Какие_овощи_слабят_кишечник_грудничка_при_прикорме

Организация прикорма на фоне запоров у ребенка до года

При введении прикорма у малыша часто возникают проблемы с животиком. Одна из них – запоры. В этом случае продукты для прикорма следует выбирать особенно тщательно. Важно учитывать их действие на моторику кишечника (усиливают или замедляют) и содержание пищевых волокон.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то также корректируется рацион мамы.

Что считается запором

Если задержка стула не доставляет ребенку дискомфорта, набор веса в норме, аппетит хороший, поведение бодрое, то такое состояние нельзя назвать запором.

• между дефекациями проходит 48 и более часов;
• задержка стула сопровождается газообразованием, болями в животе, беспокойством ребенка;
• ребенок тужится, напрягается, но ничего не выходит;
• каловые массы твердые, густые, иногда похожи на козьи «горошины».

Правила прикорма при запорах

Овощи

Для детей, склонных к запорам, прикорм начинайте с овощей. Можно предложить малышу монокомпонентные и гипоаллергенные пюре из:

Затем включайте в меню поликомпонентные пюре из цветной капусты и кабачков, брокколи и кабачков.

Если ребенок не любит овощи, то предложите ему комбинированные фруктово-овощные пюре из яблок с кабачком, морковью или тыквой.

Фрукты

Из монокомпонентных пюре отдавайте предпочтение таким фруктам, как:

Также подойдут соки из этих фруктов с мякотью.

Каши

В качестве зернового прикорма используйте гречневую, кукурузную, овсяную каши. Откажитесь от рисовой каши, поскольку она крепит.

Мясо

Если у ребенка наблюдаются задержки стула, то с мясом не торопитесь. Избыток жиров и белков будет тормозить кишечную моторику.

Когда все-таки пришло время мясного пюре, обратите внимание на то, чтобы в его составе не было рисовой муки. Она обладает закрепляющим эффектом.

Первые действия при появлении запора после начала прикорма

1. Если ребенок находится на грудном вскармливании (ГВ), то чаще прикладывайте его к груди. Так он получит больше жидкости.
2. Если малыш находится на искусственном вскармливании (ИВ), то начинайте знакомить его с водой, чтобы организм крохи получал дополнительную жидкость.
3. Уберите из рациона новые продукты на несколько дней. И наблюдайте за состоянием ребенка.
4. Сократите объем прикорма, если есть вероятность перекармливания.
5. Массируйте животик малыша по часовой стрелке и линейно по направлению к пупку.
6. Двигайте ножками: приводите их к животу, крутите велосипед.

Для профилактики запоров бывает достаточно увеличить потребление жидкости и количество физической активности (гимнастика, массаж)

Диета при запорах

Если ребенок находится на ГВ

Из рациона мамы следует исключить:

• кофе, какао, крепкий чай, рисовую кашу, кисели (замедляют моторику кишечника);
• капусту, фасоль, черный хлеб (повышают газообразование);
• редьку, лук, чеснок (раздражают кишечник).

Маме обязательно нужно пить 2–3 литра жидкости в сутки.

Если ребенок находится на ИВ

Необходимо убрать из прикорма продукты закрепляющего действия, а также вызывающие газообразование.

В рацион следует включить адаптированные кисломолочные продукты (с 8 месяцев), а также богатые пищевыми волокнами овощи и фрукты. Педиатр может посоветовать специальные смеси. Например, с лактулозой.

Лактулоза – это продукт глубокой переработки молока. Сырьем для этого вещества служит лактоза (молочный сахар). Человеку лактулоза необходима как компонент, активизирующий работу пищеварительного тракта.

Нормы стула: на что обращать внимание

Грудное вскармливание

Стул у ребенка может быть столько раз, сколько его кормят. То есть в первые месяцы жизни: 6–10 раз в сутки. При этом обязательно обращайте внимание не только на частоту стула, но и на его консистенцию. Если она твердая, то есть склонность к запорам. К 5–6 месяцам частота стула уменьшается, и малыш ходит «по-большому» 1–2 раза в сутки.

Искусственное вскармливание

При ИВ до 6 месяцев частота стула в норме составляет 1–2 раза в сутки. Консистенция должна быть кашицеобразной, а появление оформленного кала, «колбасок» и «горошин» говорит о склонности к запорам.

С 6 месяцев по консистенции кал может быть как оформленным, так и кашицеобразным. Но не твердым и не сухим.

Почему появляются запоры у детей до года

В период введения прикорма запоры являются частой реакцией организма на перемены в питании. Они могут возникать по разным причинам.

