Иглица_колючая_нет_ягод

Иглица колючая

Одним из полезных растений, которые можно выращивать у себя дома, будет иглица колючая (шиповатая). Еще её могут называть иглица понтийская или рускус. Латинское название – ruscus aculeatus. Она относится к редким и исчезающим видам. Подвергается массовому истреблению, так как часто срывается в качестве основы под букеты зимой и для изготовления метёлок.

Среда обитания рускуса — Крым и Закавказье. Он растёт в горной местности среди скал. Его можно встретить между камнями в местах до 1000 метров над уровнем моря. Также растение может произрастать в подлесках и в смешанных лесах.

Описание растения

Иглица шиповатая – реликтовый кустарник. Вырастает в естественных условиях в среднем до 50 сантиметров, но бывает и выше. Своё оригинальное название получила из-за внешнего вида, так как покрыта иголочками.

Листочки рускуса – ланцетные чешуйки, которые малозаметны. То, что все принимают за листья – кладодии, таковыми не являются. Это плоские веточки или просто листоветки. Они имеют заострённый конец в виде колючки. На их нижней части формируются бутоны зеленоватого оттенка с фиолетовыми тычинками. Цветение длится с февраля по апрель.

Иглица колючая (ruscus aculeatus) имеет на кустике как мужские, так и женские цветки, которые могут опыляться в дождь или с росой. После этого появляются плоды – красные шарики с двумя – тремя семечками внутри. Созревание ягод происходит в период с августа по сентябрь. Они съедобны. Ранее из них готовили суррогат кофе. Рускус используют для лечения различных заболеваний.

Особенности ухода

Иглица понтийская хорошо растёт в помещении, если климатические условия не позволяют ей прижиться на садовых участках. Для того чтобы она хорошо себя чувствовала в комнате, надо обеспечить ей хороший уход в домашних условиях. Самое главное – правильный подбор места для произрастания. В летнее время растение выносят на балкон или приусадебный участок, а с похолоданием заносят в помещение и ограждают от прямого солнечного воздействия. Лучше, если это будет рассеянный свет. Также неплохо будет себя чувствовать оно и в притенённом месте.

Кустик хорошо растёт при обычной комнатной температуре, но она не должна опускаться ниже 13 градусов.

В теплое время года иглица колючая любит хороший полив, который совершают до трёх раз в неделю. Зимой его сокращают до одного раза в неделю, максимум до двух. Для того чтобы кустик своевременно опылялся, его следует периодически опрыскивать, используя для этой цели отстоявшуюся воду. Эта процедура будет отпугивать также от него вредителей.

Но будьте внимательны! Чрезмерный полив будет грозить ruscus aculeatus загниванием корней, а вот его недостаток приведет к засыханию кустика.

Обрезка рускуса проводится по мере необходимости. В целом куст, выращиваемый в горшке, компактный. У растения следует вовремя удалять засохшие побеги, так как они будут портить декоративный вид. Если вы хотите сформировать куст по своему желанию, то тут важно не перестараться. Не рекомендуется удалять с куста более 30% веток.

Ежегодная пересадка иглице не нужна, только если есть в этом необходимость. Процедура обычно проводится в весенние месяцы. Во время неё используют почву, которая включает в себя песок, перегной, торф и дерновую землю. Возможна покупка специального грунта для лимонов. Горшок должен содержать дренажный слой и иметь отверстия, так как застой влаги иглице не нужен, она не любит этого и может пострадать.

Среди возможных вредителей, которые могут напасть на рускус будут щитовка и паутинный клещ. С ними поможет справиться обработка растения растворами инсектицидов. Неоднократное опрыскивание даст стойкий результат и защитит кустик.

Размножение

Размножить иглицу можно при помощи семян. Этот способ будет самым сложным и долгим. Перед высеванием семена выдерживают до 7 дней в морозильнике. Затем в посадочную ёмкость насыпают грунт в 8 сантиметров и выкладывают семена. Их присыпают песком до одного сантиметра. Ёмкость укрывают стеклом и выдерживают при температуре 20-21 градус. Временами проводят проветривание и опрыскивание семян. Прорастание сеянцев происходит очень медленно. Иногда на это может уйти до 12 месяцев. После появления ростков, которые достигли восьми сантиметров, проводят пикирование в отдельные горшочки.

