Салат ананасы курица огурец яблоко

Салат с курицей, ананасом и огурцами

Аппетитный вариант для домашнего или праздничного стола – салат с курицей, ананасом и огурцами. Нежное куриное мясо сделает блюдо невероятно питательным, а сочный фрукт и овощ сделает его вкус более ярким. Такое угощение никого не оставит равнодушным. Берите на заметку простые пошаговые рецепты.

Салат

Салат с курицей, ананасом, сыром и болгарским перцем

Салат прекрасен по своему виду и вкусу. Это идеальное блюдо для сытного перекуса и легкого ужина.

Ингредиенты: куриное филе, майонез, болгарский перец сладкий, огурцы, соль, сыр пармезан, укроп, ананас консервированный

Салат

Салат с курицей, ананасом, грецким орехом и черносливом

Ценителям быстрых и необыкновенно вкусных салатов предлагаю воспользоваться великолепным рецептом и приготовить салат с курицей, ананасом, грецким орехом и черносливом. Салат прекрасно подойдет для праздничного торжества или семейного застолья.

Ингредиенты: огурцы, куриное филе, соль, чернослив, грецкий орех, майонез, ананас консервированный, яйцо, сыр пармезан

Салат

Салат с курицей, ананасом, кукурузой и огурцом

По-весеннему свежий салат, который можно подавать на стол в качестве закуски перед основным блюдом. Если не считать времени, которое нужно для приготовления куриного мяса, то готовится салат за считанные минуты.

Ингредиенты: куриное филе, ананас консервированный, кукуруза консервированная, рис белый, огурцы, майонез, сметана, соль, зелень

Салат

Салат с курицей, ананасом, сыром и огурцом

Сегодня хочу рассказать вам о невероятно вкусном рецепте шикарного салата, приготовленного с курицей, ананасом, сыром и огурцом. Роскошный салат станет отличным угощением для ваших родных, близких и друзей.

Ингредиенты: ананас консервированный, куриное филе, соль, кукуруза консервированная, сыр пармезан, чеснок, сметана, огурцы, перец чёрный молотый, укроп

Салат

Теплый салат с курицей ананасами и консервированными грибами

Хотите порадовать своих близких простым и в то же время необычным блюдом? Тогда этот рецепт точно для вас. Салат с курицей, ананасами и консервированными грибами избавит вас от утомительной подготовки: все быстро и просто.

Ингредиенты: куриное филе, шампиньоны консервированные, ананас консервированный, огурцы, майонез, соль

Салат

Салат с курицей, ананасом, сыром и чесноком

Настоятельно рекомендую воспользоваться великолепным рецептом свежего и сочного салата с курицей, ананасом, сыром и чесноком. Легкий и нежный салат станет украшением любого праздничного торжества или семейного застолья.

Ингредиенты: огурцы, куриное филе, соль, чеснок, лавровый лист, ананас консервированный, сыр пармезан, перец чёрный молотый, майонез

Салат

Салат с ананасом и орехами

Слоёный салат с ананасом и грецкими орешками – красивое и оригинальное блюдо для вашего стола. Закуска хороша к праздникам и фуршетам, благодаря своему внешнему виду и изысканному вкусу.

Ингредиенты: куриное филе, ананас консервированный, огурцы, сыр пармезан, майонез, лавровый лист, грецкий орех, соль, перец чёрный горошек, зелень

Салат

Салат с курицей, сыром, пекинской капустой и сухариками

Если вскоре предстоит праздничное торжество, и вы не знаете, что приготовить так, чтобы не затратить при этом большое количество времени, воспользуйтесь этим рецептом. Салат с курицей, сыром, пекинской капустой и сухариками придется по вкусу всем.

Ингредиенты: куриное филе, соль, капуста пекинская, ананас консервированный, сыр пармезан, майонез, огурцы маринованные, грецкий орех, батон, масло растительное

Источник

Салат «Нежность» с куриной грудкой

Филе куриной грудки — классический компонент салата «Нежность». Это популярное диетическое мясо. Оригинальную нотку в этот салат вносят маринованные огурцы, яблоко и ананас. Ананас оказывает благотворное воздействие на пищеварительную систему. В 100 г этого фрукта содержится 49% от суточной нормы витамина С, необходимого для крепкого иммунитета и красивой кожи.

Автор: Алина Бирюкова ,
кулинарный редактор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

Для подачи

Смешайте майонез и сметану в равных пропорциях. Салат станет более полезным, а пикантный вкус сохранится.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Отварите в подсоленной воде куриное филе. Яйца сварите вкрутую, остудите и очистите. Огурцы помойте и обсушите. Яблоко помойте, очистите от кожуры. Банку с ананасами откройте и слейте жидкость. Клюкву и укроп для подачи ополосните.

