Мультиварка_овощи_соевый_соус

ВКУСНЫЕ ОВОЩИ В СОЕВОМ СОУСЕ (ОВОЩНАЯ ПОДЛИВА) В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ! МУЛЬТИВАРКА

Как приготовить овощную подливу в мультиварке вкусно. В рецепте используется мультиварка редмонд, а ниже рецепты для мультиварки просто на каждый день. Вы можете пользоваться мультиваркой — поларис или мулинекс, а так же панасоник или любой другой, так как простые рецепты, и любое блюдо легко адаптируются под любую мультиварку!

Состав:
300 гр. – кабачка
90 гр. – лука
100 гр. – моркови
180 гр. – болгарского перца
Кунжут и соевый соус
Подсолнечное масло

Время приготовления:
В разогретом масле на режиме «жарка» жарим все овощи 12 минут, периодически перемешивая. По окончании программы «жарка» добавим соевый соус (5 ст.л.), все перемешаем, закроем крышку и оставим на 10 минут на подогреве. При подаче блюдо посыпаем кунжутом.

Не забудьте Подписаться на мой Канал, и нажать «колокольчик» что бы Первым получать сообщения о новых рецептах!

Что приготовить сегодня? — https://goo.gl/nYX1NF

Если у Вас есть желание поддержать меня материально, вот мои реквизиты:
Яндекс — 5106 2180 3186 0984
PayPal — paypal.me/petrushenko
Заранее большое спасибо!

Семейный канал https://goo.gl/xZhwmr

Кулинарный канал простых рецептов https://goo.gl/axrg7N

Первое блюдо https://goo.gl/pjjRbR
Вторые блюда https://goo.gl/UwSWgW
Выпечка https://goo.gl/XK8rs3
Салаты, закуски и десерты https://goo.gl/Ab67rX
Заготовки на зиму https://goo.gl/QdtB62
Постные блюда https://goo.gl/uxtqWp
Мультипекарь и вафельница https://goo.gl/TMC4GM

ЛУЧШАЯ МУЛЬТИВАРКА REDMOND 2019 https://goo.gl/w7TGJ5

#Мультиварка #Рецепт #Блюда #Рецепты #Еда #РецептыВмультиварке #Блюдо #РецептыДляМультиварки #Redmond #МультиваркаРедмонд #Кулинария #Multicooker #ОвощиВмультиварке #ОвощнаяПодливаВмультиварке

Источник

Овощи в соевом соусе в мультиварке: пошаговый рецепт с фото

Овощи в соевом соусе – популярное блюдо на востоке. Мы же чаще всего готовим его, когда отправляемся на природу. Такие овощи получаются невероятно вкусными на гриле.

Вариантов приготовления овощей существует довольно много. Каждый выбирает тот рецепт, который ему больше всего по душе. Также и о самих овощах, можно готовить самые разнообразные их виды в соевом соусе. Но сегодня мы приготовим такое блюдо не на гриле, а с помощью мультиварки.

Овощи послужат как гарнир к мясу и птицы, а также могут быть полноценным вторым блюдом или закуской. Как именно употреблять овощи решать Вам, а мы предлагаем Вам этот потрясающий рецепт для мультиварки.

Ингредиенты:

Инструкция:

Шаг 1 В качестве овощей мы будем использовать баклажаны и кабачок. По этому рецепту они получаются вкуснее всего. Нам нужно приготовить продукты и мультиварку. Также нам потребуется кухонный инвентарь.

Шаг 2 Баклажаны имеют свойство немного горчить. Нам нужно убрать с них горечь, поэтому для начала мы займемся ими. Очищать кожицу с овощей не нужно. Просто моем их в холодной воде. Затем нужно порезать баклажаны. Можно сделать это кружочками, а можно брусочками. Уложите баклажаны в подсоленную воду на 10 минут. Затем воду нужно будет слить, а баклажаны промыть. Точно также можно просто натереть баклажаны солью, оставить их на 5 минут, слить воду и промыть их.

Шаг 3 Моем в прохладной воде кабачок, кожуру с него не очищаем. Нарезаем его такими кусочками, как и баклажаны, чтобы овощи имели одинаковый размер и форму. Теперь нужно в чашу мультиварки налить масло. Устанавливаем режим для поджаривания и выкладываем в чашу наши баклажаны и кабачки. Жарим овощи до тех пор, пока они немного не подрумянятся. Затем овощи нужно вынуть с чаши мультиварки и переложить в миску.

Шаг 4 Теперь Вам нужно очистить от шелухи лук, порежьте его мелкими кубиками. Вымойте острый перец, удалите с него семена и мелко порежьте. Затем нужно очистить от шелухи чеснок, помойте зубчики и мелко их порежьте.

Шаг 5 В чашу мультиварки, где жарились овощи нужно выложить лук, перец и чеснок, если в чаше осталось мало масла, добавьте немного, буквально 0,5 – 1,0 ст. ложки будет достаточно. Включаем программу для жарки. Масло отлично впитает в себя ароматы.

Шаг 6 Теперь нужно добавить соевый соус и воду. Всыпьте смесь любых пряностей. Все перемешайте и дождитесь, пока ингредиенты закипят.

Шаг 7 Теперь Вам нужно добавить в кипящий соус баклажаны и кабачки. Готовьте ингредиенты до тех пор, пока лишняя влага не испарится. Поэтому крышку мультиварки нужно все время держать открытой. Чтобы влаге было, куда испаряться.

Шаг 8 Подавать овощи в соевом соусе можно в любом виде: как гарнир, как основное блюдо и как закуску.

Источник

Готовим в мультиварке: вкусные овощи в соевом соусе

Представляем вашему вниманию рецепт очень вкусной подливы, которая понравится абсолютно всем.

