Какие_овощи_можно_кушать_перед_колоноскопией

Питание перед колоноскопией кишечника

Колоноскопия кишечника — это эндоскопическое исследование толстого кишечника, которое не теряет своей популярности в проктологии. Такая процедура, как правило, не выполняется вдруг, а требует тщательной подготовки. Чтобы обследование было полноценным и информативным, кишечник должен быть освобожден от каловых масс и шлаков. Большую роль в этом вопросе играет диета перед колоноскопией.

Принципы бесшлаковой диеты

Как правило, за 3–4 дня до колоноскопии кишечника назначают диетическое бесшлаковое питание. Токсические вещества, метаболиты, каловые камни и прочие шлаки постоянно накапливаются в любом человеческом организме. Происходит это на фоне отсутствия правильного режима питания, доминирования вредной пищи в рационе (копчености, соленья, сладости), а также наличия в продуктах питания большого количества химических добавок.

Основной принцип подготовительной к эндоскопическому исследованию диеты – питаться низкокалорийными продуктами. Она имеет такие особенности:

1. Питаться нужно только легкоусвояемыми продуктами. Попадая в пищеварительный тракт, они полностью, без остатка, перевариваются.
2. Диета перед колоноскопией кишечника предусматривает воздержание от привычной еды по вечерам. Вместо ужина, разрешается пить кефир, ряженку или зеленый чай. Чистую негазированную воду можно пить в любое время.
3. Накануне диагностики от пищи следует отказаться за 12 часов. Пить минеральную негазированную воду и несладкий чай разрешается.
4. Переходить на привычное питание после диеты следует постепенно. Несмотря на сильное чувство голода не следует набрасываться на пищу. Сложные продукты следует вводить в рацион постепенно и небольшими порциями.

Придерживание правильного питания перед колоноскопией особенно важно для тех пациентов, кто страдает замедленной, затрудненной или систематически недостаточной дефекацией.

Уже на второй день бесшлаковой диеты пациенты могут отмечать головную боль и тошноту, что является вполне нормальным явлением

Запрещенные и разрешенные продукты

При соблюдении бесшлаковой диеты для подготовки к колоноскопии диетологи рекомендуют исключить из рациона продукты, которые способствуют метеоризму, вызывают вздутие и объемные каловые массы. В период подготовки к процедуре запрещается употреблять такие продукты:

• свежие овощи с семечками и кожурой (капусту, редьку, репу, редис, чеснок, шпинат, щавель);
• цельнозерновые каши (перловая, пшеничная, бурый рис);
• цельнозерновой хлеб с добавлением орехов и семечек;
• бобовые (горох, фасоль, чечевицу);
• жесткое волокнистое мясо;
• некоторые фрукты и ягоды (абрикосы, виноград, персики, крыжовник, малина, арбуз, дыня);
• копчености и соления, салатные заправки с семенами и кусочками овощей, горчица в зернах;
• хлебобулочные изделия с начинкой из орехов или сухофруктов;
• попкорн, мармелад;
• соки и напитки с добавлением фиолетового или красного пищевого красителя;
• магазинные йогурты с вкраплением орехов, семечек, ягод или кусочков фруктов;
• напитки, приготовленные путем брожения или добавления углекислоты.

Запрета на подсаливание продуктов в данной диете нет. В список того, что можно кушать при подготовке к колоноскопии входят такие продукты:

• небольшие порции отварной или приготовленной на пару курицы, индейки, телятины;
• нежирная рыба и морепродукты;
• мучные изделия, приготовленные из муки высшего сорта, белый рис;
• нежирные прозрачные мясные бульоны;
• продукты молочнокислого брожения;
• птичьи яйца.

Диетологи рекомендуют в это время придерживаться раздельного питания (не смешивать продукты) и, если это возможно, употреблять их в сыром виде. В эти дни будем уместно пить зеленый, белый чай или каркаде, а вместо сахара использовать натуральный мед. В последний день подготовки к колоноскопии кишечника нельзя есть твердую пищу. Диету с ограниченным содержанием клетчатки следует заменить жидко-прозрачной.

