Овощи_со_шпинатом_рецепты

Рецепты со шпинатом

В Европе, куда шпинат завезли из Персии еще в XI веке, шпинат очень любят. В России шпинат появился сравнительно недавно, но быстро завоевал популярность. Из шпината готовят множество вкусных блюд — супы, пироги, салаты, рулеты. Чтобы придать .

Это сумасшедшей вкусноты салат. Для него можно взять не самые нежные листья шпината – ведь .

Смузи с яблоком и зеленью – богатый витаминами и микроэлементами фруктово-овощной напиток, .

Смузи из шпината, огурца, персика и имбиря станет прекрасной альтернативой сладким сокам и .

Сложно придумать более полезное первое блюдо, чем суп из зеленых овощей. Брокколи, шпинат, цукини, .

Сырники со шпинатом и сыром — несладкие, чем и отличаются от обычных, которые мы часто подаем на .

Завтрак должен быть идеальным во всех отношениях – полезным, заряжающим энергией на целый день и .

Суп из щавеля и шпината можно варить круглый год, ведь в современных супермаркетах, особенно крупных .

Зеленый борщ со щавелем и свининой самое весеннее блюдо. После долгой зимы кому не хочется отведать .

Салат из щавеля, шпината и сельдерея для многих станет настоящим открытием. Особенно, если вы .

Салат из щавеля и шпината в чесночном масле удивляет своим изысканным вкусом, неповторимым ароматом, .

Зеленые щи из щавеля и шпината — одна из вариаций на тему знаменитого и любимого многими .

Простой рецепт приготовления фасоли с колбасками и шпинатом в конверте из фольги под силу даже .

Зеленые щи с щавелем и говядиной просто необходимо готовить летом, используя самый первый урожай с .

Подайте запеченные яйца на завтрак: побалуйте близких необычным, вкусным и сытным блюдом. Кстати, .

Этот омлет можно подать с чаем каркаде и пшеничными хлебцами с отрубями.

Свежее филе лосося на подушке из шампиньонов и шпината в нежном творожном тесте вполне можно считать .

Изысканные равиоли, которые украсят любой стол и будут особенно уместны на романтическом ужине. .

Яичница с картошкой – сытное и недорогое блюдо из доступных продуктов, которые всегда под рукой. Она .

Одни из самых вкусных и ароматных блинов готовятся на пшенной каше. Но с ними хлопотно – варить .

Для праздничного салата без мяса мы сначала запечем батат со специями, .

Закуска, в которой собраны такие простые, но одновременно изысканные продукты как хурма, козий .

Брускетта – тонкая штука, совсем не такая простая, как это часто кажется. Чтобы брускетта была не .

В рецепте томленого шпината от знаменитой кулинарной пары очень важную роль играет мисо – .

Рецепт от шеф-повара Александра Аношкина, Lark Cafe

Фриттата с овощами – необычная итальянская яичница, отсюда ее красивое название. Итальянцы эту .

Зеленая ПП-пицца — идеальное решение для людей, ведущих здоровый образ жизни. И это тот самый случай .

Несмотря на то, что все ингредиенты яичницы с жареными помидорами, шпинатом и луком обжариваются .

Рамен – это сытный густой суп с лапшой. Придумали его в Японии, откуда рецепт разошелся сначала по .

Не знаете, что приготовить сегодня на ужин, вот вам хорошая идея. У зеленой чечевицы нежный вкус и .

Классический Веллингтон готовят из говяжьей вырезки: говядину запекают в слоёном тесте. Говяжья .

Это самый простой гарнир, и он совершенно универсальный – шпинат с орехами хоть к мясу подойдет, .

Такой способ сворачивания и раскатывания теста, которое было смазано маслом, дает удивительный .

Молодые листья шпината и сладкие ароматные ягоды клубники – абсолютно летнее сочетание. Добавим к .

В начале лета на грядках появляется множество пряной зелени. В ней не только витамины, минералы и .

Жареный вареный рис – это совсем не то же самое, что сначала сварить рис, а потом его обжарить. .

Французские тосты со шпинатом и сыром – звучит красиво! Сразу же представляется уютное кафе на .

Этот салат с малиной, брынзой и фундуком – яркий во всех смыслах. Сочетание цветов делает его очень .

Фаршированные грибы портобелло с брынзой – отличный рецепт горячей закуски. Таким же образом можно .

Удивительно, как цвет меняет наше восприятие самых привычных продуктов. Казалось, ну что может быть .

Замечательное свойство всех омлетов в том, что готовить их можно с чем угодно – мясом, рыбой, .

Пирог со шпинатом и яйцом — не просто выпечка к чаю: это блюдо вполне можно подать на ужин, .

Ели вы любите осетинские пироги, это рецепт для вас. Ленивый вариант (из готового теста) без .

Помните старый миф о том, что шпинат – источник какого-то невероятного количества железа? Он .

Где искать витамины весной? Конечно, в ягодно-фруктовых смузи. В их основе –замороженные ягоды, .

Этот пирог обязательно нужно приготовить весной, когда много молодой зелени. И чем .

В Европе, куда шпинат завезли из Персии еще в XI веке, шпинат очень любят. В России шпинат появился сравнительно недавно, но быстро завоевал популярность.

Из шпината готовят множество вкусных блюд — супы, пироги, салаты, рулеты. Чтобы придать им приятную кислинку, нередко в рецепты из шпината добавляют щавель.

