Салат креветки огурец помидор оливки

Салат с креветками, помидорами и огурцами

Прекрасный диетический салат из креветок, помидоров и огурцов может отлично вписаться в повседневное и праздничное меню. Это вкусная, свежая и легкая закуска, которая готовится за считанные минуты. К тому же, этот салат всегда можно красиво и оригинально подать в порционном виде.

Салат Цезарь

Салат Цезарь с креветками и семгой

Мы привыкли готовить салат Цезарь с курицей и гренками. Сегодня мы немного изменим наше представление об этом салате и приготовим его с креветками и семгой.

Ингредиенты: креветки свежие, лимонный сок, мёд, масло оливковое, соль, сыр пармезан, листовой салат, помидоры черри, огурцы, белый хлеб, чеснок, семга слабосоленая, яйцо, горчица, бальзамический уксус

Салат Греческий

Греческий салат с креветками и сухариками

Простой, но изысканный греческий салат с креветками, как раз для того случая, когда хочется побаловать себя чем-то вкусным и необычным. Креветки для салата отвариваются или жарятся со специями на растительном масле.

Ингредиенты: креветки свежие, помидоры свежие, огурцы, болгарский перец сладкий, листовой салат, лимон, сыр фета, оливки, маслины, сухарики, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый

Салат

Салат с креветками, огурцами и помидорами черри

В данном рецепте вам предлагается к обычному салату из помидоров и огурцов добавить креветки. У вас получится блюдо с изысканным вкусом, достойное праздничного стола.

Ингредиенты: помидоры черри, креветки тигровые, огурцы, зелень, чеснок, масло оливковое, сахар-песок, соль, перец чёрный молотый

Салат

Салат с креветками, кальмарами и мидиями

Всем известно о пользе морепродуктов для организма. К тому же они очень неприхотливы в готовке, и самый простой вариант блюда – это салат с креветками, кальмарами и мидиями.

Ингредиенты: креветки свежие, мидии, кальмары, огурцы, помидоры свежие, салат корн, горчица французская, соль, масло оливковое

Салат

Салат с креветками, кальмарами и рукколой

Салат с креветками, кальмарами и рукколой – легко! Салаты с морепродуктами отлично дополняет пикантная руккола. Попробуйте полезную, богатую белком закуску для легкого ужина.

Ингредиенты: креветки свежие, кальмары, руккола, зелень, лук репчатый, помидоры свежие, огурцы, болгарский перец сладкий, перец чили, лимонный сок, соль, перец чёрный молотый, кунжут, масло оливковое

Салат

Салат с креветками и мидиями

Сегодня мы приготовим салат с креветками и мидиями. Удачное и необычное сочетание хрустящего салата с морепродуктами, фруктами и пикантной заправкой придется вам по вкусу, и вы оцените это блюдо по достоинству.

Ингредиенты: креветки свежие, мидии, огурцы, помидоры свежие, яблоки, груша, лимон, чеснок, листовой салат, петрушка, укроп, соевый соус, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый

Читайте также:  Рассада помидор две недели

Салат

Салат с креветками и семгой

Предлагаю приготовить безумно вкусный салат с креветками и семгой. Приготовление салата практически не отнимет у вас времени.

Ингредиенты: креветки свежие, семга слабосоленая, помидоры черри, огурцы, маслины, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, соевый соус

Салат Греческий

Греческий салат с креветками

Греческий салат с креветками станет приятным завершением трудного рабочего дня и настроит на романтический лад. Салат получается достаточно легким для усвоения за счет обилия свежих овощей, а обжаренные креветки добавляют ему пикантности.

Ингредиенты: креветки свежие, огурцы, помидоры черри, сыр фета, маслины без косточек, чеснок, листовой салат, лук красный, масло оливковое, соль, орегано, перец чёрный молотый, лимонный сок

Салат

Салат с креветками, авокадо, помидорами и огурцами

Если вы не знаете, что приготовить на ужин или праздничное застолье, воспользуйтесь этим простым и быстрым рецептом. Салат с креветками, авокадо, помидорами и огурцами, непременно, оценят все.

Ингредиенты: лук репчатый, авокадо, помидоры свежие, креветки свежие, лимон, соль, кинза, огурцы, масло сливочное

Салат

Салат с авокадо, помидорами и огурцами

Летом нет ничего лучше свежего салата на обед в качестве закуски или основного блюда. Салат с авокадо, помидорами и огурцами приходится, как нельзя кстати, для летних солнечных дней, а также порадует зимой и напомнит о теплом времени года.

