Огород польза для здоровья

Свой огород-плюсы и минусы.

Собираясь заняться огородничеством, нужно взвесить плюсы и минусы такого хлопотного дела. Если же уделить достаточно времени данному вопросу, то работа на грядках способна стать одним из любимых занятий, а не превратиться в ненавистную пытку.

Преимущества собственного огорода.

Натуральные овощи и зелень.

Кто же не любит побаловать себя свежими салатами из сезонных овощей и зелени.

Угоститься сочным арбузом или дыней.

Отведать отварной кукурузы. Порадовать детей и внуков стручками зелёного горошка.

При этом не нужно опасаться о нитратном содержимом, которое часто встречается среди покупных фруктов и овощей.

Свой огород-зелёный горошек

Консервация.

  • Во-первых, не нужно тратиться на покупку овощей. Можно постепенно, по мере созревания овощей, делать заготовки на зиму.
  • Во-вторых, собственноручно приготовленные запасы точно будут гораздо вкуснее магазинных.
  • В- третьих, можно приготовить такое разнообразие консервов по лучшим рецептам умелых хозяек, которые можно изучить в интернете.

Консервация со своего огорода

Поддержание физической формы.

В случае, когда хозяин огорода мало двигается, к примеру, сидячая работа, то уход за огородом станет отличной альтернативой тренажёрному залу.

Радость работы на земельном участке.

Всегда приятно видеть плоды своего труда: посадить зернышко, поливать его, наблюдать, как оно растёт, крепнет и дарит плоды.

Проявить весь свой творческий потенциал, создавая ландшафтный дизайн своего участка.

Создать красивые грядки и клумбы, для того чтобы наслаждаться красотой и разнообразием красок на своём участке.

Выращивать самые разнообразные по цвету, вкусу и размеру овощи, которые в большом количестве предлагают огородникам современные селекционеры.

Возможность дополнительного заработка.

Можно заняться небольшим бизнесом, так как всегда остаётся лишняя рассада.

Излишки овощей и зелени можно продавать на рынке или людям, которым некогда заниматься огородничеством.

Такие люди могут стать вашими постоянными клиентами. Они с удовольствием будут забирать вашу продукцию прямо с вашего огорода, потому что будут уверенны в качестве овощей.

Минусы своего огорода

Минусы, с которыми можно столкнуться имея свой огород, куда же без них.

В любом деле есть свои недостатки. Огородный участок тоже способен стать поводом для огорчения своего хозяина.

Возможные проблемы.

  • Кроты. Эти зверушки способны не только украсть весь урожай, но и испещрить весь участок подземными ходами. Избавиться от крота не всегда легко, но всё же возможно.
  • Воры. Особенно подвержены такой участи дачные участки, владельцы которых не живут там постоянно и подолгу отсутствуют.
  • Вредители. Часто на растения нападают жучки, мошки и т. п. Чтобы избежать подобных неприятностей, следует вовремя обрабатывать растения специальными средствами.
  • Сорняки. Особенно быстро они появляются после дождей, а значит придётся часто пропалывать участок. В противном случае растения могут просто погибнуть или же не дадут урожая.
  • Денежные затраты. Придётся тратиться на ежегодное возделывание огородного участка, его удобрение, покупку семян, рассады,На средства для защиты растений от вредителей.
  • Убытки. Всегда нужно быть готовым к возможным убыткам, к примеру, может выдаться неурожайный год. или же плоды будут испорчены градом, соседскими курами, козами , которые случайно забредут в огород. Сильный дождь может напрочь вымыть с земли недавно посеянные семена и даже посаженую картошку.
Читайте также:  Шланги для полива огорода резиновый армированный

Нужно подумать…

Прежде чем заняться огородничеством, важно наперёд продумать все шансы, дать себе честные ответы на такие вопросы как:

  • достаточно ли у будущего огородника сил и здоровья, чтобы работать на участке, ведь это тяжёлый труд,-придётся копать, пропалывать, наклоняться, вырывая сорняки,долго пребывать на солнце и сквозняках;
  • есть ли финансовая возможность на содержание огорода;
  • хватит ли времени для того ,чтобы уделять внимание растениям, ведь без должного ухода они не будут расти и плодоносить.

Устранить проблемы возможно…

А вот устранить проблемы и сделать свой труд на участке лёгким и в радость очень даже возможно, если подойти к огородничеству с умом. А для этого нужно изучать передовые технологии и наработки опытных огородников.

Сделать » умные» грядки, автоматический полив, новые инструменты, продумать грамотную защиту от вредителей и так далее. И у вас обязательно получится вырастить свою рассаду, получить хороший урожай, решить финансовую часть расходов. А ещё лучше-превратить занятие огородничеством в постоянно растущий доход.