Совет: чтобы яйца не треснули при варке и хорошо чистились, варите их 10 минут в воде, нагретой до температуры 80-85°C, без бурного кипения.

Шаг 1

Подготовьте продукты. Куриное филе нарежьте кубиками. Натрите по отдельности на терке с крупными ячейками яблоко, огурцы, сыр и яйца. Разделите все ингредиенты пополам.

Шаг 2

Сформируйте салат. Выложите продукты в салатник слоями в такой очередности: куриное филе, яблоко, сыр, яйца, кубики консервированного ананаса, огурцы. Каждый слой промазывайте майонезом. Повторите слои.

произвести впечатление

Салат будет выглядеть празднично, если украсить его клюквой, а само сервировочное блюдо — веточками укропа.

Источник

Салат Анжело с курицей, ананасами и яблоком – рецепт приготовления

Здравствуйте, дорогие друзья. Сегодня хочу рассказать Вам, как можно приготовить салат с курицей, ананасами и яблоком. Довольно неожиданное сочетание продуктов, не правда ли? А от этого ещё интересней, согласитесь!

Рецепт мне рассказала дочь … Они, с её молодым человеком, купили в гипермаркете готовый салат под названием «Анжела», который им пришёлся по вкусу. Не поленились, сходили ещё раз в тот магазин, снова купили салат и, заодно, подсмотрели ингредиенты, входящие в него, благо сейчас эту информацию пишут на ценнике. Оказалось, что это салат с курицей, ананасами и яблоком, а все данные продукты вполне доступны, и можно подобное блюдо к праздничному столу дома приготовить.

Что дочка и сделала – как раз недавно был день рождения у папы…

Увидев, что моё сокровище что-то колдует на кухне, я схватила фотоаппарат, стала снимать процесс и приставать к дочери с расспросами, что и как…

Но, так как не сразу «просекла», что готовиться что-то не обычное, то пошагово процесс заснять не получилось. Дочь и так меня постоянно отгоняла, фыркала и просила ей не мешать.

Честно скажу, мне гораздо проще самой делать и об этом статьи писать… Как это было при приготовлении столичного салата , да салатика из крабов …

Но, салат с курицей, ананасами и яблоком я ранее никогда не готовила, посему пришлось крутиться, вертеться, спрашивать, выпрашивать и ещё фотографировать…

Да… тяжела жизнь фотокорреспондента!И всё ж мне удалось кое-что разузнать … о чём сейчас «по секрету всему свету» и расскажу…

Первое – это ингредиенты для салата:

• Куриная грудка (филе)
• Обычный зелёный салат
• Небольшая банка с консервированными ананасами
• Одно огромное или два небольших, но обязательно зелёных кисло-сладких яблока
• Один длинный огурец
• Свежая зелень – лук, укроп, петрушка
• Майонез и горчица для заправки, плюс соль по вкусу

Второе – это примерный процесс готовки:

Как приготовить салат с курицей, ананасами и яблоком

Процесс приготовления салата с курицей, ананасами и яблоками ни чем не отличается от приготовления других салатов – надо порезать все ингредиенты, соединить и заправить…

• Солим, перчим грудку и обжариваем её на сковороде до золотистой корочки, газ убавляем и доводим до готовности. Можно это сделать в духовке (так обычно делают профессиональные повара) Пока куриная грудка готовиться (а готовиться она довольно быстро), разберёмся с овощами и фруктами…

Тщательно всё моем. Режем яблоки довольно крупными кубиками, предварительно почистив их от кожуры и семян.

Листья салата тоже режем… На моё замечание, что листья такого салата лучше рвать руками, мне было сказано – нет! Резать и только резать!

Ну… как говорится – «хозяин – барин»…

Складываем нарезанные яблоки в блюдо, где будем готовый салат заправлять и туда же отправляем листья нарезанного салата…

Друзья, я всё ж вставлю свои «пять копеек»…

Дело в том, что очищенные яблоки имеют обыкновение темнеть при свете…поэтому, чтобы этого не случилось, будет лучше сбрызнуть их лимонным соком, и для внешнего вида лучше и для вкуса тоже… всё ж в этот салат идут консервированные ананасы, а они довольно сладкие.

Ещё, говорят, можно обдать нарезанные яблоки кипятком, но я так никогда не делала и за результат ручаться не могу…

А самый лучший способ избежать потемнения – это добавить в салат яблоки перед самой заправкой и подачей к столу.

