«Овощи, фрукты, ягоды — самые полезные продукты»
консультация (средняя группа)
На этой неделе мы с детьми закрепим представление о том, что все растения живые (растут, питаются). Сформируем представление о том, что фрукты растут на деревьях, в саду; овощи – на грядках, в огороде; ягоды – на кустах и на земле в саду и лесу. Познакомим с фруктами: яблоко, груша, апельсин, лимон, слива; с овощами: помидор, картофель, огурец, лук, капуста и др. ; с ягодами: земляника, смородина, малина. Задействуем различные анализаторы, поупражняемся в различении фруктов, овощей и ягод по цвету, форме, вкусу, величине. Познакомим детей с полезными свойствами овощей, фруктов и ягод. Дадим представление об использовании фруктов, овощей и ягод человеком для полезного питания.
Понаблюдаем в саду за ростом фруктов, на огороде за ростом овощей и ягод.
Познакомимся с окружающим миром. Проведем беседы с детьми «Овощи, ягоды и фрукты – полезные продукты», «Картофель», «Апельсин».
Приготовим фруктовый сок, сварим из овощей вкусный суп для Куклы Кати, помоем фрукты и овощи.
Рассмотрим карточки для развития речи «Фрукты», «Овощи», «Ягоды», «Сухофрукты». Прочитаем книжечки «Фрукты», «Овощи», «Ягоды», «Зачем нам нужны фрукты?», «Самые большие ягоды», «Картофель», «Морковь», «Огород» А. Прокофьев, «Репка» «Вершки и корешки» рус. нар. сказка и др. Отгадаем загадки по теме.
Поиграем в игры «Что сначала, что потом», «Четвёртый лишний», «Один-много», «Магазин фруктов», «Узнай по вкусу», подвижные игры «За малиной в лес пойдём», «Урожай», сюжетно-ролевую игру «Магазин», «Кафе «Здоровье», пальчиковые игры «Апельсин», «Компот», «Засолка капусты»; соберем разрезанные картинки по теме на 2 или 3 части.
Спортивные упражнения: «Соберем в корзинку овощи», «Соберем урожай».
Подвижные игры: «Поезд» (на дачу, «Пойдем за грибами», «Цветные флажки», «Соберем урожай», «Зайчишка трусишка».
В изобразительной деятельности слепим «Фрукты для магазина» (из теста); сделаем аппликации «Овощи на витрине», раскрасим «Яблоки в корзине».
Просим вас вместе с нами активно включиться в работу над этой темой и принести в группу художественную литературу по данной теме, иллюстрации, дидактические игры.
Мы будем очень рады, если вы дома уделите своему ребенку немного времени, чтобы почитать интересную сказку, рассмотреть иллюстрации.
Скачать:
Предварительный просмотр:
«Овощи, фрукты, ягоды — самые полезные продукты »
Консультация для родителей по теме недели «Овощи, фрукты, ягоды — самые полезные продукты»
На этой неделе мы с детьми закрепим представление о том, что все растения живые (растут, питаются) . Сформируем представление о том, что фрукты растут на деревьях, в саду; овощи – на грядках, в огороде; ягоды – на кустах и на земле в саду и лесу. Познакомим с фруктами: яблоко, груша, апельсин, лимон, слива; с овощами: помидор, картофель, огурец, лук, капуста и др. ; с ягодами: земляника, смородина, малина. Задействуем различные анализаторы, поупражняемся в различении фруктов, овощей и ягод по цвету, форме, вкусу, величине. Познакомим детей с полезными свойствами овощей, фруктов и ягод. Дадим представление об использовании фруктов, овощей и ягод человеком для полезного питания.
Понаблюдаем в саду за ростом фруктов, на огороде за ростом овощей и ягод.
Познакомимся с окружающим миром. Проведем беседы с детьми «Овощи, ягоды и фрукты – полезные продукты», «Картофель» , «Апельсин» .
