Фруктовый_салат_апельсин_яблоко_банан_киви_апельсин

Фруктовый салат киви апельсин яблоко банан

Фрукты порезать кубиками, посыпать сахаром, полить соком лимона. Перемешать. Яблоко разрезать, ложкой выбрать мякоть яблока и наполнить салатом. Вкусно и красиво. Ингредиенты: Яблоки — 1 шт., Бананы — 1 шт., Киви — 1 шт., Апельсины (можно любые фрукты) — 1 шт., Лимонный сок — по вкусу, Сахар — по вкусу

Фруктовый салат «Витамин»

Идеальный вариант легкого и полезного десерта, который станет прекрасной альтернативой калорийным тортам и пирожным. При этом низкокалорийный фруктовый салатик отлично утолит голод, совершенно не отражаясь на фигуре. Если хочется добавить фруктовому салату . Ингредиенты: Ананас 3 Ломтика, Банан 1 Штука, Апельсин 1 Штука, Яблоко 1 Штука, Груша 1 Штука, Киви 2 Штуки, Мята 1 Пучок, Корица молотая 1 Щепотка, Йогурт (сметана) 4-5 Ст. ложек

Фруктовый салат в апельсинах

Кожуру апельсина можно использовать как салатницу и делать в ней красивый порционный фруктовый салат. Украсить такой салат можно по-разному. Здесь каждый может проявить свою фантазию и дизайнерские способности. Фрукты можно использовать любые. В данном реце. Ингредиенты: Апельсин – 1 шт, Банан — 0,5 шт, Яблоко – 0,5 шт, Киви – 2 шт, Гвоздика — 20 шт, Клюква — 5 шт, Сахар — 1 ст. ложка.

Башенка из блинчиков с фруктовым салатом

Смешайте муку с разрыхлителем, солью, ванильным сахаром. Яйца взбейте с молоком. Постоянно размешивая введите яично-молочную смесь в сухую и хорошо размешайте. Разогрейте масло на маленькой сковородке и испеките блинчики. Шоколад натрите на тёрке. Готовые . Ингредиенты: для блинчиков: 250 гр. муки, 1 ч.л. разрыхлителя, 1 пакетик ванильного сахара, щепотка соли, 3 яйца, 400 мл. молока, растительное масло для жарки, 100 гр. молочного шоколада, для салата: 2 апельсина, 2 яблока, 2 киви, 2 банана, 1 ст. л мёда

Фруктовый салат Заряд энергией.

Курагу вымыть, положить в миску, залить кипятком и оставить на 15-20 минут. Воду слить,курагу обсушить.Затем нарезать мелкими кубиками. Фрукты вымыть и очистить от кожуры. Мякоть апельсина нарезать кубиками (сок апельсина сохранить и добавить в салат). Киви. Ингредиенты: яблоки — 1-2 штуки, киви — 1-2 штуки, бананы — 1 штука, апельсины — 1 штука

Фруктовый салат «Чудесный»

Подготовить продукты. Банан нарезать. Апельсин помыть, на терке натереть цедру, потом почистить и порезать. Цедру добавить к бананам. Яблоки и груши очистить от кожуры и нарезать. Яблоки сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнели. Нарезать хурму небольшим. Ингредиенты: Хурма — 2 штуки, Груши — 2,299 штуки, Апельсины — 1 штука, Лимон — 1 штука, Бананы — 1 штука, Гранаты — 1 штука, Мед — 6,8 столовые ложки, Виноград — 250 штук, Киви — 3 штуки, Яблоко — 1 штука

Фруктовый салат Фламинго рецепт с фото

Банан очистить, порезать небольшими кубиками, оставив немного на украшение, нарезав остаток кружочками. Один из киви, так же, очистив, порезать кружочками, остальное мелкими кубиками. Апельсины очистить, разделить на дольки и снять с них плёночки. Порезать . Ингредиенты: Апельсин (3 шт.), Киви (3 шт.), Банан (150 г.), Яблоки Айдаред (3 шт.), Сметана 10% жирности (150 г.), Сахар (4 ст.ложк)

Вымыть фрукты, хорошенько вымыть ананас. Разрезать ананас строго по середине вдоль. Аккуратно вырезать мякоть не прорезав ананас. Нарезать фрукты, перемешать. Выложить в половинки ананаса и подавать на стол. При желании можно добавить сахарную пудру, мед, м. Ингредиенты: Ананас, Яблоко, Банан, Киви, Апельсин

Фруктовый салат с йогуртом для детей

Очищенные от кожуры бананы нарезаем кружочками. С промытых яблок счищаем кожицу, разрезаем на половинки и удаляем сердцевину, а затем режем небольшими кубиками. Очищенные мандарины и киви нарезаем таким же способом. В красивые креманки складываем подготовле. Ингредиенты: Киви — 2 шт., Мандарины — 3 шт., Бананы — 2 шт., Яблоки — 2 шт., Йогурт (фруктовый) — 100 гр