Начинайте с любовью к земле и у вас всё получится.

Лекарственные растения, которые можно вырастить на даче

Хватит тратить деньги на лекарства, которые с каждым днем ставятся дороже! Хватит из-за каждого чиха бегать по аптекам в поисках какого-то сверхъестественного лекарства, которое вам прописывают сердобольные доктора!

Давайте вспомним о том, как лечились наши предки, которые, между прочим, доживали до преклонного возраста, и перейдем с химических таблеток на природные средства, для чего у себя в саду выберем место и посадим лекарственные травы.

При выращивании лекарственных, необходим придерживаться некоторых правил:

Выбирайте для клумбы или грядки такое место в саду, чтобы ухаживать за ней было удобно с любой стороны;

Необходимо правильно распределять место для растений: чтобы высокие растения не затеняли более низкие;

Чтобы лекарственные травы хорошо росли, грядку лучше расположить на солнечном месте и регулярно поливать;

Часть лекарственных растений можно высадить прямо в горшках без дна, например, мяту — ведь корни ее способны распространяться на большой площади.

Лекарственные травы в саду

Раньше собирать дары природы, в том числе и травы, можно было без опасения в любом месте сразу за населенным пунктом. Сейчас почва загрязнена человеком настолько, что приходится в поиске чистых грибов, ягод, трав забираться в глухие дебри, где не ступала нога человека. Или выращивать их у себя в саду.

Лекарственные травы необязательно невзрачные и низкорослые, среди них попадаются высокие с красивыми цветами, например, кипрей или лаванда, так что из трав для лечения можно сделать красивую клумбу.

Но одной клумбы мало, ведь болезней у человека множество. Поэтому лучше сделать у себя в саду аптечный уголок, где клумбы будут соседствовать как друг с другом, так и с лекарственными растениями в горшочках, которые можно зимой убрать в теплое помещение. Итак, приступим.

Когда сажать и как собирать

Зверобой

Начнем с многолетнего растения с золотисто-желтыми цветками и гладкими листьями — зверобоя. Не зря сибирские травники говорили про это растение:

«Зверобой — властелин хорошего настроения!».

Зверобой активирует выработку серотонина — гормона счастья. Применение этой лекарственной травы в народной медицине не ограничено. Чего только им не лечат!

  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни легких
  • Используют при расстройствах нервной системы
  • Масло зверобоя лечит ожоги и заживляет раны
Читайте также:  Петух для огорода своими руками

Ограничения в использовании растения

Зверобой, как множество и других лечебных трав, имеет ряд противопоказаний, которые следует учитывать подбирая препараты.

Зверобой может оказать сильное негативное воздействие на организм человека, если принимать его бесконтрольно длительное время:

  1. Перед началом лечебного курса необходимо проконсультироваться со специалистом, который подберет нужную схему для каждого конкретного заболевания.
  2. Применение внутрь зверобоя категорически запрещено при беременности и лактации, так как природные яды способны нанести серьёзный вред ребёнку.
  3. Использование для наружного и местного лечения допускается при отсутствии аллергии на компоненты лечебной травы.
  4. Требуется исключить применение растения, если вы постоянно находитесь под воздействием УФ-излучения, в т. ч. при посещении солярия, так как высока вероятность покраснения, ожогов и волдырей на коже.
  5. Не рекомендуется применение растения совместно с оральными контрацептивами (нейтрализует их действие), антикоагулянтами и сердечными препаратами (снижает их эффективность), при терапии антибиотиками (их действие ослабевает), антидепрессантами (может привести к галлюцинациям, спутанности сознания, повышенной тревожности, судорогам и коме). Также стоит прекратить прием при использовании анестезии (вещества, входящие в состав растения усиливают и продляют действие обезболивающих).
  6. Противопоказано использование травы при гипертонии.
  7. Не следует применять траву зверобоя при тяжёлой депрессии и опасных психических заболеваниях, велика вероятность развития маниакального синдрома.
  8. При серьезных патологиях печени и почек, носящие хронический характер.
  9. Трава зверобоя должна быть исключена у людей, перенесших или планирующих трансплантацию, чтобы избежать отторжения.

Семена зверобоя не закапывают, чуть вдавливают в почву осенью, а собирают весной сразу после начала цветения, причем срезают верхушки длиной 25-30 см и сразу развешивают для сушки.

Следующее растение, которое мы сажаем в наш аптекарский уголок, — мята, белые цветки которой мягко гармонируют с ярко-желтыми соцветиями зверобоя. Мяту можно выращивать в каких угодно условиях — в тени, на солнце, она хорошо переносит засушливые периоды и дождливые дни.

