Шпроты яйцо огурец майонез салат

Салат слоёный со шпротами и солёными огурцами

С консервированными шпротами можно приготовить множество различных блюд: и пирог, и салат, и закуску, и паштет, и бутерброды, и суп.

Сегодня хочу поделиться с вами рецептом весьма вкусного салата. Готовить его не особо сложно, а вот гостей вы точно удивите. Слоёный салат со шпротами и солёными огурцами получается нежным, ароматным, сытным и потрясающе вкусным. Огурцы прекрасно дополняют все ингредиенты и придают салату хрусткости. Очень хорошо чувствуется вкус копчёных шпрот.

Как приготовить «Салат слоёный со шпротами и солёными огурцами» пошагово с фото в домашних условиях

Подготовьте для салата такие продукты: шпроты, луковицу, картофель, солёные огурцы, яйца и майонез. Отварите картошку и яйца заранее и остудите.

С баночки шпрот 180 г слейте масло и порежьте рыбку ножом на маленькие кусочки. Лук 1 шт. нарежьте небольшими кубиками.

Отварные яйца 4 шт. и картофель 3 шт. потрите на тёрке с крупными отверстиями. Также потрите и солёные огурцы 4 шт.

На блюдо поставьте разъёмное кольцо 22 см. Сначала уложите картошку и намажьте слой майонезом 50 мл.

Вторым слоем равномерно распределите измельчённые шпроты.

Источник

Салат со шпротами и свежим огурцом

Салат можно украсить зелёным луком и хвостиками рыбки. Майонез можно заменить на сметану.

Салат со шпротами и свежим огурцом — пошаговый рецепт с фото

Компоненты и калорийность рецепта «Салат со шпротами и свежим огурцом»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
шпроты	100 гр	100	17.4	32.4	0.4	363
яйцо куриное	3 шт	165	20.96	17.99	1.16	259.05
морковь	2 шт	150	1.95	0.15	10.35	48
огурец	1 шт	100	0.8	0.1	2.8	15
лук зеленый	5 гр	5	0.07	0	0.23	0.95
майонез столовый молочный	40 гр	40	0.96	26.8	1.56	250.8
Итого	560	42.1	77.4	16.5	936.8
1 порция	140	10.5	19.4	4.1	234.2
100 грамм	100	7.5	13.8	2.9	167.3

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения.

Источник

Салат со шпротами и огурцами

Это простой и вкусный салат со шпротами и огурцами, который мы приготовим довольно быстро и просто. Салат слоеный, получается очень красивым и аппетитным, подойдет для праздничного стола.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

• Плавленый сыр 80 Грамм
• Шпроты 80 Грамм
• Куриные яйца 1 Штука
• Свежие огурцы 2 Штуки
• Майонез 3 Ст. ложки
• Соль По вкусу
• Перец По вкусу

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Куриное яйцо отварите 10 минут, после остудите в холодной воде.

Шаг 2

Подготовьте тарелку для салата, в центре установите формовочное кольцо. Плавленый сыр натрите на средней терке, выложите первым слоем.

Шаг 3

Смажьте слой сыра майонезом.

Шаг 4

Следующим слоем выложите шпроты, слегка размяв их вилкой.

Шаг 5

Шаг 6

Куриное яйцо очистите и натрите на средней терке. Выложите яйцо следующим слоем.

Шаг 7

Смажьте слой яиц майонезом.

Шаг 8

Огурцы вымойте и просушите, нарежьте тонкими слайсами и выложите завершающим слоем.

Шаг 9

Салат готов! Приятного аппетита!

Источник