Салат_пять_овощей_свежий

LiveInternetLiveInternet

«Слоговая структура слова.» Коррекция нарушений. Логопедическая тетрадь. Пособие является частью .

Под черепицей старинные крыши тайну о прошлом священно хранят. Под черепицей старинные крыши та.

Тефтели с начинкой из фасоли Тефтели с начинкой из фасоли по этому рецепту получаются вкусны.

Паштет-закуска из фасоли в кунжутной панировке Эффектная, вкусная и полезная закуска для Вас.

Удобная маленькая кухня Смотрела в интернете варианты обустройства маленькой кухни и мне понр.

—Рубрики

• декорация, роспись (558)
• витраж (57)
• изображения; трафареты (53)
• книги,журналы для любителей росписи (52)
• уроки по рисованию (46)
• бутылки-декор,роспись (34)
• роспись мебели,дизайн (28)
• мандалы (26)
• индийские мотивы (24)
• one stroke (23)
• роспись по стеклу и керамике (22)
• point to point (21)
• этно (19)
• рамки (14)
• роспись по дереву (13)
• бабочки (12)
• роспись по ткани (12)
• отрисовки,шаблоны (11)
• цветы (10)
• орнаменты (10)
• соленое тесто (9)
• японские и китайские мотивы (8)
• винил,диски (7)
• банки,коробки (7)
• птицы (5)
• кожа (2)
• (1)
• кулинария (235)
• заготовки (32)
• из муки,несладкая выпечка (30)
• для мультиварки (24)
• выпечка сладкая (19)
• курица (18)
• закуски (9)
• рецепты (9)
• хлебопечка (8)
• салаты (8)
• кабачки (7)
• варенья,напитки (7)
• напитки (7)
• сало (5)
• картофель (5)
• баклажаны (5)
• блины,оладьи (4)
• из творога (3)
• рыба (3)
• десерт (3)
• пирожки (3)
• сыр (3)
• из фарша (3)
• орехи,бобовые (2)
• перец (2)
• крупы (2)
• из свеклы (2)
• капуста (1)
• соусы (1)
• из лаваша (1)
• постные блюда (1)
• сухофрукты (1)
• здоровье (73)
• НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ (44)
• медицина (8)
• нет прививкам (6)
• лечим суставы (1)
• уход за волосами (1)
• развитие детей (69)
• логопедия (13)
• рисование-для детей (11)
• поделки для детей (11)
• обучение чтению (9)
• математика для детей (4)
• английский (2)
• школьная программа (2)
• уроки грамоты (1)
• народные промыслы (51)
• петриковская роспись (17)
• хохломская роспись (10)
• жостовская роспись (9)
• гжель (8)
• тагильская роспись (2)
• кремы,маски,зубная паста (33)
• музыка (18)
• свечи,подсвечники,светильники (18)
• духи,аромотерапия (18)
• полезные советы (16)
• Крым (15)
• КОМПЬЮТЕР (15)
• для блога (1)
• талисманы .магия денег (14)
• эзотерика (13)
• из старых вещей,предметов (12)
• интерьер,дизайн (11)
• кухня (2)
• санузел (1)
• сад,огород (9)
• галерея (9)
• книги,аудио (8)
• юмор (8)
• ПРИТЧИ (8)
• политические сценарии (6)
• стишки и проза на злобу дня (1)
• мыло (6)
• коврики (5)
• из картона (5)
• осознание (4)
• антиквариат (4)
• религии (4)
• лекарственные растения (3)
• познавательное кино, фильмы (3)
• мантры,мудры (2)
• Санкт-Петербург (2)
• поэты (1)
• имена (1)
• орехи (0)
• поздравления (0)

Источник

Салат 5 овощей

Сегодня я хочу поделиться с Вами рецептом салата 5 овощей. Этот салат замечателен тем, что готовится из сырых овощей (кроме горошка), а значит, содержит множество полезных витаминов. Так же этот салат подойдёт для тех, кто на посту.

