Нескучный сад площадка кроссфит

Тренировки от Reebok в Нескучном саду

Зима – это не повод останавливаться в своих фитнес-достижениях! В новом году компания Reebok проводит тренировки в Нескучном саду.

Теперь у вас есть возможность не только позаниматься CrossFit в специально оборудованном Reebok Drop Box, но и пробежать и потренироваться на открытом воздухе в Нескучном Саду.

Все тренировки от Reebok как всегда Бесплатны! Одевайтесь по погоде, а мы не дадим вам замерзнуть. Тренировки на улице проходят до — 15* градусов. CrossFit (тренировка в шатре) начинается в 13:00 и 15:00, а Outdoor Obstacle Race ( бег и тренировка на улице) — в 12:00 и 14:00. Одевайтесь по погоде! Ждём вас!

Цены и график работы пунктов проката 2023

Новости

28 мая Музей Парка Горького закрыт

Новости

Стартовал третий сезон Международной Премии #МЫВМЕСТЕ

Выездной прием граждан межрайонной природоохранной прокуратурой г. Москвы

В Музеоне деревянную скульптуру «Буратино» отреставрировали и подготовили к летнему сезону

2023-й объявлен Годом педагога и наставника

Время работы: круглосуточно Телефон: +7 (495) 995-00-20 (13130) E-mail: official@park-gorkogo.com E-mail: parkgorkogo@culture.mos.ru

Источник

Reebok Парки

Сохранить

Рассказать

17 Подсказки и отзывы

Тренировки настолько непредсказуемы, что от этого становится еще более интересно. Уже за пять занятий получен результат 💪👍 Рекомендую. Тренерам отдельное спасибо 👏

Веселые и разнообразные тренировки в сени деревьев Нескучного совершенно бесплатно! Мне очень нравится

0 Фото

Связанные запросы

• reebok парки москва &#149
• reebok парки москва photos &#149
• reebok парки москва location &#149
• reebok парки москва address &#149
• reebok парки москва &#149
• crossfit box reebok москва &#149
• reebok crossfit box москва &#149
• reebok crossfit drop box москва &#149
• reebok crossfit winter москва &#149
• reebok парки москва &#149
• нескучный сад reebok crossfit москва &#149
• reebok парки нескучный сад москва

• О нас
• Блог
• Компании
• Города
• Разработчикам
• Помощь
• Карьера
• Файлы «Cookie»
• Приватность
• Настройки конфиденциальности
• Условия
• Русский
  • English
  • Français
  • Deutsch
  • Bahasa Indonesia
  • Italiano
  • 日本語
  • 한국어
  • Português
  • Русский
  • Español
  • ภาษาไทย
  • Türkçe

Foursquare © 2023 Сделано с любовью в Нью-Йорке, Чикаго, Сиэтле и Лос-Анджелесе

Источник

Блог о том, как интересно жить

Блог о путешествиях, здоровом образе жизни, планировании и всем чем я живу

Reebok CrossFit в Нескучном саду

По просьбам желающих, пишу подробнее про кроссфит в Нескучном саду.

Кроссфит — это функциональный тренинг на общую физическую подготовку. Сочетает в себе кардио и силовую нагрузку, все упражнения выполняются в высокоинтенсивном темпе. Развивает выносливость и силу.

Занятия проводит клуб кроссфита Reebok, которые являются бесплатными. Местоположение клуба — недалеко от входа в Нескучный сад со стороны третьего транспортного кольца.

По будням занятия по вечерам, начинаются каждый час, длительность 40-60 минут. В будни занятия будут проводиться только для новичков, будут выдавать личные карты на 10 занятий. После прохождения курса в 10 занятий, ты уже не сможешь прийти в будни, только по выходным.

А в выходные занятия проходят для всех желающих с 12 до 16.

Занятие началось с того, что тренер написал на доске последовательность упражнений и вкратце рассказал, что как выполняется. Они конечно не возились с нами, но при поступающих вопросах — всё рассказывали и показывали.

Снчала мы сделали разминочный круг бега, потом три круга прыжки в длину — отжимания (15 раз)- растяжка икроножных — растяжка на турнике. Потом 5 кругов бега, и сразу без отдыха три круга подтягивания — отжимания с выпрыгиванием (21-15-9 раз).

Надо сказать, несмотря на кажущуюся простоту, я сдохла уже на втором круге бега)))) Думаю, как раз после 10 занятий можно будет восстановить параметры выносливости. Планирую посещать занятия по кроссфиту по будням для новичков, чтобы войти в режим.

Источник

CROSSFIT залы в Москве

Площадь клуба составляет 1500 метров. Планировка тренировочного зала позволяет одновременно проводить несколько групповых занятий CrossFit, а также тренировок по становлению техники упражнений из тяжелой атлетики, тренировок CrossFit Strong и занятия по растяжке. Открыта зона единоборств. Представлены такие виды единоборств как: ММА, BJJ, Грепплинг, Дзюдо, Бокс и Тайский Бокс.

CrossFit Idol Лавочкина

Сеть клубов функционального тренинга Talent

Talent

Тренировки в историческом павильоне «Физкультура и спорт» ВДНХ и в парке

Park Arena CrossFit (CrossFit ВДНХ)

Зал CrossFit Medieval открылся в августе 2013 года. Тренировочная площадь разделена на зоны: кроссфит он-рамп, гимнастика, фехтование.

Paladin CrossFit Medieval

Навигация

Подыскиваете кроссфит-зал? Посмотрите наши рекомендации

CrossFit Idol Лавочкина

Площадь клуба составляет 1500 метров. Планировка тренировочного зала позволяет одновременно проводить несколько групповых занятий CrossFit, а также тренировок по становлению техники упражнений из тяжелой атлетики, тренировок CrossFit Strong и занятия по растяжке. Открыта зона единоборств. Представлены такие виды единоборств как: ММА, BJJ, Грепплинг, Дзюдо, Бокс и Тайский Бокс.

Источник