- Мое увлечение — огород
- Полезное хобби на природе «Садоводство»
- Эксперты назвали хобби, которое продлевает годы жизни: просто занимаемся садом и живем до глубокой старости
- Почему занятия садоводством способствуют долголетию?
- Работа в саду – альтернатива тренировкам
- Натуральные продукты и снятие стресса
- Почему огородничество — популярное женское хобби?
- Мне 31 год. и моё хобби огород. Реальность или миф.
Мое увлечение — огород
татьяна арсеньева
Мое увлечение — огород
Я с нетерпением жду когда начнется работа в огороде. Очень люблю выращивать овощи. Люблю наблюдать как из росточка получаю огромный результат,а из овощей делать разные заготовки на зиму. Очень любим кабачки,и с нетерпеньем ждем первый плод. Стараемся летом питаться овощами,ягодами,короче запасаемся витаминами на зиму. Огурцы,помидоры тоже всегда радуют своими плодами. Помидоры хранятся до Нового года. Мои внуки обожают горох так что я его сажаю самым первым и в начале лета первая партия гороха готова. Внуки говорят за это большое спасибо. А для меня это радость их побаловать. Давайте вместе со мной отправимся на экскурсию на мой огород.
Это лишь малая часть того,что выращено. Буду готовиться к новому урожаю.
Овощная Фантазия! Осень — время сбора урожая. Урожая, который мы собираем на огороде. Сентябрь — первый месяц осени. Поэтому первые недели сентября я посветила.
Садик на подоконнике Добрый день, дорогие женщины! Прежде всего, от всего сердца благодарю всех тех, кто оценил мои работы — вышивки. Ваши отзывы вдохновили.
Полезное хобби на природе «Садоводство»
Наталья Агафонова
Полезное хобби на природе «Садоводство»
Подготовила Наталья Петровна Агафонова
МБДОУ «Центр развития ребёнка — детский сад №18 «Теремок» город Юрга, Кемеровская область
Полезное хобби на природе – садоводство.
Традиционно к плюсам садоводства относят отдых на природе, физическую нагрузку на свежем воздухе и выращивание органических овощей и фруктов.
Кроме того, это хобби нормализует работу нервной системы и помогает побеждать стресс.
Ученые заключили, что хобби, связанное с работой в саду на свежем воздухе, заметно повысило настроение.
Садоводство — хобби, которое может обеспечить человека ежедневной или еженедельной физической нагрузкой и подвижностью, которых так не хватает в современной городской среде.
Во время перекапывания грядок, прополки,полива растений человек вынужден выполнять разные физические упражнения: приседания, наклоны, потягивания, которые благотворно влияют на здоровье суставов. При отсутствии противопоказаний такое хобби рекомендовано всем, кто хочет продлить молодость своим суставам. К тому же важный фактор работы на свежем воздухе — воздействие солнечных лучей, благодаря которым в организме образуется витамин D — необходимый для крепких костей. При дефиците этого витамина развивается опасное заболевание остеопороз.
И моё хобби – садоводство.
Садоводство – это как медитация для меня, которая улучшает эффективность моей работы, интерес и навыки. Это увлечение дает мне покой и делает мой день полезным. Приходя на свой любимый огород я любуюсь своим цветущим садом, медленно растущими растениями.
Фраза «лучший отдых — это смена занятия» — всегда является актуальной. Поэтому, если вы оставляете город с его заботами и работами и приезжаете на дачу, то чтобы вы там ни делали, вы отдыхаете. На даче вы отдыхаете если разводите цветы, и даже если поливаете грядки, подвязываете помидоры, или раскачиваетесь в гамаке — это все отдых. Отдых от надоевших повторяющихся заб от.
Моё хобби — оригами! Зачем нужно хобби? Зачем мы заводим друзей или домашних животных? Для приятного времяпрепровождения, безусловно. Хобби у нас по той же причине.
Вязание — моё хобби Уважаемые коллеги! Сегодня я хочу рассказать Вам о своём увлечении – вязании крючком. На улице лето, стоят яркие солнечные дни. И сегодня.
Фотозарисовка «Моё хобби» Добрый день, уважаемые коллеги и друзья! У каждого из Вас есть любимое занятие или увлечение. Вот и у меня уже несколько лет есть любимое.
Комплексное занятие в подготовительной группе «Полезное путешествие по стране — Экономика» Программное содержание: Сформировать экономическое мышление через сюжетно-ролевую игру «Магазин-Супермаркет»; добиваться правильного отношения.