1. Недостаток жидкости. Если ребенок получает мало жидкости, то каловые массы становятся тверже, поэтому выводятся сложнее.
2. Большие порции прикорма. Начинайте всегда с минимального объема. Например, пюре давайте ребенку первый раз на кончике ложки (треть или половина чайной), увеличивая затем постепенно количество нового продукта.
3. «Неправильный» продукт. Бывает, что прикорм оказался слишком сложным для еще несформированного пищеварения малыша. Особенно многокомпонентное пюре или каша из нескольких злаков. Начинайте прикорм всегда с продуктов из одного компонента. Например, пюре из кабачка или безглютеновой каши из одного злака. Помните, что рисовая и манная каши обладают закрепляющими свойствами.
4. Индивидуальная непереносимость продукта, аллергия. Возможно, кишечник ребенка отреагировал на конкретную еду. Нужно понаблюдать за состоянием малыша и исключить данный продукт. По этой причине новые продукты предлагайте утром, чтобы днем отследить реакцию организма.

По мнению педиатров, есть два важнейших условия нормальной работы кишечника:

При нехватке калия сокращения кишечника ослабевают. Это может быть причиной запора. Поможет восполнить дефицит калия правильно подобранное питание. Больше всего калия содержится в изюме, кураге и черносливе.

1. Дубровская М.И., Мухина Ю.Г. Особенности питания детей, страдающих хроническими запорами // Российский вестник перинатологии и педиатрии. – 2012. – № 5. – С.104–110.
2. Мельникова И.Ю. Запоры у детей. – М., 2009. – С.50–51.
3. Запор после введения прикорма, сайт.
4. Запоры у новорожденных и младенцев, сайт.

Выбирайте для детей лучшее
Делитесь своим опытом — ставьте оценки
и оставляйте отзывы

Источник

Какие овощи слабят кишечник грудничка при прикорме

На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Здравствуйте! Можно микролакс использовать сейчас. Давай овощи брокколи и кабачки, чтобы не было запоров. Скорее от кукурузной каши запор. Вы тоже ограничьте мучное и сладкое. Можно вводить овсяную кашу , от нее запоров нет

Здравствуйте.
Ситуация с задержкой стула впервые у ребенка? Его беспокоит это? Животик вздутый?
У деток очень часто с началом прикорма бывает функциональный запор, но отсутствие стула 2 дня — это еще не запор, стул в норме может не быть 5-7 дней. Запор — это когда стул реже, чем 1 раз в неделю, либо стул ежедневный, но сухой и горошком.

Елена, нет не беспокоит. Активный, веселый, пукает но это не постоянно. мне не хотелось бы прибегнуть к слабительным, может скорректировать рацион?

Когда будете вводить кашки, то не вводите рисовую пока, потому что она еще больше закрепляет стул. Делайте акцент на слабящих продуктах: тыква, чернослив — если уже вводити в рацион малыша. Водичку 30 мл/ кг в день, чтобы стул становился мягким.
Делайте массаж животика, ножки приводите к животику, чтобы запускать работу кишечника.
Сейчас такое состояние — норма, когда после перехода к прикорму меняется стул, его кратность и консистенция, потому что кишечник перестраивает свою работу.
Использовать свечку только тогда, когда у ребенка будет беспокойство по причине отсутствия стула, но использовать не микролакс, а глицериновые свечи

Источник

Запор при прикорме. Как ввести прикорм без проблем?

Запор при прикорме. Как ввести прикорм без проблем?

Каждая мамочка внимательно относится к тому, как выглядит стул ее крохи, и придает большое значение частоте появления «детской неожиданности».

И это вполне оправдано, ведь консистенция, цвет и другие параметры детского кала могут о многом рассказать внимательным родителям.

Все зависит от питания

До полугода грудное вскармливание является прекрасной профилактикой множества детских заболеваний, в том числе и проблем с животиком. Обеспеченный материнским молоком ребенок прекрасно себя чувствует, хорошо спит, отлично набирает вес и развивается. В этом чудесном кушанье содержится весь комплекс необходимых питательных веществ. Сам процесс добывания молока из маминой груди также является очень полезным занятием, тренирующим перистальтику кишечника крохи.

Однако наступает момент, когда насытиться одним маминым молочком становится сложно, и приходит время прикорма. Шестимесячный малыш с недоумением смотрит на яблочное или кабачковое «нечто» в ложечке – пюре, которое заботливая мама решила с сегодняшнего дня предлагать ему на обед. Начинается «новая жизнь»!

В это время малышу в организм попадает не только привычное ему лакомство, но и неизвестная новая пища, с которой крохе только предстоит научиться справляться. Именно в этот период многие родители сталкиваются с рядом неизведанных ранее проблем. Одной из них является возникновение запора при прикорме.

Источник