Неприятные_ощущения_от_фруктов

Проблема с кишечником: после овощей стал болеть живот и выходят газы.

Непереносимости овощей нет в природе, если не считать аллергию.

Овощи содержат углеводы, которые легко усваиваются, а также нерастворимые углеводы (клетчатка), которые не усваиваются – и это нормально, если вы не слон. Человеческий организм для питания травой и корой деревьев не предназначен, поэтому целлюлозу усваивать не умеет.
Но клетчатка нужна для выполнения двух важных функций:

1) очистка кишечника
2) питание для полезных микробов.

1. Первая – не хватает воды. Много клетчатки и много воды – это хорошо. Много клетчатки и мало воды – плохо, потому что появится запор и боль в животе. Пейте минимум 1,5 литра чистой воды в день.
2. Вторая причина – лишний энтузиазм. Людям свойственно впадать в крайности: Сначала питаются одним мясом, а затем вдруг резко начинают оздоровляться и переходят на траву и овощи. Но лишняя клетчатка – тоже плохо. Бактерии её съедят, выделят газы, а потом эти газы растянут кишечник и вызовут боль. Газы вырвутся из заднего прохода в неподходящий момент и испортят вам настроение, а окружающим свежий аромат воздуха.
3. Третья причина – овощи несвоевременно появились в кишечнике. Клетчатка раздражает стенки кишечника. Это хорошо, потому что они очищаются и лучше сокращаются, усиливается моторика. Но если в кишечнике воспаление, тогда клетчатка будет раздражать воспаленный кишечник, появится боль и возможно нарушение моторики.
4. Четвертая причина — нарушение баланса микроорганизмов в кишечнике. Если преобладает бродильная флора, тогда приём в пищу овощей будет приводить к повышенному газообразованию и боли в животе.

1) колоноскопия ( визуальная оценка состояния слизистой оболочки кишечника )
2) сдайте анализ на кальпротектин ( для определения воспалительных болезней кишечника )
3) сдайте анализ колонофлор ( поможет определить состав кишечной микробиоты )

Нужна помощь в лечении синдрома избыточного бактериального роста в Санкт-Петербурге? Оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся в удобное время для консультации.

Источник

Почему болит желудок после сладких фруктов, арбузов?

Болит нестерпимо минут через 15-20 после сладких фруктов. Особенно если съесть их утром. Или днем натощак. От арбузов сильнее всего. Еще бывает от яблок, винограда, апельсинов. От бананов почти нет.

От воды с медом тоже бывает.

Болит в области желудка. Врачи ничего не говорят.

Есть целый список продуктов, которые не рекомендовано употреблять на голодный желудок. У одних людей (ЖКТ покрепче) такие продукты не вызовут неприятных последствий, а у людей с лёгкими намёками на гастрит. Вот тут и происходит резь, боль и дискомфорт от: сладких и кислых продуктов.

Бананы не содержат большое количество кислоты. Это более вязкий продукт и не может вызывать неприятных ощущений. Арбуз и кислые фрукты, вызывают усиление выделения кислоты в желудке, что приводит к неприятным резям. Вовсе нельзя употреблять арбуз натощак людям, если есть хоть какие-то намёки на камни в почках или желчном пузыре. С фруктами и их кислотой всё понятно. Причиной является эта самая кислота. Хочется ещё отметить, что утренний кофе и утренний свежевыжатый сок апельсина — это тоже не полезно для первого завтрака.

Теперь учитываем тот факт, что любые фрукты являются грубой пищей для нашего желудка из-за клетчатки, а уже потом учитываем и пункт, связанный со сладостью данных продуктов. Нам кажется, что во фруктах мало сахара? Мало, но там есть фруктоза и не всё так однозначно определено о вопросе «Что полезней: фруктоза или сахар?».

Яблоки, мёд, шоколад, ягоды, — они меняют кислотность желудка. Сладкое слишком быстро расщепляется и тем самым провоцирует усиление выработки желудочного сока. Всё это должно заставить задуматься человека над тем, какие продукты и в какое время следует есть. Гастрит — это не приговор, просто надо соблюдать некоторые ограничения. Арбуз — это не та еда, без которой нам нельзя жить. Тем более, что данная ягодка может содержать огромное количество нитратов. Живите здорОво!