Приготовим фруктовый сок, сварим из овощей вкусный суп для Куклы Кати, помоем фрукты и овощи.
Рассмотрим карточки для развития речи «Фрукты» , «Овощи» , «Ягоды» , «Сухофрукты» . Прочитаем книжечки «Фрукты» , «Овощи» , «Ягоды» , «Зачем нам нужны фрукты?» , «Самые большие ягоды» , «Картофель» , «Морковь» , «Огород» А. Прокофьев, «Репка» «Вершки и корешки» рус. нар. сказка и др. Отгадаем загадки по теме.
Поиграем в игры «Что сначала, что потом» , «Четвёртый лишний» , «Один-много» , «Магазин фруктов» , «Узнай по вкусу» , подвижные игры «За малиной в лес пойдём» , «Урожай» , сюжетно-ролевую игру «Магазин» , «Кафе «Здоровье» , пальчиковые игры «Апельсин» , «Компот» , «Засолка капусты» ; соберем разрезанные картинки по теме на 2 или 3 части.
Спортивные упражнения : «Соберем в корзинку овощи» , «Соберем урожай» .
Подвижные игры : «Поезд» (на дачу, «Пойдем за грибами» , «Цветные флажки» , «Соберем урожай» , «Зайчишка трусишка» .
В изобразительной деятельности слепим «Фрукты для магазина» (из теста) ; сделаем аппликации «Овощи на витрине» , раскрасим «Яблоки в корзине» .
Просим вас вместе с нами активно включиться в работу над этой темой и принести в группу художественную литературу по данной теме, иллюстрации, дидактические игры.
Мы будем очень рады, если вы дома уделите своему ребенку немного времени, чтобы почитать интересную сказку, рассмотреть иллюстрации.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Творческий проект: овощи, фрукты и другие полезные продукты
Сформировать представление о необходимости и важности регулярного питания. Познакомить с продуктами, необходимыми человеку каждый день, научить выбирать самые полезные продукты. Закрепить знания детей.
Презентация «Овощи, ягоды и фрукты – самые полезные продукты»
Овощи, ягоды и фрукты – самые полезные продукты.
Полезные друзья: овощи, фрукты, ягоды
НОД «Овощи, фрукты, ягоды – самые полезные продукты»
Цель: учить детей различать овощи, фрукты и ягоды.Программное содержание: рассказать детям о том, что в овощах, фруктах и ягодах содержится большое количество витаминов и других полезных веществ. Очен.
Конспект занятия по рисованию в старшей группе. Тема: «Овощи и фрукты – самые полезные продукты».
Цели:- создание выставки «Овощи и фрукты – самые полезные продукты».Задачи:- Формировать умение отвечать полным предложением на вопрос;- Закреплять знания об овощах и фрукт.
Проект «Овощи, фрукты, ягоды — витаминные, полезные продукты» для старшего возраста
Дети не достаточно имеют представление об овощах и фруктах, о том, где эти плоды растут, как за ними ухаживают, почему их необходимо употреблять в пищу и т.д. Смешивают обобщающие понятия .
Источник
Чем полезны овощи, фрукты, ягоды…
Зеленые овощи можно употреблять с любым блюдом, они абсолютно совместимы.
- Петрушка является мочегонным средством.
- Укроп способствует хорошей работе кишечника.
- Салат полезен при ожирении, сахарном диабете и как профилактика заболеваний щитовидной железы.
- Лук зеленый полезен при простуде, предотвращает заболевание крови и образование камней.
- Щавель стимулирует кишечник, употреблять его необходимо только в сыром виде.
- Капуста предупреждает ожирение, сок снижает содержание сахара в крови, лучше употреблять в свежем виде.
- Огурцы растворяет камни, сок выводит излишки мочевой кислоты, лечит печень, желчный пузырь.
- Баклажаны помогают при отеках, при подагре.
- Лук репчатый подавляют рост микробов, употреблять лучше в свежем виде.
