Салат с листьями салата и курицей — 103 домашних вкусных рецепта
Источник
Зеленый салат с курицей
Подпишитесь на нашу email-рассылку и узнавайте о новых рецептах каждую неделю!
Легкие, витаминные салаты — вкусны и полезны. Предлагаю вам попробовать один из таких салатов — зеленый салат с добавлением курицы. Салат состоит из зелени, свежих огурцов, отварного куриного филе и легкой, очень вкусной, ароматной заправки. Такой салатик можно подать к ужину, он понравится тем, кто соблюдает диету или придерживается правильного питания. Листья салата можно использовать любые, какие вам нравятся, я брала совсем молоденькие, выращенные в домашних условиях листья салата Романо. Попробуйте, отличный салат.
Ингредиенты
| — филе куриное | 200 г |
| — огурец | 1 шт. |
| — салат романо | по вкусу |
| — петрушка | по вкусу |
| — лук репчатый | 1/2 шт. |
| — масло растительное | 2 ст.л. |
| — горчица французская | 1 ч.л. |
| — соль | по вкусу |
| — сахар | 1/2 ч.л. |
| — сок лимонный | 1 ч.л. |
| — перец черный молотый | по вкусу |
| — чеснок | 1 зуб. |
Коллекции рецепта
Пошаговый рецепт с фото
3. Сюда же, добавить лимонный сок, соль, сахарный песок. Все тщательно размешать ложкой до получения довольно густого и вязкого соуса.
5. Курицу порезать кусочками, выложить хаотично на зелень, сверху разместить порезанный кубиками свежий огурец. На огурец выложить порезанный тонкими полукольцами или просто кусочками репчатый лук. Полить салат заправкой.
7. Легкий и вкусный зеленый салат с куриным филе готов, сразу подавайте его к столу. Приятного аппетита.
Источник