• Нарезаем огурец соломкой
• Далее, зелень… моем и режем…не особо мельчим… Отправляем в миску…
• Осталось добавить консервированные ананасы, предварительно порезав кольца кубиками примерно такого же размера, как кубики порезанного яблока.

Конечно, можно сразу купить банку с нарезанными кубиками ананасами, но, на мой вкус, ананасы кольцами лучше, они более плотные по своей структуре.

Да! Чуть не забыло про курицу!

• Грудку тоже нарезаем такими же кубиками, как яблоки и ананасы и добавляем в остужённом виде ко всем остальным ингредиентам.

Теперь заправка …

Смешиваем майонез с горчицей в пропорции на 4-5 столовых ложек майонеза половину столовой ложки горчицы.

Маленький совет: обязательно попробуйте получившуюся смесь, возможно, Вам захочется добавить горчички или же, наоборот, сделать соус менее пикантным…

Заправляем полученной смесью салат. Пробуем, добавляем соль по своему вкусу. Перекладываем в красивый салатник и подаём на столСалат с курицей, ананасами и яблоком в оригинале называется «Анжела», но так как у нас, во-первых, не оригинал, а во вторых, «Анжело» с ударением на «А», лично мне, лучше «ложится» на слух, то я его решила переименовать… а почему бы нет?)))

Получилось оригинальное, несложное в приготовлении и довольно лёгкое и свежее на вкус блюдо с маленькой итальянской ноткой в названии, которое по праву может занять почётное место на любом праздничном столе.

Источник

Салат с курицей, ананасом, сыром и яблоком

Елизавета Мочалова (136 рец.)

Для дорогих гостей хочется приготовить что-нибудь необычное и вкусное. Салат из курицы, ананаса, сыра и яблока подойдет для торжественного случая. Его можно подавать как порционно, так и общим блюдом.

Куриное филе 300 гр. Ананас консервированный 200 гр. Яблоки 2 шт. Сыр 200 гр. Грецкий орех 150 гр. Майонез по вкусу

Начнем готовить салат с курицей, ананасом, сыром и яблоком. Куриное филе сварите в подсоленной воде, остудите и нарежьте кубиками.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	632 мкг	900 мкг	6.4	17.6
Витамин В1	1.2 мг	1.5 мг	7	19.4
Витамин В2	1.5 мг	1.8 мг	7.6	20.9
Витамин В4	434.4 мг	500 мг	7.9	21.7
Витамин В5	3.9 мг	5 мг	7.2	19.7
Витамин В6	3.2 мг	2 мг	14.7	40.5
Витамин В9	177.4 мкг	400 мкг	4	11.1
Витамин В12	4.1 мкг	3 мкг	12.3	33.8
Витамин С	51.1 мкг	90 мкг	5.2	14.2
Витамин D	1.7 мкг	10 мкг	1.6	4.3
Витамин E	21 мг	15 мг	12.7	35
Биотин	29.7 мг	50 мг	5.4	14.9
Витамин К	9.1 мкг	120 мкг	0.7	1.9
Витамин РР	55.7 мг	20 мг	25.3	69.7
Калий	2404 мг	2500 мг	8.7	24
Кальций	2252 мг	1000 мг	20.5	56.3
Кремний	94 мг	30 мг	28.5	78.3
Магний	403.5 мг	400 мг	9.2	25.2
Натрий	2728.5 мг	1300 мг	19.1	52.5
Сера	1226 мг	500 мг	22.3	61.3
Фосфор	2221 мг	800 мг	25.2	69.4
Хлор	269.5 мг	2300 мг	1.1	2.9
Алюминий	254.7 мкг	30 мкг	77.2	212.2
Железо	14 мг	18 мг	7.1	19.4
Йод	20.7 мкг	150 мкг	1.3	3.4
Кобальт	43 мкг	10 мкг	39	107.4
Литий	5.8 мкг	70 мкг	0.8	2.1
Марганец	5.4 мкг	2 мкг	24.5	67.5
Медь	1566.5 мкг	1000 мкг	14.2	39.2
Никель	319 мкг	200 мкг	14.5	39.9
Рубидий	153.7 мкг	2 мкг	698.5	1920.8
Селен	8.8 мкг	55 мкг	1.4	4
Фтор	1433.5 мкг	4000 мкг	3.3	9
Хром	32.9 мкг	50 мкг	6	16.5
Цинк	16.2 мг	12 мг	12.3	33.7
Бор	650.7 мкг	1.2 мкг	4929.2	13555.2
Ванадий	59 мкг	20 мкг	26.8	73.8
Молибден	32.9 мкг	70 мкг	4.3	11.7

Источник