Конспект ООД по экспериментальной деятельности «Такое полезное молоко» Цель: Развивать у детей познавательную активность, любознательность, интерес к экспериментальной деятельности. Задачи. Образовательные:.
Консультация для родителей «Логоритмика — веселое и полезное занятие для вашего ребенка» Главной целью воспитания ребенка дома и в детском саду является его всестороннее развитие. Он должен хорошо двигаться, правильно разговаривать,.
Мастер-класс для родителей «Рисование по клеточкам — очень увлекательное и полезное занятие» Поступление в школу – важный момент в вашей жизни и вашего ребенка. Чем лучше ребенок будет подготовлен к школе психологически, эмоционально.
Мое хобби — вязаные игрушки Создание игрушек – это всегда творчество, изобретение нового. Оригинальность игрушки, уникальность и неповторимость – её несомненное достоинство,.
Полезное дело «Природа и мы» (старшая группа) Наша природа. Наша большая Родина. Наша малая родина: наш город или деревня, наша улица, наш дом. Только от нас, от каждого из нас, зависит.
Рекомендации для родителей «Полезное лето». Младшая группа Рекомендации для родителей «Полезное лето…» Летний период представляет большие возможности для сохранения и укрепления физического и психического.
Эксперты назвали хобби, которое продлевает годы жизни: просто занимаемся садом и живем до глубокой старости
Дэн Бюттнер – американский исследователь, автор книг и методических пособий и эксперт с мировой известностью. Специализация ученого весьма специфична, он занимается серьезными исследованиями долголетия. Дэн Бюттнер посетил регионы, известные тем, что в них люди живут подолгу, в среднем до сотни лет и даже дольше. Побывал исследователь в Окинаве в Японии, в регионе Барбаджа на Сардинии и в общине адвентистов в Калифорнии.
Результатом исследования, продлившегося двенадцать лет, стал весьма неожиданный вывод. Ученый пришел к заключению о том, что садоводство продлевает жизнь. Более того, собственный сад – это не только средство, гарантирующее долголетие, но и способ сохранить здоровье, не потерять интерес к жизни.
Почему занятия садоводством способствуют долголетию?
Воздействие солнечного света, свежего воздуха и работа с землей, с растениями — все это полезно для здоровья. Европейские врачи уже несколько столетий как предписывают своим пожилым пациентам прогулки на природе для снижения высокого кровяного давления и избавления от беспокойства. Современные специалисты также поощряют пациентов взаимодействовать с окружающей средой, будь то наблюдение за птицами, сбор веток, трав и листьев для гербария или же работа в саду.
В популярном исследовании 1984 года, проведенном Роджером Ульрихом, говорится о том, что у людей есть своего рода биологически обусловленная предрасположенность благоприятно реагировать на природу. Связано это с особенностями эволюции.
Работа в саду – альтернатива тренировкам
Ричард Томпсон, исследователь из Лондонского Королевского колледжа, полагает, что работа в саду является отличной альтернативой спортивным упражнениям, включая занятия на тренажерах в зале.
Переворачивание земли и выкапывание камней, прополка, например, являются одними из самых трудных вещей, которые вы когда-либо делали. И при этом заняты все группы мышц. А вот обрезка кустов, выращивание рассады и посадка — это мягкое легкое спортивное упражнение.
Работа в саду восстанавливает ловкость и силу, позволяет держать тело в тонусе. К тому же что может быть полезнее, чем проведение времени на свежем воздухе?
Натуральные продукты и снятие стресса
Одно из главных преимуществ занятий садоводством и огородничеством – самостоятельное выращивание овощей, зелени, фруктов, ягод. Конечно же, если выращиваются только декоративные растения, такие как цветы и кустарники, преимущество получения натуральных продуктов утрачивается.
Поэтому есть смысл заниматься не только цветоводством, но и выращиванием плодовых и ягодных кустарников, деревьев и, конечно же, огородничеством. Помимо того, что выращивая овощи и ягоды самостоятельно, люди точно знают, что в них нет остатков пестицидов и других удобрений, у собственного урожая есть и еще одно преимущество – продукты гораздо вкуснее покупных, поскольку употребляются сразу же после сбора.
Садоводство, как и огородничество – занятия, способные помочь человеку справиться со стрессом и избежать его возникновения и развития. Большинство из людей тратит свою жизнь на планирование и решение проблем. Занятия садоводством, как и огородничеством, требуют наличия и применения именно эти навыков. Сначала нужно распланировать посадку, потом решать проблемы – выпалывать сорняки, бороться с вредителями.