П.C. У меня есть список продуктов, которые мне категорически нельзя употреблять. Их не так много, прекрасно живу без них. Питаюсь регулярно, не истязаю свой желудок сыроедением. Чтобы узнать о своей кислотности одного визита к врачу не достаточно. Обследование более точно может показать причины подобных явлений.

Источник

Могут фрукты вызывать тяжесть и боль в желудке?

Доброго дня, уважаемый доктор! Вот такой вопрос. На эфгдс написано «р.эзофагит и хр.пов.гастрит». Диету 1 ем. После раннего обеда (полдень) съедаю одну хурму или одно яблоко или несколько слив. Утром тяжесть в области желудка и небольшая боль и кислость во рту. Фрукты спелые и сладкие. Выбираю в магазине спелые и непорченые. Фрукты могут вызывать боль в желудке и кислость во рту?

Ответы

Здравствуйте. Фрукты могут вызывать описанные явления, помимо общепринятых канонов питания, может быть индивидуальная непереносимость. Стоит сначала отказаться от фруктов, посмотреть на самочувствие. Если оно не нормализуется, посетить гастроэнтеролога повторно. Если нормализуется, вводить фрукты по одному, без кожуры, оценить переносимость каждого в течение нескольких дней.

Здравствуйте.Непременно выполнить клинический и биохимический анализы крови. Кроме рационального питания(желательно составить меню с участием диетолога либо гастроэнтеролога), имеет смысл в назначении медикаментозной терапии. Вполне возможно имеет место погрешность питания. Имеет смысл провести коррекцию вашей диеты(прием пищи не реже трех-четырех раз в день). Относительно фруктов.Употребление их в первой половине дня не вызовет неприятностей. Прислушайтесь к рекомендациям,это в ваших интересах.

Другие вопросы на схожие темы:

Что делать?

В мае 2018 года почувствовала боль в правом подреберье, в правом боку, боль в эпигастри, жжение пищевода, язык пекло. В августе решила посетить гастроэнтеролога. Протокол ЭГДС показал : недостаточность кардии, дистальный рефлюкс — эзофагит 2 стадии,поверхностный гастрит,поверхностный бульбит, дуоденогастральный рефлюкс. Сделала биохимический анализ…

Боль в желудке, гастрит, эзофагит по УЗИ

Мужчина, 27 лет. Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, чем лечиться дальше, к сожалению, из-за высокой занятости и бесконечных в последнее время больничных нет возможности посетить врача. У мужа болел желудок, сильно, жаловался, что полный рот кислоты, данный симптом не снимался ни гевисконом, ни альмагелем, ни иными подобными препаратами. Посетил гастроэнтеролога,…

Меню ребенка в 8 месяцев

Что можно уже давать ребенку в восемь месяцев, а что пока не рекомендовано: рекомендации экспертов ВОЗ и Союза педиатров России

Беспокоят ночные и утренние боли в желудке

Здравствуйте, доктор! Посмотрите пожалуйста мое ФГДС. Меня беспокоят ночные и утренние боли в желудке. После завтрака успокаивается. Очень реагирует на кислое и твердое. Снижение веса, за год на 10кг. Что в результате? Очередь к гастроэнтерологу очень большая, пока не попаду, надо ли срочно?

Может ли быть горло красным из-за проблем с желудком?

добрый день скажите пожалуйста постоянно красное горло периодически болит .есть гэрб-эндоскопически негативная форма, недостаточность кардии.хранический неатрофический гастрит.диагноз гастроэзофагеальный рефлюкс без эзофагита Скадите пожалуйста может ли от этого быть постоянно красное горло и обложен язык не сильно но есть

Боль в животе, воспален язык

Здравствуйте ! Боль в области желудка и в зоне поджелудочной железы. Неприятное ощущение во рту, по бокам воспален язык. 40 лет. Весной делала гастрскопию. Показало гастрит. Язвы не было. И постоянно головные боли и состояние как будто мутит. Таблетки от гастрита пропивала полностью. Что это гастрит дает такое состояние?

Источник