Ингредиенты:

1. Капуста – 100 гр.
2. Горошек зелёный – ½ банки.
3. Свекла – ¼ среднего размера (100 гр).
4. Морковь – 1 среднего размера (100 гр).
5. Лук красный – ½ среднего размера (50 гр).
6. Масло подсолнечное нерафинированное.
7. Соль.

Фото рецепт:

Морковку очистить и натереть на тёрке.

Лук очистить и нарезать полукольцами.

Открыть банку с горошком, слить жидкость и выложить половину банки на большую плоскую тарелку. На эту же тарелку выложить остальные нарезанные и нашинкованные овощи, так как это показано на фотографии ниже. Полить подсолнечным маслом, посолить.

Если Вы делаете салат для себя, а не для гостей и собираетесь его сразу же съесть, то не обязательно его так сервировать, можно сразу же всё перемешать.

Перед подачей в тарелки, салат перемешать.

Салат 5 овощей готов, приятного аппетита. Этот салат нужно употреблять в свежем виде сразу после приготовления.

Источник

Салат из свежих овощей

Подпишитесь на нашу email-рассылку и узнавайте о новых рецептах каждую неделю!

Летом, когда овощи только что сняты с грядки, хочется как можно больше готовить из них самых разных блюд — от салатов, закусок, до супов, вторых блюд и запеканок. Овощи с грядки самые полезные, самые вкусные и свежие. Для салатов можно взять абсолютно любые свежие овощи, которые вы предпочитаете. Заправлять овощные салаты можно растительным маслом, сметаной, натуральным йогуртом или майонезом. Для салата я взяла пекинскую капусту — она мягкая и очень нежная, спелые помидоры и огурцы. Из зелени укроп, петрушку и рукколу.

Ингредиенты

Коллекции рецепта

Пошаговый рецепт с фото

Источник

5 сезонных салатов из свежих овощей Для будней и праздников

Осень и зима — время, когда даже салаты должны быть чуть более сытными. Хороши блюда с большим количеством жира и белка, а также теплые и пряные. Собрали пять рецептов сезонных салатов со свежими овощами.

1. Баклажаны по-восточному

Блюда с баклажанами хороши сами по себе, а не как гарнир. Баклажаны по-восточному — не исключение. Все потому, что это очень насыщенный и сытный овощ. А пряности и специи делают блюдо самым популярным на любом застолье.

Готовить баклажаны по-восточному можно разными способами — мы насчитали не менее двадцати. А сейчас предлагаем несложный рецепт с пошаговой инструкцией и фото.

2. «Цезарь» с курицей и сухариками

Выразительный, одновременно легкий и сытный салат в особом представлении не нуждается. «Цезарь» готовят разными способами, импровизируя с заправкой, видами сухариков и основой. Один из классических рецептов вы найдете ниже.

3. Капрезе

Несложный и очень вкусный итальянский салат капрезе завоевал популярность во всем мире. Помидоры, моцарелла или другой молодой сыр, немного ярких трав и специй, оливковое масло — легкий и сытный капрезе готов! Уверены, наш рецепт станет одним из ваших любимых.

4. Помидоры с базиликом

Еще один итальянский салат из помидоров, который называется панцанелла (от слова panza — «живот»). Один из главных ингредиентов — крошеный хлеб, предварительно вымоченный в соусе. К нему добавляются помидоры, базилик, лук и специи, и, конечно, оливковое масло. Следуйте нашему рецепту и получите вкусное и питательное блюдо!

5. Боул с киноа

Поке и боулы любят за то, что их легко готовить и можно подавать как основные блюда, и как салаты. Для приготовления сытного и полезного боула нужно заранее отварить киноа, а затем дополнить овощами, зеленью и соусом, например, как в нашем рецепте ниже.

Что можно сделать?

Если в доме нет ни авокадо, ни брынзы, а нужно срочно приготовить салат, используйте старую добрую классику — салат из яиц, огурцов и зеленого лука: блюдо подходит для любого времени года и отлично гармонирует с другой едой.

Автор: Александра Фурман ,
кулинарный редактор Food.ru

Источник