Но лучшим способом размножения всегда останется деление кустика. Для этой цели используют взрослые кустарники, которые разрослись. Процесс деления проводят в весенний период во время пересадки.

Полезные свойства

Иглица шиповатая обладает лекарственными свойствами. Но самостоятельно применять её без консультации с врачом не стоит. Особенно беременным и кормящим матерям.

В основном иглица используется для лечения воспалительного процесса в суставах, она восстанавливает обмен веществ и укрепляет сосуды, препятствует образованию тромбов.

Экстракт иглицы имеет противовоспалительное и сосудосуживающее действие, улучшает кровоснабжение и обменные процессы кожи.

С помощью иглицы улучшают метаболизм клеток и выводят шлаки из мышечных тканей.

Источник

Иглица колючая: лечебные свойства, побочные эффекты, дозировка

Иглица колючая (лат. Ruscus aculeatus), также называемая Иглица понтийская или Метла мясника – это небольшой вечнозеленый кустарник, родиной которого является Западная Европа. Иглица колючая в течение тысяч лет использовалась в фитотерапии.

Ее корень и корневище ценятся в народной медицине, потому что они содержат различные активные соединения, включая флавоноиды и многие другие (1).

Эти соединения могут быть причиной того, что иглица колючая связана с несколькими потенциальными полезными эффектами в отношение здоровья, такими как улучшение кровообращения и лечение геморроя.

В этой статье рассматриваются лечебные свойства и побочные эффекты иглицы колючей.

Иглица колючая – лечебные свойства, потенциальные побочные эффекты и оптимальная дозировка

Лечебные свойства

Иглица колючая и содержащиеся в ней соединения связаны с несколькими потенциальными полезными для здоровья свойствами.

Может уменьшить воспаление

Воспаление – естественный способ вашего организма исцелить себя и бороться с инфекциями.

Тем не менее хроническое воспаление может вызвать проблемы со здоровьем, поскольку это увеличивает риск развития определенных заболеваний (2).

Иглица колючая содержит соединения, такие как рускогенин, которые могут помочь подавить воспалительные сигналы и потенциально лечить повреждение, вызванное воспалением.

Например, в исследованиях в пробирках рускогенин уменьшал маркеры воспаления и останавливал производство фермента, который способствует разрушению хряща у людей с остеоартритом (3, 4).

Исследование на животных показало, что рускогенин уменьшает маркеры воспаления, связанные с сахарным диабетом, и лечит повреждение, вызванное таким воспалением (5).

Однако исследования воздействия экстрактов иглицы колючей на организм человека отсутствуют. Прежде чем можно будет сделать твердые выводы необходимо провести дополнительные исследования.

Может лечить плохое кровообращение

Иглица колючая обладает способностью лечить состояния, которые влияют на кровообращение.

Например, она может бороться с хронической венозной недостаточностью (ХВН) – болезненным состоянием, при котором вены ваших ног с трудом возвращают кровь к сердцу (6).

Несколько соединений в иглице колючей помогают венам сокращаться, помогая крови возвращаться к сердцу (7).

Фактически, исследования показывают, что иглица колючая значительно уменьшает напряжение и отечность в области нижней части ног и лодыжек у взрослых с ХВН (8).

Кроме того, анализ 20 исследований показал, что добавка, содержавшая иглицу колючую, значительно уменьшала боль, судороги и отек у взрослых с ХВН (9).

Может уменьшить симптомы ортостатической гипотензии

Ортостатическая гипотензия (ОГ) – внезапное снижение артериального давления, которое происходит, когда вы встаете слишком быстро (это частая проблема у пожилых людей) (10).

К распространенным симптомам ОГ относятся дурнота, головокружение, слабость и тошнота.

Обычно ваши рефлексы противодействуют этому эффекту, сокращая кровеносные сосуды в нижней части тела. Однако эти рефлексы, по-видимому, ослабевают с возрастом, что может вызвать ОГ.

Поскольку иглица колючая помогает сузить вены, она может предотвратить умеренные случаи ОГ (11).