В ней очень удачное сочетание вкусов. По желанию можете добавить какие-нибудь еще любимые овощи. В любом варианте это будет очень вкусно. Более того, такую яркую, насыщенную и ароматную вкуснятину очень легко приготовить и поможет вам в этом мультиварка. Подать подливу можно с совершенно любым гарниром. Рекомендую всем попробовать и разбавить свое меню новыми обалденными вкусами.

Нужные ингредиенты

• 300 гр кабачка
• 100 гр моркови
• 90 гр репчатого лука
• 180 гр болгарского перца
• кунжут по вкусу
• 5 столовых ложек соевого соуса
• 4-5 столовых ложек подсолнечного масла

Начинаем процесс

1. В первую очередь очищаем репчатый лук и мелко нарезаем его.
2. После чего режем тонкими брусочками очищенную морковь.
3. Затем нарезаем крупными ломтиками кабачок.
4. Теперь тонкими полосочками режем очищенный от перегородок и семян болгарский перец.
5. В чашу мультиварки вливаем масло и устанавливаем режим «Жарка» на 15 минут.
6. По истечении трех минут отправляем сюда сразу все овощи обжариваться. При этом требуется их периодически помешивать. Процесс жарки займет 12 минут.
7. Затем вливаем соевый соус и хорошо перемешиваем.
8. Теперь закрываем крышкой и оставляем на подогреве на 10 минут.
9. По истечении нужного времени подлива готова и ее горячей можно подавать с любимым гарниром.

Вам еще могут понравиться отменные овощи в сметанном соусе, приготовить которые вы можете в мультиварке. Рецепт такой вкуснятины найдете на нашем сайте «Идеи рецептов».

Источник

ВКУСНЫЕ ОВОЩИ В СОЕВОМ СОУСЕ (ОВОЩНАЯ ПОДЛИВА) В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ! МУЛЬТИВАРКА

Как приготовить овощную подливу в мультиварке вкусно. В рецепте используется мультиварка редмонд, а ниже рецепты для мультиварки просто на каждый день. Вы можете пользоваться мультиваркой — поларис или мулинекс, а так же панасоник или любой другой, так как простые рецепты, и любое блюдо легко адаптируются под любую мультиварку! Состав: 300 гр. – кабачка 90 гр. – лука 100 гр. – моркови 180 гр. – болгарского перца Кунжут и соевый соус Подсолнечное масло Время приготовления: В разогретом масле на режиме «жарка» жарим все овощи 12 минут, периодически перемешивая. По окончании программы «жарка» добавим соевый соус (5 ст.л.), все перемешаем, закроем крышку и оставим на 10 минут на подогреве. При подаче блюдо посыпаем кунжутом. Не забудьте Подписаться на мой Канал, и нажать «колокольчик» что бы Первым получать сообщения о новых рецептах! Что приготовить сегодня? — https://goo.gl/nYX1NF Если у Вас есть желание поддержать меня материально, вот мои реквизиты: Яндекс — 5106 2180 3186 0984 PayPal — paypal.me/petrushenko Заранее большое спасибо! Семейный канал https://goo.gl/xZhwmr Кулинарный канал простых рецептов https://goo.gl/axrg7N Первое блюдо https://goo.gl/pjjRbR Вторые блюда https://goo.gl/UwSWgW Выпечка https://goo.gl/XK8rs3 Салаты, закуски и десерты https://goo.gl/Ab67rX Заготовки на зиму https://goo.gl/QdtB62 Постные блюда https://goo.gl/uxtqWp Мультипекарь и вафельница https://goo.gl/TMC4GM ЛУЧШАЯ МУЛЬТИВАРКА REDMOND 2019 https://goo.gl/w7TGJ5 #Мультиварка #Рецепт #Блюда #Рецепты #Еда #РецептыВмультиварке #Блюдо #РецептыДляМультиварки #Redmond #МультиваркаРедмонд #Кулинария #Multicooker #ОвощиВмультиварке #ОвощнаяПодливаВмультиварке

Источник

Рецепт: Рагу из кабачков в мультиварке — с соевым соусом

Ингредиенты:
морковь — 1 шт. ;
кабачки — 2 шт. ;
чеснок — 4 зубчика ;
петрушка — пучок ;
соевый соус — 2 ст.л. ;
томаты — 4 шт. ;
лук репчатый — 1 шт.

В сезон кабачков испробовала большое количество всевозможных рецептов из этого полезного и вкусного овоща.
Один из них — Рагу из кабачков с соевым соусом в мультиварке.
Очень простой, быстрый, вкусный и главное полезный рецепт для всей семьи.
Для рагу мне понадобились: небольшие кабачки, крупная морковь, небольшие помидоры, луковица, чеснок, петрушка и соевый соус.

Первым делом чищу кабаки от кожуры, если мягкая то можно оставить.

Семечки не стала убирать, они мягкие и тонкие. Нарезаю средней по величине соломкой.

Морковь нарезаю тонкой соломкой.

Репчатый лук тонкими кольцами.

Чеснок мелко рублю. Не давлю.

Помидоры не чищу от кожицы, она тоненькая. Помидоры мелко нарезаю.

Включаю мультиварку на режим «жарка», жду когда запищит.

На дно чаши кладу маленький кусочек сливочного масла и лук. Обжариваю до золотистого цвета.

Далее добавляю морковь. Немного поджариваю.

Добавляю помидоры и еще поджариваю несколько минут.

Потом добавляю кабачки и выключаю жарку.

Ставлю режим «Тушение» мультиповаром на 30 минут.

За 10 минут до окончания программы добавляю нашинкованную петрушку и чеснок, вливаю соевый соус, перемешиваю.

Ароматное и сочное рагу готово. Можно подавать как гарнир и как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!

Видео:

Источник