Фруктовый салат с мандаринами и мороженым

Фрукты помыть и очистить. Мандарины поделить на дольки. Апельсин поделить на дольки и нарезать. Банан, киви и яблоки тоже нарезать кусочками. Все сложить в салатницу, добавить мороженое. Когда оно немного растает, перемешать салат и подавать к столу. Ингредиенты: Бананы — 1 шт., Апельсины — 1 шт., Мандарины (можно 3) — 2 шт., Киви — 1 шт., Яблоки — 2 шт., Мороженое — 100 гр

Источник

Фруктовый салат киви апельсин яблоко банан

Для чего нужен этот код?

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

классный салатик и красивый, держите и мой салатик, я тоже порционный делаю

Если бы был не постный салат, можно бы было заправить его натуральным йогуртом. Недавно открыла для себя йогурт со злаками, натуральный. Такая вкуснотища.
А постный салат можно заправить небольшим количеством яблочного уксуса. Думаю, тоже будет вкусно!
Фрукты можно варьировать по вашему желанию. Выбор огромный! Фантазируйте!

можно и йогуртом, и сметаной и сливками, кому что нравится, но на пост меня устраивал именно этом.

Источник

Салат из яблок апельсина и киви рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Европейская

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 65 кКал

Белки: 1г / Жиры: 1г / Углеводы: 13г

Ингредиенты для салата из яблок апельсина и киви на 2 порции :

Рецепт приготовления салата из яблок апельсина и киви по шагам

Хотелось приготовить что-то новое, вкусное и в то же время полезное. Пролистала несколько журналов и нашла хороший рецепт фруктового салата. Теперь я кушаю этот салат очень часто, особенно весной и летом. Он заменяет мне завтрак или ужин, я его кушаю, когда хочу немного похудеть. Чистим и нарезаем на средние кубики бананы. Моем, чистим и нарезаем на средние кубики киви. Очищаем от кожуры апельсин, затем нарезаем его на средние кубики. Тщательно вымываем под проточной водой яблоко (особенно если не обрезать кожу). Вырезаем у яблок сердцевину (вместе с косточками). Затем нарезаем яблоко на средние кусочки. Кожу можно не обрезать, но если она жёсткая, её лучше обрезать.

Можно использовал любые фрукты по своему вкусу. Чем больше фруктов, тем вкуснее получится салат. Выкладываем все нарезанные фрукты в салатницу и дадим им немного постоять, что бы фрукты налились соком. Я оставляю на 10-15 минут.

Салат несколько раз перемешиваем и заправляем йогуртом. Заправлять можно любым йогуртом, но я люблю домашним. Он наиболее вкусный и очень полезный.

Источник

Фруктовый салат в яблоке

Легкий, сочный и богатый клетчаткой салат из самых доступных фруктов — яблока, апельсина, банана и киви — порадует многих любителей растительной пищи. Пикантную кислинку этому блюду добавит сок лимона. А оставаться молодой и прекрасной поможет мощнейший антиоксидант, заключенный в тыквенных семечках.

Автор: Ольга Ложкина ,
кулинарный редактор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Источник

Фруктовый салат с киви

В старину десерты называли заедками. Мы привыкли к таким заедкам относить и любой фруктовый салат, потому что подается он обычно в конце трапезы, как и любые свежие фрукты и ягоды. Да и вообще на наших столах фруктовые салаты появляются не слишком часто. Считается, что свежие плоды полезны и вкусны и сами по себе, и нет никакой необходимости измельчать их и смешивать между собой. Однако, умелое сочетание различных вкусов только повышает диетическую ценность подобных блюд. К тому же, они могут стать украшением стола и приятно разнообразить меню.

Особенно незаменимы фруктовые салаты на детских праздниках — детям они очень нравятся и создают праздничную атмосферу. А фруктовый салат с гранатом настолько красив и вкусен, что станет для вашего ребенка настоящим подарком. Его изготовление и оформление откроет для вашей фантазии огромный простор — его можно украсить фигурками зверей и сказочных персонажей, сделанных из кусочков фруктов. А если вы решите приготовить фруктовый салат с гранатом для взрослых, то вместо апельсинового сиропа можете использовать любой цитрусовый ликёр, придав ему пикантную пьянящую нотку.

Как приготовить «Фруктовый салат с киви» пошагово с фото в домашних условиях

Для приготовления салата возьмём спелые киви, банан, гранат, большой апельсин и сироп или ликёр в качестве заправки.

Киви очистить и порезать кубиками, апельсин очистить от плёнок и так же порезать. Взять 2-3 горсти зёрен граната.

Источник