Таким образом, садоводство является занятием, при котором пожилые люди продолжают применять навыки, которыми пользовались до выхода на пенсию. Соответственно, избегают стресса, вызванного кардинальными переменами в образе жизни.
Почему огородничество — популярное женское хобби?
Многие имеют свои дачи или загородные дома, где есть огороды. И правда — питаться своими, домашними продуктами куда безопаснее и полезнее, чем покупать опрысканный химикатами товар в супермаркете. Так огородство распространяется все больше и больше среди людей, чаще — женщин.
Как и любое хобби, огородоведение имеет своих поклонников. Причин на это несколько.
Во-первых, выращивание домашних продуктов питания куда надежнее и полезнее, чем покупка товаров в супермаркетах. Сейчас на прилавках магазинов всё чаще встречаются лишь опрысканные и выращенные с помощью химии продукты питания. Пользы от них будет в разы меньше, а вред может быть просто огромным.
К тому же, огородничество — это способ заработка. Выращенные экологически-чистым способом продукты пользуются огромным спросом у людей, заботящихся и думающих о своем здоровье. Чаще такой товар можно встретить на рынках.
В-третьих, как и все увлечения, это занимательный и интересный процесс. Человек проводит время с пользой и занимается тем, что ему нравится, получая ожидаемый результат за свои старания. Он сажает, копает, поливает, ухаживает за своими плодами и получает богатый урожай.
Также огородничество — хорошая физическая активность. Зачастую, женщины выбирают это хобби как нагрузку для организма. Ведь правильное увлечение огородством положительно влияет на организм. Существует множество советов и правил, как правильно копать, сажать чтобы не навредить, а помочь собственному здоровью.
Огромный плюс огородничества в том, что свой «домашний магазин» находится прямо во дворе! Не нужно ехать в магазин, супермаркет, если вдруг не хватает для салата огурцов или помидоров.
И, конечно же, иметь свой огород — выгодно. Купить семена ( а в будущем уже получить их самому) и вырастить из них плод куда дешевле, чем купить его в магазине. Тем более, существует огромное разнообразие сортов, не все из которых можно найти в магазине. Рассмотрим огурцы — самый популярный продукт для домашнего выращивания. Есть и огурцы Мальчик-с-пальчик, и голландские сорта огурцов , и Ерофей, и множество-множество других видов.
Занятие огородом во многом упростилось в последнее время. Сейчас, когда у Вас есть интернет, очень легко подобрать необходимый Вам сорт по многим критериям. Стоит лишь набрать, к примеру :» огурцы Кураж описание сорта «, и Вы уже можете понять насколько данный сорт вам подходит.
И, конечно, самое главное достоинство огородства — вкус. Ведь выращенные собственными руками продукты гораздо вкуснее и приятнее покупных.
Огородничество — очень интересное и увлекательное занятие, требующее терпения и трудолюбия, за что Вы получите потрясающий результат.
Мне 31 год. и моё хобби огород. Реальность или миф.
Добрый день, дорогие садоводы и огородники!
Я рада Вас приветствовать на канале «Огородник из Рязани».
Почему-то у многих огород, грядки и теплица ещё продолжают ассоциироваться с людьми в возрасте от 50 и выше.
Даже здесь на Дзене 90 % каналов с тематикой # сад и огород обязательно содержат фотографии милых бабушек и дедушек.
На самом деле это всё стереотипы, ведь молодёжь давно «заболела» огородом.
Я сама родилась и живу в деревне и часто вижу, как молодые семьи покупают дома в сельской местности и даже переезжают из города в деревню на пмж.
А ещё мои читатели постоянно пишут мне в «Одноклассники» и молодёжи среди них достаточно много.
Поэтому я смело могу сказать, что огородников возрастной категории «25+» огромное количество. И я очень этому рада.
Ведь выращивать овощи на земле и безумно радоваться своему успеху — настоящий кайф и счастье.
Уверена, что успех в огороде никак не зависит от возраста.
Был такой римский император Диоклетиан, кстати сказать очень приличный император, так вот, так сказать, в самый расцвет своей империи, он вдруг отказался от власти и удалился к себе в деревню, а когда из Рима приехали, чтобы просить его вернуться к власти, он сказал: «Если бы вы видели какую я вырастил капусту, вы бы перестали меня уговаривать».
Желаю всем, независимо от возраста, получать только кайф и радость от дачной жизни. Не важно, что Вас радует больше розы или помидоры, главное получать удовольствие от процесса))).