Особенности жидко-прозрачной диеты

Такая диета перед колоноскопией кишечника подразумевает употребление пищи, которая будет быстро перевариваться и не оставит на стенках пищеварительного тракта никаких частиц.

Прозрачно-жидкая диета уместна не только перед эндоскопическим исследованием кишечника, но также ее применение широко практикуют при различных нарушениях в работе пищеварительного тракта.

Несмотря на то что такая диета имеет много ограничений, она не допускает дегидрадации и не приводит к упадку сил в этот период воздержания от твердой пищи перед процедурой колоноскопии.

При соблюдении такой диеты упор делается на жидкости, но они должны быть прозрачными. Концентрированный и насыщенные цветом соки недопустимы.

В течение дня рекомендуется выпивать до 12 стаканов жидкости. Львиная доля приходится на чистую воду без газа, но также можно комбинировать различные жидкости, которые не запрещены диетой. В питьевой рацион могут входить прозрачные бульоны, осветленные соки и желе без присутствия красного, синего или фиолетового красителей.

Следует исключить употребление любых алкогольных напитков в эти дни, поскольку производные этанола приводят к серьезному обезвоживанию.

Соблюдение диеты перед колоноскопией не только повысит точность диагностики, но и улучшит общее самочувствие и работоспособность пациента

Примерное меню

За 48 часов перед колоноскопией кишечника меню может выглядеть следующим образом:

1. Утренний рацион может включать морковный салат (200 граммов овоща натереть на мелкой терке и заправить 1 столовой ложкой рафинированного оливкового масла), 1 галетное печенье и стакан зеленого чая.
2. Обеденный рацион может состоять из патиссонов, приготовленных на пару с добавлением 1 столовой ложки оливкового масла, а также 200 мл компота из сухофруктов.
3. Во время полдника допускается 200 мл нежирного натурального йогурта без добавок с 2 галетными печеньями.
4. Вечерний рацион может быть богат 200 граммами нежирной рыбы, которую можно отварить или приготовить на пару, листом салата и компотом из сухофруктов без добавления сахара.

Меню диеты при колоноскопии кишечника за 24 часа перед процедурой может состоять из таких позиций:

1. Позавтракать можно редкой кашей из овсяных хлопьев, приготовленной на нежирном молоке, и стаканом чая из лепестков каркаде.
2. Пообедать можно прозрачным овощным бульоном и выпить стакан воды без газа.
3. Во время полдника можно выпить стакан зеленого чая без сахара.
4. Поужинать можно 200 мл натурального йогурта без добавок с 1 чайной ложкой меда.

Тщательное соблюдение диеты позволяет полностью очистить кишечник, а это сильно повышает шансы на полноценное осуществление диагностики. Пройдя колоноскопию, из диеты следует выходить плавно. Запрещенные продукты группами следует добавлять в рацион раз в неделю, чтобы не перегружать пищеварительную систему и не вызывать расстройство в кишечнике.

Если пациент игнорирует основные правила диеты в случае эндоскопического исследования кишечника, то это может привести к неточным результатам. И в некоторых случаях специалист может перенести проведение колоноскопии на следующий раз, настаивая на том, чтобы пациента более тщательно подготовился, точно соблюдая диету.

Источник

Диета перед колоноскопией: разрешенные продукты и примерное меню

Колоноскопия, или ФКС – одна из наиболее информативных диагностических процедур, которая позволяет визуализировать состояние слизистой оболочки толстого кишечника и выявить заболевания на самых ранних стадиях.

Одним из ключевых этапов подготовки к колоноскопии является соблюдение бесшлаковой диеты. Ограничение рациона за 3-5 дней до процедуры помогает очистить кишечник от каловых масс, обеспечив высокую диагностическую точность эндоскопического обследования.