Тем не менее исследований иглицы колючей с участием людей с ОГ не проводилось. Прежде чем можно будет сделать рекомендации необходимо провести такие исследования.

Может снизить риск возникновения геморроя

Геморрой является распространенной проблемой, особенно среди пожилых людей.

Чтобы избежать геморроя, многие люди обращаются к приему натуральных средств, таких как иглица колючая.

Иглица колючая применяется в альтернативной медицине для лечения геморроя и других сосудистых заболеваний, поскольку она, по-видимому, уменьшает отечность и помогает венам сокращаться (12).

В одном исследовании 69% людей, принимавших добавку, содержащую иглицу колючую, оценили ее как эффективное лекарство от геморроя, которое уменьшало боль, отек и другие симптомы (13).

Тем не менее только несколько исследований исследовали эффективность иглицы колючей при геморрое, поэтому необходимы дополнительные исследования.

Резюме:

Иглица колючая может помочь облегчить такие состояния, как ХВН, ОГ, геморрой и хроническое воспаление. Имейте в виду, что необходимо провести больше исследований на людях.

Побочные эффекты

Несмотря на небольшое количество исследований иглицы колючей на человеке, это растительное средство кажется безопасным, так как вызывает лишь незначительные побочные эффекты (8).

В редких случаях это средство может вызвать дискомфорт в желудке, тошноту, диарею или рвоту (1, 14).

Был один отчет о женщине с сахарным диабетом, у которой после приема иглицы колючей развился диабетический кетоацидоз – потенциально фатальное состояние. Однако неясно, стала ли иглица колючая тому причиной или был другой фактор, вызвавший это состояние (14).

Иглица колючая содержит сапонины – растительные соединения, которые могут действовать как антипитательные вещества. Сапонины могут ухудшить усвоение минералов, таких как цинк и железо (15).

Иглица колючая не рекомендуется детям или беременным и кормящим грудью женщинам, так как проводилось мало исследований для поддержки ее безопасности в этих группах населения.

Люди, принимающие лекарства от заболеваний почек или препараты, снижающие высокое кровяное давление, должны поговорить со своим врачом, прежде чем принимать иглицу колючую, поскольку она может взаимодействовать с этими лекарствами.

Если у вас есть проблемы с иглицей колючей и вашим текущим лекарством, перед ее приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Резюме:

Иглица колючая кажется безопасной для большинства людей, хотя если вы принимаете определенные препараты или страдаете какими-либо заболеваниями, перед приемом вам лучше посоветоваться с врачом.

Рекомендации по дозировке

В настоящее время официальной рекомендуемой дозы иглицы колючей нет.

Однако в исследованиях наиболее эффективны следующие дозы (1):

• Сушеный корень: 1,5-3 г в день.
• Таблетки или капсулы: 200 мг (концентрата 4:1) 2-3 раза в день.
• Жидкие экстракты и настойки: 3-6 мл в день экстракта с соотношением растительного средства и жидкости 1:2 или 7,5-15 мл в день настойки с соотношением растительного средства к жидкости 1:5.

Многие научные исследования применения иглицы колючей содержат комбинацию этого растения, гесперидина метил-халькона и аскорбиновой кислоты.

Эти капсулы часто содержат 150 мг высушенного экстракта и принимаются 2-3 раза в день.

Имейте в виду, что лучше следовать указаниям на упаковке отдельно взятого препарата.

Резюме:

Поскольку рекомендуемой дозировки иглицы колючей нет, указанные выше дозы основаны на различных исследованиях.

Подведем итог

• Иглица колючая – это растительное средство, которое может облегчить симптомы хронической венозной недостаточности, ортостатической гипотензии, геморроя и хронического воспаления.
• Она кажется безопасной и имеет несколько побочных эффектов.
• Тем не менее прежде чем вы начнете ее прием (особенно если вы используете препараты для лечения почек или кровяного давления) поговорите со своим врачом. Дозировки могут варьироваться в зависимости от вашего состояния.

Сертифицированный врач, специализирующийся на семейной медицине, гериатрии и интегративной медицине. Опыт клинической работы врачом от лечения заболеваний до семейной практики и неотложной помощи.

Источник