Из свежих листьев шпината получаются отличные салаты – этот овощ прекрасно сочетается с помидорами, огурцами, зеленью, картофелем, а также с другими продуктами: мясом, яйцами, орехами, грибами, сыром, творогом.

Из шпината делают начинку для мясных рулетов. Не забывайте, что у шпината довольно пресный вкус, поэтому используйте разнообразные специи – перец, мускатный орех.

Традиционно в Италии шпинат добавляют в пасту – как свежий, так и протертый, в виде соуса. Кстати, для окрашвиания пасты в зеленый цвет тоже используют шпинат.

В средиземноморской кухне часто встречаются пироги с начинкой из шпината. Спанакопита – традиционный греческий пирог со шпинатом. Если в него добавить еще и сыр, то пирог будет называться спанакотиропита.

Источник

О Дзене

Дзен — платформа для просмотра и создания контента . Вы всегда найдёте здесь то, что подходит именно вам: сотни тысяч авторов ежедневно делятся постами, статьями, видео и короткими роликами. А умные алгоритмы подстраивают ленту под ваши интересы

Вы всегда найдёте здесь то, что подходит именно вам: сотни тысяч авторов ежедневно делятся постами, статьями, видео и короткими роликами. А умные алгоритмы подстраивают ленту под ваши интересы

Короткие вертикальные ролики длиной до 2 минут. Рекомендуются в основной ленте Дзена и показываются в полноэкранном формате: так люди больше вовлекаются в происходящее.

5 минут или час, горизонтальное, вертикальное или квадратное — в Дзене есть все форматы видео. Важное преимущество — их можно смотреть прямо в ленте.

Если вы хорошо разбираетесь в какой-то теме и любите писать — выбирайте формат статьи. Платформа даёт возможность её красиво сверстать и добавить разные иллюстрации — фото и видео.

Небольшая публикация, которую полностью видно в ленте. Объем поста — 4096 знаков с картинками не больше 10 штук.

Короткие вертикальные ролики длиной до 2 минут. Рекомендуются в основной ленте Дзена и показываются в полноэкранном формате: так люди больше вовлекаются в происходящее.

5 минут или час, горизонтальное, вертикальное или квадратное — в Дзене есть все форматы видео. Важное преимущество — их можно смотреть прямо в ленте.

Если вы хорошо разбираетесь в какой-то теме и любите писать — выбирайте формат статьи. Платформа даёт возможность её красиво сверстать и добавить разные иллюстрации — фото и видео.

Небольшая публикация, которую полностью видно в ленте. Объем поста — 4096 знаков с картинками не больше 10 штук.

Где увидят ваш канал

Ваш канал покажут на главной странице и в приложении Дзена

Зарабатывайте на своём творчестве

Если у вас оригинальный контент и активная аудитория, вы cможете зарабатывать в Дзене. А с ростом популярности рекламодатели начнут обращаться к вам напрямую

Уже в Дзене

Галина Юзефович

Соня Гельд

Кирилл Колесников

Лия в силе

Славный Друже Oblomoff

Ирина Мягкова

Матвей Алексеевич

ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE

БО.big

Детство с Олей

МАТЕМАТИКА С БУЛАТОВЫМ

Тамара Эйдельман

Москва глазами инженера

Дима Ермузевич

Илья Варламов

Дзен — это просто

Убедитесь в этом сами, посмотрев наглядные видеоинструкции от кураторов Дзена. Если останутся вопросы, пишите — и наша служба поддержки поможет во всём разобраться

Ответы на вопросы о Дзене

Как мне набрать подписчиков?

Качественно и регулярно ведите свой канал: делайте репосты, отмечайте других авторов и активно общайтесь с подписчиками в комментариях — это залог успеха.

Также не забывайте рассказывать о вашем канале в Дзене в других социальных сетях.

Тут мы подготовили удобные материалы для этого.

Как работает монетизация?

Авторы Дзена будут получать выплаты за время, которое пользователи проводят за просмотром или чтением их контента. Когда у вашего канала наберется 30 часов просмотра контента от подписчиков за последние 30 дней, вы сможете подключить монетизацию. Чем дольше пользователи будут смотреть видео и читать статьи автора, тем больше он заработает. Подробнее о монетизации в Дзене тут.

Как зарабатывать на нативной рекламе?

Обычно рекламодатели приходят к авторам с активными подписчиками и качественным контентом. Работайте над этим, и вы обязательно получите свой первый гонорар.

Подробнее про нативную рекламу читайте в нашем гайде.

Сколько каналов я могу завести?

Сколько угодно. Единственное, что придется сделать — завести новый аккаунт в Яндексе или VK ID, чтобы создать новый канал.

Могу ли я вести канал в соавторстве?

Канал в Дзене можно вести совместно с другими пользователями — для этого владелец канала должен предоставить им доступ. Как это сделать, можно прочитать по ссылке.

Как публиковать контент в Дзене?

Дзен — это мультиформатная платформа. Статьи, посты, длинные видео и короткие ролики до 2-х минут можно публиковать с компьютера или смартфона. Подробнее о том, как работать с каждым форматом, можно почитать по ссылке.

Источник

Шпинат вторые блюда — 85 домашних вкусных рецептов

Источник

Блюда со шпинатом на сковороде — 30 домашних вкусных рецептов

Источник