- Томатный Сок
- Фотографии
- Питательная ценность:
- Похожие Сок из Сады Придонья:
- Другие продукты от Сады Придонья:
- Другие разновидности Сок:
- Недавно Употребленные Продукты:
Калорийность Сок Томатный Сады Придонья без соли, без сахара . Химический состав и пищевая ценность.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 13.6 кКал | 1684 кКал | 0.8% | 5.9% | 12382 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 10.3% | 7300 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 25.7% | 2857 г |
| Вода | 94.3 г | 2273 г | 4.1% | 30.1% | 2410 г |
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 50 мкг | 900 мкг | 5.6% | 41.2% | 1800 г |
| бета Каротин | 0.3 мг | 5 мг | 6% | 44.1% | 1667 г |
| Ликопин | 9037 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 14.7% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.03 мг | 1.8 мг | 1.7% | 12.5% | 6000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.12 мг | 5 мг | 2.4% | 17.6% | 4167 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.12 мг | 2 мг | 6% | 44.1% | 1667 г |
| Витамин В9, фолаты | 6 мкг | 400 мкг | 1.5% | 11% | 6667 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 10 мг | 90 мг | 11.1% | 81.6% | 900 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.4 мг | 15 мг | 2.7% | 19.9% | 3750 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4 мг | 20 мг | 2% | 14.7% | 5000 г |
| Ниацин | 0.3 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 240 мг | 2500 мг | 9.6% | 70.6% | 1042 г |
| Кальций, Ca | 7 мг | 1000 мг | 0.7% | 5.1% | 14286 г |
| Магний, Mg | 12 мг | 400 мг | 3% | 22.1% | 3333 г |
| Натрий, Na | 3 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.5% | 43333 г |
| Сера, S | 10 мг | 1000 мг | 1% | 7.4% | 10000 г |
| Фосфор, P | 32 мг | 800 мг | 4% | 29.4% | 2500 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.7 мг | 18 мг | 3.9% | 28.7% | 2571 г |
| Медь, Cu | 100 мкг | 1000 мкг | 10% | 73.5% | 1000 г |
| Рубидий, Rb | 153 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.3 мкг | 55 мкг | 0.5% | 3.7% | 18333 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.1 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.03 г | ~ | |||
| Валин | 0.03 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.02 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.03 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.04 г | ~ | |||
| Лизин | 0.04 г | ~ | |||
| Метионин | 0.01 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.01 г | ~ | |||
| Треонин | 0.03 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.01 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.03 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.05 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.05 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.14 г | ~ | |||
| Глицин | 0.03 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.27 г | ~ | |||
| Пролин | 0.02 г | ~ | |||
| Серин | 0.03 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.03 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.01 г | ~ |
Энергетическая ценность Сок Томатный Сады Придонья без соли, без сахара составляет 13,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Калорийность сок томатный сады придонья . Химический состав и пищевая ценность.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 16 кКал | 1684 кКал | 1% | 6.3% | 10525 г |
| Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 11.3% | 5475 г |
| Вода | 96 г | 2273 г | 4.2% | 26.3% | 2368 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 6 мг | 90 мг | 6.7% | 41.9% | 1500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 240 мг | 2500 мг | 9.6% | 60% | 1042 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.4 мг | 18 мг | 2.2% | 13.8% | 4500 г |
Энергетическая ценность сок томатный сады придонья составляет 16 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Калорийность Томатный Сок [Сады Придонья] . Химический состав и пищевая ценность.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 16 кКал | 1684 кКал | 1% | 6.3% | 10525 г |
| Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 11.3% | 5475 г |
Энергетическая ценность Томатный Сок [Сады Придонья] составляет 16 кКал.
Основной источник: Интернет. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.
Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.
Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.
Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.
Источник
Калорийность Томатный сок Сады Придонья . Химический состав и пищевая ценность.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 13.6 кКал | 1684 кКал | 0.8% | 5.9% | 12382 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 9.6% | 7600 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.5% | 56000 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 10.3% | 7300 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 25.7% | 2857 г |
| Вода | 94.3 г | 2273 г | 4.1% | 30.1% | 2410 г |
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 50 мкг | 900 мкг | 5.6% | 41.2% | 1800 г |
| бета Каротин | 0.3 мг | 5 мг | 6% | 44.1% | 1667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 14.7% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.03 мг | 1.8 мг | 1.7% | 12.5% | 6000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.12 мг | 5 мг | 2.4% | 17.6% | 4167 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.12 мг | 2 мг | 6% | 44.1% | 1667 г |
| Витамин В9, фолаты | 6 мкг | 400 мкг | 1.5% | 11% | 6667 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 10 мг | 90 мг | 11.1% | 81.6% | 900 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.4 мг | 15 мг | 2.7% | 19.9% | 3750 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4 мг | 20 мг | 2% | 14.7% | 5000 г |
| Ниацин | 0.3 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 240 мг | 2500 мг | 9.6% | 70.6% | 1042 г |
| Кальций, Ca | 7 мг | 1000 мг | 0.7% | 5.1% | 14286 г |
| Магний, Mg | 12 мг | 400 мг | 3% | 22.1% | 3333 г |
| Натрий, Na | 3 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.5% | 43333 г |
| Сера, S | 10 мг | 1000 мг | 1% | 7.4% | 10000 г |
| Фосфор, P | 32 мг | 800 мг | 4% | 29.4% | 2500 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.7 мг | 18 мг | 3.9% | 28.7% | 2571 г |
| Медь, Cu | 100 мкг | 1000 мкг | 10% | 73.5% | 1000 г |
| Рубидий, Rb | 153 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.3 мкг | 55 мкг | 0.5% | 3.7% | 18333 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.1 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.03 г | ~ | |||
| Валин | 0.03 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.02 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.03 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.04 г | ~ | |||
| Лизин | 0.04 г | ~ | |||
| Метионин | 0.01 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.01 г | ~ | |||
| Треонин | 0.03 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.01 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.03 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.05 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.05 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.14 г | ~ | |||
| Глицин | 0.03 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.27 г | ~ | |||
| Пролин | 0.02 г | ~ | |||
| Серин | 0.03 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.03 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.01 г | ~ |
Энергетическая ценность Томатный сок Сады Придонья составляет 13,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Томатный Сок
Фотографии
Питательная ценность:
Похожие Сок из Сады Придонья:
Другие продукты от Сады Придонья:
Другие разновидности Сок:
Недавно Употребленные Продукты:
| ВкусВилл Комбуча Ройбуш с Топинамбуром | |
| Буше Сок Свежевыжатый Апельсин | |
| Soko Grande Томат с Мякотью | |
| Вкусно и Точка Сок Восстановленный Яблочный | |
| Santal Сок Банан | |
| Сады Придонья Сок Терпкий Гранат |
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Источник