Ингредиенты: креветки свежие, помидоры свежие, огурцы, лук репчатый, авокадо, лимон, кинза, масло сливочное

Салат

Салат с креветками, огурцами и помидорами

Свежий салат из летних овощей и креветок идеально подходит для легкого ужина или перекуса. Холодная закуска не принесет вреда для фигуры, благодаря своей низкой калорийности и изобилию полезных элементов.

Ингредиенты: креветки свежие, огурцы, помидоры свежие, лимон, соль, перец чёрный молотый, масло оливковое

Салат

Салат с креветками, помидорами черри и рукколой

Для любителей различных салатов хочу порекомендовать замечательный рецепт. Сочный салат с креветками, помидорами черри и рукколой получается с приятным свежим вкусом.

Ингредиенты: руккола, листовой салат, укроп, петрушка, огурцы, помидоры черри, креветки тигровые, перец чёрный молотый, чеснок, соль, сахар-песок, масло оливковое

Салат

Салат с креветками и тунцом

Сытный и вкусный салат для обеда или ужина можно приготовить из креветок и тунца. Морепродукты дополняются овощами и свежей зеленью.

Ингредиенты: креветки свежие, тунец консервированный, огурцы, огурцы соленые, помидоры черри, спаржевая фасоль, зелень, маслины, соль, приправа (на выбор), масло оливковое

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике «Салат с креветками, помидорами и огурцами»

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Огурцы 14 0.8 0.1 2.5
Креветки свежие 71 13.6 1 0.9
Масло оливковое 898 0 99.8 0
Помидоры свежие 14 0.6 0 3.8
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Помидоры черри 15 0 0 3.5
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9
Лимон 34 0.9 0.1 3
Листовой салат 16 1.5 0.2 3.1
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2

Салаты

Салат с креветками, сыром, помидорами и яйцом
Салат с крабовыми палочками, кукурузой, огурцами и помидорами
Салат с крабовыми палочками, огурцами и помидорами
Салат с креветками, авокадо и помидорами
Салат с креветками, авокадо, помидорами и рукколой
Салат с креветками, помидорами, пармезаном и рукколой
Салат с креветками, помидорами черри и сыром
Салат с креветками, помидорами и листьями салата
Салат с креветками, яйцом и помидорами
Салат с креветками, помидорами и сыром
Салат с креветками, помидорами черри и рукколой
Салат с креветками, кукурузой, яйцом и огурцами

© Все права защищены.
2019-2023.
Авторская кулинария

Читайте также:  Все рецепты маринованных помидоров

Использование материалов допускается только с письменного согласия Администрации и при наличии активной гиперссылки на наш сайт

Источник

Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками

Фото к рецепту: Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками

1. Креветки разморозить, отварить в кипящей воде в течение 4-5 минут. Затем откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой, почистить.

2. Огурец помыть и нарезать половину с помощью овощечистки на полоски.

3. Полоски выложить по кругу с помощью кулинарного кольца.

4. В огуречный круг выложить вперемешку креветки, оливки, половинки помидоров черри, половину оставшегося нарезанного огурца и салат корн.

5. Для заправки смешать оливковое масло, бальзамический уксус и лимонный сок.

7. Аккуратно снять кулинарное кольцо.

Пошаговые фото рецепта

Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 1

Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 2

Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 3

Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 4

Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 5

Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 6

Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 7

Дополнительная информация

Салат получается очень вкусный, нежный, а также очень легкий и содержит мало каллорий, что очень ценится теми, кто следит за своей фигурой.

Еще для идеи, можно сделать вот такие закусочки-канапе.

Приятного аппетита.

Источник

Греческий салат: рецепт с креветками

Греческий салат: рецепт с креветками

Греческий салат давно завоевал любовь многих, а с добавлением креветок, на мой взгляд, он еще вкуснее. Такой салат может заменить основное блюдо для ужина или стать приятным перекусом.

Ещё греческий салат с креветками — это шикарное блюдо для праздничного стола. Он эффектный, аппетитный, красочный и, самое главное, очень вкусный. Его можно подать порционно или поставить в большом блюде на праздничный стол.

  • Количество порций: 3 порции
  • Калорийность (100g): 112 ккал
  • Стоимость: средняя стоимость
  • Распечатать

    Как приготовить греческий салат рецепт с креветками

    Ингредиенты:
    • Помидоры черри – 200 г
    • Огурец – 200 г
    • Перец болгарский – 200 г
    • Фета – 200 г
    • Креветки – 200 г
    • Лук зеленый – 30 г
    • Маслины – 100 г
    • Сок лимонный – 1 ст.л.
    • Масло оливковое – 3 ст.л.
    • Базилик – 2 веточка (-и)
    • Специи – 0.5 ч.л. Прованские травы
    • Соль – 0.5 ч.л.

