Норма_овощного_пюре_таблица

Таблица введения прикорма при грудном вскармливании

Схема введения прикорма при грудном вскармливании достаточно проста. Некоторые «современные» педиатры советуют вводить прикорм чуть ли не с 3го месяца жизни ребенка. Это ни к чему, до 6 месяцев малыш получает все необходимые ему вещества из грудного молока. Так считает и авторитетный врач Е. Комаровский. Советы раннего ввода прикорма могут советовать только производители детского питания и люди, заинтересованные в увеличении продаж. С 6 месяцев можно начинать вводить прикорм. Обратите внимание на постепенное увеличение дозы – так организм сможет адаптироваться к новой для него пище без стрессов. Не давайте ребенку в один день несколько продуктов, поскольку при негативной реакции организма вы не поймете, на что малыш среагировал.

Если молока достаточно – прикорм с 6 месяцев

Продукты	Возраст (месяцы)
	6	7	8	9	10-12
Овощные пюре	От 5 г, постепенно увеличивая до 100 г	100-120 г	120-150 г	150-180 г	180-200 г
Каши безмолочные	От 10 г, постепенно увеличивая до 150 г	150-180 г	150-180 г	200 г	—
Фруктовые пюре	От 5 г, постепенно увеличивая до 30 г	40-60 г	60 г	70 г	80-110 г
Растительное масло	1 г (около 1/5 ч. л.)	3 г (около 1/2 ч. л.)	5 г (1 ч. л.)	6 г (немного больше 1 ч. л.)
Сливочное масло	1 г	3-5 г	5 г
Фруктовые соки	От 10 мл до 30 мл	50 мл	60-110 мл
Печенье, сухари	3-5 г	5 г	10 г
Хлеб пшеничный	5 г	5 г	10 г
Мясные пюре	10-30 г	30-50 г	60-80 г
Каши молочные	От 5 г, постепенно увеличивая до 180-200 г	180-200 г
Творог	10-30 г	40-50 г
Кисломолочные продукты	От 10 мл, постепенно увеличивая до 150 мл	150-200 мл
Желток	Четверть	Половинка
Рыбные пюре	От 10 г до 50-60 г

Если молока недостаточно

Но как быть, если молока не хватает? Лучшее решение – докармливать до 6 месяцев хорошей молочной смесью, а затем вводить прикорм по схеме, представленной выше.

Но если финансов на покупку смесей в семье катастрофически не хватает, можно начинать вводить прикорм и с 4 месяцев.

Таблица введения прикорма ребенку при недостаточности грудного молока и невозможности приобретения детских молочных смесей

Продукты	Возраст (месяцы)
	4	5	6	7	8	9	10-12
Овощные пюре	От 5 г, постепенно увеличивая до 100 г	100-120 г	100-120 г	120-150 г	150-170 г	150-180 г	180-200 г
Каши безмолочные	От 10 г, постепенно увеличивая до 150 г	150-180 г	180-200 г	—	—	—
Фруктовые пюре	От 5 г, постепенно увеличивая до 30 г	40-60 г	60 г	70 г	80 г	90-110 г
Растительное масло	1 г (около 1/5 ч. л.)	3 г (около половины ч. л.)	3 г	5 г (1 ч. л.)	5 г (1 ч. л.)	6 г (немного больше 1 ч. л.)
Сливочное масло	1 г	3-5 г	3-5 г	3-5 г	5 г
Фруктовые соки	От 10 мл до 30 мл	50 мл	60-70 мл	80-110 мл
Печенье, сухари	3-5 г	5 г	5 г	10 г
Желток	Четверть	Половинка	Половинка	Половинка
Творог	10-30 г	30-40 г	40 г	40-50 г
Каши молочные	От 5 г, постепенно увеличивая до 180-200 г	180-200 г	180-200 г	180-200 г
Хлеб пшеничный	5 г	5 г	10 г
Мясные пюре	10-30 г	30-50 г	60-80 г
Кисломолочные продукты	От 10 мл, постепенно увеличивая до 150 мл	150-200 мл	150-200 мл
Рыбные пюре	От 10 г до 50-60 г

Стоит ли в качестве прикорма давать ребенку готовое детское питание, смотрите в передаче доктора Комаровского.

Юлия Бодняк специалист с медицинским образованием задать вопрос автору —>

Мы долго сомневались, но решили пораньше попробовать домашний кефир, чтобы не брать магазинное питание для прикорма в полгода. Что могу сказать: даже не сомневайтесь, что кисломолочные продукты не подходят для раннего возраста. Никакой аллергии или диатеза не возникло, все остальные продукты хорошо усваивались. Очень понравились натуральные закваски, их можно использовать для детского питания даже с 4-х месяцев.

Многое зависит от того, как ребенок себя чувствует: если он часто срыгивает, то начинают с безмолочных каш, а если у него склонность к запорам, то с овощных и фруктовых пюрешек. У нас как раз такая проблема была, что по 3 дня запор. Начали вводить прикорм с 4-х месяцев в такой последовательности: сначала был бабушкин компот из сушеных яблочек без сахара, очень слабенький, потом пюре: кабачок (стул стал регулярным, раз в день), начали вводить цветную капусту (стали мучаться газиками и пока отложили этот продукт), потом была морковь (от нее наоборот у ребенка случился понос, и тоже решили больше не давать пока). Дальше чернослив, грушу (это зашло вообще шикарно!). Ну и потом уже пошли каши: сначала гречневая безмолочная, потом рисовая безмолочная (рисовая, как показала практика, крепит, поэтому её с осторожностью). Сейчас уже почти 6 месяцев, и мы решили попробовать гречневую молочную с черносливом. Дочке очень нравится. И отрицательных реакций никаких!

Педиатры советуют , чтобы не нарушить желудочно-кишечный тракт, лучше всего вводить прикорм в виде овощного пюре. А желудочек у ребенка не как у врослого, поэтому нужно не спешить при выборе, а во-вторых, ему многого не надо, что-то не то дали, и все, понеслось

От баночных пюрешек — сахарный диабет. Готовить надо самим с помощью блендера, раз в два дня. Естественно, обдавать кипятком баночки, соблюдать кухонную гигиену и условия хранения. От соков — поколение наших родителей-язвенников! Соки нужно выжимать самим и давать ребенку только в разбавленном виде, а не концентрированные, разбавлять водой. Все это делать очень муторно и неудобно, легче заварить Доширак, но, извините, это ребёнок и никто не говорил, что будет легко, хотя все эти трудности временные! Однако все это — неоценимый вклад в здоровье ВАШЕГО ребенка! Также прикорм даёт возможность вам самим пересмотреть свое питание и немного осознанней употреблять пищу. Питать тело, а не набивать живот, тем самым показав плохой пример ребёнку. Ребёнок в 8 месяцев должен кушать 5 раз в день: завтрак, обед, ужин и 2 перекуса между ними. И что значит «молока не хватает»? Прикладывайте ребенка к груди несколько раз, особенно ночью! И тогда будет хорошая лактация! И ещё нужно очень любить ребенка.

Источник