Лечебные и тонизирующие свойства мяты были известны еще с античных времен, когда столы обрызгивали соком этой травы, чтобы сделать беседу более оживленной. Мята пригодится при:

  • спазмах желудка,
  • настоем из нее хорошо запивать жирную пищу,
  • при стрессе — свежие листья, положенные на лоб, успокаивают головную боль

Мяту собирают примерно на середине цветения. Ее раскладывают на бумаге и сушат, а хранят готовую траву в плотно закрытых сосудах.

Сегодня специалисты единогласны — мята, а именно листья и стебли растения, собранные перед началом и во время цветения, это мощное лекарственное средство от многих расстройств и болезней.

При всех полезных свойствах, мята имеет и противопоказания.

Первое и главное предостережение — это существование индивидуальной непереносимости веществ в составе растительного сырья и препаратов из него.

Также специалисты рекомендуют:

  • аккуратно использовать мяту при пониженном давлении. Мята может еще больше снизить давление и ухудшить ваше самочувствие,
  • крайне осторожно используйте мяту при сосудистых заболевания. Мята снижает тонус сосудов и ток крови. Не исключены обострения варикозной болезни,
  • при повышенной кислотности, обострениях гастрита или при язвенной болезни также не рекомендуется употреблять мяту
  • педиатры не советуют давать мятный чай, отвар и другие травяные средства детям до трехлетнего возраста
Читайте также:  Шланг для полива огорода с насадками

Календула

Высокие растения с желтыми цветками солнечной календулы украсят ваш аптекарский уголок. Календула или, как ее называют в народе, ноготки, любит солнечное открытое пространство. Высевают ее осенью прямо в грунт.

Календула применяется при лечении:

  • гастрита,
  • женских заболеваний,
  • при сильном сердцебиении,
  • как лечебное средство при порезах и ушибах.

Совет фитотерапевта: веснушки и пигментные пятна на руках выводят смесью сока календулы, лимона, красной смородины и миндального масла, который наносится дважды в день.

Противопоказания к применению календулы

Использовать сушеные цветки и траву ноготков запрещено:

  • при индивидуальной непереносимости растения,
  • пониженном давлении,
  • брадикардии.

Беременные женщины могут применять отвары календулы только для полосканий больного горла, прием целебного средства внутрь или же в виде ванночек может спровоцировать выкидыш.

Собирают полностью раскрытые цветки календулы несколько раз за лето. Сушат собранный цвет, раскладывая на бумаге в помещениях или в тени на улице.

Сбор лекарственных трав

К сбору лекарственных трав необходимо подойти очень ответственно, поскольку у всех разный период заготовки.

Если сроки сбора трав не соблюдены, то и эффект от лечения такими снадобьями будет не велик.

В таблице перечислены сроки сбора растений, которые наиболее часто встречаются в вашем саду:

Название Сырье Месяцы Полезные свойства
Аир корневища март, апрель, сентябрь, октябрь, ноябрь улучшает деятельность желудка, снижает кислотность желудочного сока, облегчает колики
Зверобой трава июнь, июль улучшает работу желудочно-кишечного тракта, борется с заболеваниями нервной системы, нормализует менструальный цикл
Клевер цветки, трава май, июнь, июль, август дает отхаркивающий эффект, устраняет болевые ощущения, несет в себе противовоспалительные свойства
Крапива листья, корни для листьев — май, июнь, июль; корни — сентябрь, октябрь, ноябрь лечит геморрой, останавливает кровотечения, нормализует обмен веществ, используется в лечении ревматизма и анемии
Мать-и-мачеха цветки, листья цветки — март, апрель; листья — июнь, июль снимает воспаления, несет в себе желчегонные свойства
Подорожник трава, листья июнь, июль, август снимает воспаления, устраняет болевые ощущения
Ромашка цветки май, июнь, июль, август снимает воспаления, успокаивает нервную систему, устраняет болевые ощущения, борется с аллергией, несет в себе слабительные и мочегонные свойства
Чистотел трава апрель, май, июнь успокаивает нервную систему, снимает воспаления, убивает вредные бактерии, несет в себе противосудорожные и противовоспалительные свойства

Фитотерапия — отличная альтернатива лекарствам и таблеткам. И если правильно использовать лекарственные растения , то большая часть Вашей аптечки, останется нетронутой.

Мы с вами начали процесс заполнения нашего аптекарского уголка. Ухода за лекарственными растениями требуется не больше, чем за обычными садовыми культурами. Чем еще заполнить сад, вам предстоит решать самим.

Читайте также:

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Оцените статью