    Приготовление: Шаг 1

    Подготовить все необходимые ингредиенты для рецепта греческого салата с креветками. Все овощи должны быть свежими, спелыми и хорошего качества. Помидоры я добавляла сорта Черри, они всегда выигрышно смотрятся в овощном салате. Также этот сорт очень сладкий и вкусный. Если не смогли купить помидоры Черри, тогда замените их на любой сладкий сорт розовых или красных томатов. Болгарский перец нужно брать мясистый, с сочными стенками. Красный, оранжевый или жёлтый всегда слаще обычного светло-зелёного перца. Креветки нужны среднего или крупного размера, после чистки они потеряют в весе. Выбирайте такие креветки, которые подойдут для обжарки. При выборе сыра Фета обратите внимание на срок изготовления. Чем меньше хранится мягкий сыр, тем вкуснее и нежнее он будет в салате. Оливки или маслины нужно купить без косточки. Зелёный лук освежит салат, придаст ему небольшую пикантность. А зелёный базилик отлично гармонирует с креветками и овощами.

    Читайте также:  Салат курица чернослив помидоры яйца

    Шаг 2

    Шаг 3

    Очистить болгарский перец от плодоножки, семечек внутри и белых прожилок. Нарезать на длинные ломтики, каждый ломтик нарезать на одинаковые кубики.

    Шаг 4

    Подготовить огурцы для греческого салата с креветками. Очистить от кожуры, если она жесткая, срезать горькую часть овоща. Покрошить на кубики. Желательно, чтобы все овощи в салате были одинакового размера.

    Шаг 5

    Убрать хвостик у помидоров. Если вы используете помидоры Черри, их нужно разрезать на 2 части. Крупные томаты в салат нарезать кубиками.

    Шаг 6

    Покрошить зелёный лук, сорвать листики базилика с веточки. Если у базилика крупные листья, разрезать их на 2-3 части.

    Шаг 7

    Шаг 8

    Подготовить креветки к греческому салату: промыть и очистить их от панциря. Обжаривать очищенные креветки 2 минуты на разогретой сковороде с добавлением 1 ст. л. оливкового масла.

    Шаг 9

    Сделать заправку к греческому салату с креветками: смешать 2 столовые ложки оливкового масла с 1 столовой ложкой лимонного сока. Добавить соль, смесь прованских трав и всё смешать до растворения крупинок соли. Заправка к салату готова.

    Шаг 10

    Шаг 11

    Шаг 12

    Добавить к овощам сыр Фета и обжаренные креветки. Равномерно полить сверху сыр и креветки второй частью заправки. Попробовать салат на соль, при необходимости добавить немного.

    Шаг 13

    Подать греческий салат с креветками к столу сразу, чтобы сок из овощей не начал стекать. Украсить салат листиками зелёного базилика, положить дольку лимона. Свежесть зелени и овощей в сочетании с ароматом обжаренных креветок делает этот салат невероятно аппетитным. Разнообразие цветов радует глаз, и, конечно, такой салат хочется есть не только по праздникам. Приятного аппетита.

    Вам могут понравиться эти рецепты?

    Фото Елизавета Ковалева

    Автор рецепта Елизавета Ковалева

    Автор рецептов кулинарного сайта woman.ru
    Автор кулинарных блогов @kovaleva_cooking в Инстаграм и ТикТок.
    Фудфотограф, фудстилист.

    Источник

    Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками

    Фото к рецепту: Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками

    1. Креветки разморозить, отварить в кипящей воде в течение 4-5 минут. Затем откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой, почистить.

    2. Огурец помыть и нарезать половину с помощью овощечистки на полоски.

    3. Полоски выложить по кругу с помощью кулинарного кольца.

    4. В огуречный круг выложить вперемешку креветки, оливки, половинки помидоров черри, половину оставшегося нарезанного огурца и салат корн.

    5. Для заправки смешать оливковое масло, бальзамический уксус и лимонный сок.

    7. Аккуратно снять кулинарное кольцо.

    Пошаговые фото рецепта

    Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 1

    Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 2

    Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 3

    Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 4

    Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 5

    Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 6

    Огуречный салат с креветками, помидорами черри и оливками: шаг 7

    Дополнительная информация

    Салат получается очень вкусный, нежный, а также очень легкий и содержит мало каллорий, что очень ценится теми, кто следит за своей фигурой.

    Еще для идеи, можно сделать вот такие закусочки-канапе.

    Приятного аппетита.

    Источник

    Оцените статью