Салат из курицы и овощей с греческим йогуртом
Совет
Салат из авокадо и яйца с майонезом
Салат из семги и огурцов с йогуртовой заправкой
Быстрый салат из авокадо с редиской
Салат с щавелем и консервированной кукурузой
Мясной салат с кукурузой и корнишонами
Салат «Подсолнух» с печенью трески и кукурузой
Салат из кукурузы и курицы с медовым соусом
Салат «Подсолнух» с шампиньонами и кукурузой
Слоеный салат «Новогодние игрушки»
Салат «Рицца» с копченой курицей
Слоеный салат с курицей и кукурузой Елочки в снегу
Слоеный салат «Гнездо глухаря» с картофелем фри
Салат с куриной грудкой и овощами
Салат из креветок, крабовых палочек и свежих огурцов
Салат из креветок с фасолью и брынзой
Цезарь с индейкой и салатом романо
Салат «Хоровод» с бужениной
Теплый салат из красной рыбы с мандаринами
Салат «Закусочный» с ветчиной, кукурузой и пекинской капустой
Мясной салат с говядиной, огурцами и помидорами
Салат из креветок и авокадо с греческим йогуртом
Салат с куриным филе, вялеными помидорами и маслинами
Цезарь с чесночным соусом по-русски
Салат с копченой куриной грудкой, сыром и помидорами
Зарегистрируйся и стань участником сообщества единомышленников: сохраняй понравившиеся рецепты, участвуй в дискуссиях, конкурсах и оставляй отзывы
Расскажите о рецепте друзьям
Источник
Салат курица помидор йогурт
Куриное филе — 2 шт.
Помидор — 3 шт.
Лимон — 0,5 шт.
Эстрагон сушеный — 1 ч. л.
Натуральный йогурт — 0,5 стак.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Растительное масло — 3 ст. л.
Пучок укропа — 1 шт.
Пучок листьев салата — 1 шт.
1. Куриное филе вымойте, обсушите бумажными полотенцами. С половинки лимона снимите цедру, натрите куриное филе цедрой, эстрагоном, солью и перцем. Оставьте мариноваться на 10–15 минут.
2. Из густого натурального йогурта сделайте заправку для салата. Для этого добавьте к нему ложку столовую растительного масла, чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, щепотку соли и перца. Перемешайте хорошенько, чтобы все ингредиенты соединились и образовался однородный соус.
3. Куриное филе обжарьте на оставшимся масле со всех сторон до готовности. Можно запечь куриное филе в духовке, для этого прогрейте духовку до 220 ºC и запекайте примерно 30 минут.
4. Порежьте крупно помидоры, мелко — укроп. Листья салата порвите руками.
5. На тарелочки распределите листочки салата. А в салатнике соедините помидоры, порезанное куриное филе, укроп и заправку. Перемешайте.
6. На листья салата положите горкой курицу с помидорами и подайте к столу.
Источник
Салат с авокадо, хрустящей курицей и помидорами под йогуртовой заправкой
Куриное филе отбить до толщины 1,5–2 см. Выложить по одному филе на одну половину листов для жарки MAGGI® НА ВТОРОЕ Для нежного филе индейки с прованскими травами, накрыть второй половинкой и прижать завёрнутое филе рукой.
Разогреть сковороду без добавления масла. Обжарить филе на слабом огне или при среднем нагреве на электроплите в течение 5 минут с каждой стороны. Удалить листы для жарки, переложить курицу в форму и запекать под максимально раскалённым грилем несколько минут с каждой стороны до образования корочки. Дать остыть и нарезать ломтиками.
Салат порвать на крупные куски, отделить листья шпината от стеблей и крупно нарезать (по желанию). Выложить зелень в большой салатник. Огурцы и помидоры нарезать дольками желаемого размера и выложить поверх зелени.
Нарезать ломтиками два небольших авокадо, выложить поверх зелени. Затем распределить ломтики остывшей курицы. Для заправки в отдельной ёмкости смешать йогурт со сметаной до однородности.
Измельчить зелёный лук (только зелёную часть), укроп и добавить в сметанную смесь. Затем добавить сок лимона, горчицу, соевый соус и всё тщательно перемешать. Полить салат заправкой и подавать. Перемешивать после подачи.
Источник
Салат курица помидор йогурт
Куриное филе — 2 шт.
Помидор — 3 шт.
Лимон — 0,5 шт.
Эстрагон сушеный — 1 ч. л.
Натуральный йогурт — 0,5 стак.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Растительное масло — 3 ст. л.
Пучок укропа — 1 шт.
Пучок листьев салата — 1 шт.
1. Куриное филе вымойте, обсушите бумажными полотенцами. С половинки лимона снимите цедру, натрите куриное филе цедрой, эстрагоном, солью и перцем. Оставьте мариноваться на 10–15 минут.
2. Из густого натурального йогурта сделайте заправку для салата. Для этого добавьте к нему ложку столовую растительного масла, чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, щепотку соли и перца. Перемешайте хорошенько, чтобы все ингредиенты соединились и образовался однородный соус.
3. Куриное филе обжарьте на оставшимся масле со всех сторон до готовности. Можно запечь куриное филе в духовке, для этого прогрейте духовку до 220 ºC и запекайте примерно 30 минут.
4. Порежьте крупно помидоры, мелко — укроп. Листья салата порвите руками.
5. На тарелочки распределите листочки салата. А в салатнике соедините помидоры, порезанное куриное филе, укроп и заправку. Перемешайте.
6. На листья салата положите горкой курицу с помидорами и подайте к столу.
Источник
Салат курица помидор йогурт
Куриное филе — 2 шт.
Помидор — 3 шт.
Лимон — 0,5 шт.
Эстрагон сушеный — 1 ч. л.
Натуральный йогурт — 0,5 стак.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Растительное масло — 3 ст. л.
Пучок укропа — 1 шт.
Пучок листьев салата — 1 шт.
1. Куриное филе вымойте, обсушите бумажными полотенцами. С половинки лимона снимите цедру, натрите куриное филе цедрой, эстрагоном, солью и перцем. Оставьте мариноваться на 10–15 минут.
2. Из густого натурального йогурта сделайте заправку для салата. Для этого добавьте к нему ложку столовую растительного масла, чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, щепотку соли и перца. Перемешайте хорошенько, чтобы все ингредиенты соединились и образовался однородный соус.
3. Куриное филе обжарьте на оставшимся масле со всех сторон до готовности. Можно запечь куриное филе в духовке, для этого прогрейте духовку до 220 ºC и запекайте примерно 30 минут.
4. Порежьте крупно помидоры, мелко — укроп. Листья салата порвите руками.
5. На тарелочки распределите листочки салата. А в салатнике соедините помидоры, порезанное куриное филе, укроп и заправку. Перемешайте.
6. На листья салата положите горкой курицу с помидорами и подайте к столу.
Источник