Колоноскопия в Эндоскопическом центре Боткинской больницы – это:

Бесплатный приём врача-терапевта перед процедурой

Возможность пройти исследования в день обращения

Врачи-эндоскописты и врачи-анестезиологи Боткинской больницы с опытом большим работы

Исследования без боли и неприятных ощущений

Максимальное пребывание пациента в центре — 1,5 часа

Готовность результатов исследования по окончанию процедуры

Что можно есть перед колоноскопией

Как питаться перед колоноскопией, чтобы качественно подготовить кишечник к обследованию? Перед проведением процедуры (как минимум за три дня) необходимо соблюдать бесшлаковую диету, основу которой составляют легкоусвояемые блюда с низким содержанием клетчатки.

Диета при подготовке к колоноскопии кишечника может включать следующие продукты:

• птица – курица, индейка и др.;
• нежирное мясо – телятина, крольчатина, говядина и др.;
• рыба нежирных сортов – треска, минтай, камбала, сибас, хек и др.;
• нежирные кисломолочные продукты – творог, сметана, йогурт без вкусовых добавок;
• сливочное масло и нежирный сыр;
• яйца куриные или перепелиные;
• каши – манная, рисовая (из хорошо проваренного белого риса);
• макароны, изготовленные из муки высшего сорта;
• белый хлеб, печенье без добавок в виде орехов, ягод или семян;
• сахар, леденцы, жидкий мед (не в сотах).

Для приготовления следует выбирать щадящие методы – варку, тушение, приготовление на пару или запекание. Жареные блюда на диете перед колоноскопией кишечника следует исключить. Для лучшего усвоения продукты можно измельчать в пюре, а птицу, мясо и рыбу – готовить в виде паровых котлет, фрикаделек или суфле.

В большинстве случаев бесшлаковая диета для подготовки кишечника перед колоноскопией назначается за 3 дня до обследования. Но если вы страдаете запорами, начинать следует за 5-7 дней, дополнительно принимая назначенные врачом слабительные препараты (Фортранс, Мовипреп, Лавакол и др.).

Также на диете перед колоноскопией разрешены следующие виды жидкостей:

• вода,
• чай,
• соки без мякоти,
• процеженные прозрачные бульоны,
• негазированные безалкогольные напитки без красителей.

Питьевой режим на диете при подготовке к ФКС кишечника следует увеличить до 2-2,5 литров жидкости в сутки – это позволяет снизить риск запоров. Исключение составляют пациенты с заболеваниями, при которых обильное питье противопоказано – в этом случае следует дополнительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Наша команда специалистов

Что нельзя есть перед колоноскопией

Питание перед колоноскопией кишечника должно быть легким и сбалансированным. В этот период из рациона следует исключить:

• зерновой и черный хлеб;
• все колбасные изделия, включая сосиски;
• рыбные и мясные консервы;
• жирное или жесткое мясо с хрящами;
• жирные сорта рыбы – скумбрия, палтус, севрюга, лосось и т.д.;
• любые овощи, включая картофель, огурцы, помидоры и т.д.;
• свежие фрукты – бананы, апельсины, мандарины, яблоки и т.д.;
• сухофрукты;
• зелень – лук, укроп, петрушка и т.д.;
• ягоды, особенно с неперевариваемыми косточками – малина, смородина, крыжовник, виноград и т.д.;
• каши из перловой крупы, гречки, пшена, бурого риса;
• фасоль, горох, чечевица и другие бобовые;
• семена, семечки, орехи, кунжут;
• джем, варенье, зефир, безе, шоколад, конфеты и другие продукты, не входящие в список разрешенных перед колоноскопией.

Меню на высокоусвояемой диете не должно содержать блюд с семенами, мелкими косточками, зернами, отрубями и другими неперевариваемыми компонентами – их категорически нельзя есть за 3-5 дней перед колоноскопией.

Что касается напитков, на бесшлаковой диете перед процедурой колоноскопии запрещены соки с мякотью, кофе, компоты, кисели, молоко, газированные напитки и жидкости, содержащие красители.

Важно понимать, что от соблюдения диеты зависит диагностическая точность колоноскопии. Более того, некачественная подготовка кишечника является относительным противопоказанием к эндоскопическому исследованию.

Источник