- Чеснок идеален для профилактики заболеваний, употреблять в свежем виде.
- Редька лечит подагру, растворяет почечный камень, является мочегонным средством, сок восстанавливает слизистую оболочку кишечника.
- Перец болгарский содержит витамин С, его содержание выше, чем в лимоне в 6 раз.
- Помидоры содержат яблочную, лимонную, щавелевую кислоты. Лечат запоры. Томатный сок пить в не консервированном виде.
- Морская капуста очень полезна, содержит бор, который увеличивает гемоглобин и снижает холестерин в крови, является источником йода. Суточная норма – 50 г.
Умеренно крахмалистые овощи
- Свекла дает энергию клеткам, способствует выведению токсинов, очищает печень, почки, мочевой пузырь. Ее следует варить не более 1 часа. Ботва тоже очень полезна.
- Морковь богата витамином А, полезна при заболеваниях пищеварительных органов, для укрепления ногтей и волос.
- Хрен идеален при водянке, пониженной кислотности, стенокардии.
Крахмалистые овощи
- Тыква богата каротином и мягкой клетчаткой, полезна при желудочно-кишечных заболеваниях, при болезни почек, сахарном диабете, при ожирении и подагре.
- Кабачки и патиссоны содержат витамин С, препятствуют ожирению, полезны при малокровии.
- Дыня помогает при запорах, очищает сосуды, оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
- Арбуз повышает щелочность мочи, выводит соли из организма, помогает при отеках.
Грибы
Грибы не так полезны, как нам кажется, потому что они не способны накапливать солнечную энергию и не очень хорошо, скорее даже плохо, перевариваются организмом.
Фрукты
Фрукты быстро перевариваются, их следует употреблять отдельно от других продуктов. Фрукты нейтрализуют яды и обладают целебными свойствами.
Сухофрукты содержат вещества, которые присуще всем фруктам, только в более концентрированном виде. Полезны также компоты, но без добавления сахара.
- Инжир полезен как слабительное и мочегонное средство.
- Яблоки самый ценный фрукт, который полезен с косточками.
- Груши обладают противовоспалительными свойствами, сок помогает при камнях в почках.
- Абрикосы нормализуют работу кишечника, убирают отеки.
- Персики улучшают работу печени, сердечную деятельность.
- Айва полезна при поносах.
- Сливы улучшают пищеварение, удаляют из организма избыток солей натрия и воды.
- Виноград регулирует содержание сахара в крови.
- Хурма богата йодом, витамином С, применяют при малокровии.
- Гранат обладает противовоспалительным действием.
- Вишня и черешня полезны при заболеваниях нервной системы, при воспалениях ротовой полости.
- Фейхоа полезно при заболеваниях щитовидной железы.
- Лимон — обладатель витамина С, питает кожу лица.
- Грейпфрут утоляет жажду, возбуждает аппетит, бодрит, нормализует работу печени, содержит витамин С, расщепляет жиры.
- Апельсин очень полезен при авитаминозах.
Ягоды
- Земляника – применяют при сердечнососудистых заболеваниях, при язве и подагре.
- Черника снижает сахар в крови, лечит запоры, снижает спазмы головного мозга, восстанавливает зрение.
- Крыжовник является слабительным, усиливает мочеотделение.
- Малина обладает жаропонижающим средством.
- Ежевика оказывает общеукрепляющее и успокаивающее действие.
- Смородина черная является мочегонным, противопоносным, антисептическим средством.
- Красная смородина выводит холестерин и мочекислые соли.
- Клюква – жаропонижающее, бактерицидное, мочегонное действие.
- Калина обладает успокаивающим и общеукрепляющим действием.
- Рябина красная содержит каротин, в большей степени, чем морковь, черная снижает артериальное давление, расширяет сосуды.
- Облепиха – очень полезен сок из нее, а облепиховое масло служит болеутоляющим и ранозаживляющим средством, его применяют при стенокардии и гипертонии.
Источник