Прогулка с ребенком: чему научиться в зимнем лесу
Я знаю рецепт метели! Когда дует метель в лицо, лучше всего отвернуться в другую сторону. Метель продует мимо.
Как это здорово — отправиться всей семьей в лес на прогулку! Ну, если в лес не получится — то хотя бы в ближайший парк. Но только не на центральные аллеи, а подальше, подальше, где дорожки почти не протоптаны. не изведаны. И тогда ваша просто прогулка превратится в настоящее путешествие в почти неизведанный мир. Сейчас мы с вами попадем в зимний лес, но сначала. Подготовка и экипировка.
Лучше всего, если к такому путешествию вы подготовитесь загодя.
- Решите, что изучаете и/или повторяете на этой прогулке. Взрослым желательно вспомнить заранее самим животных и птиц нашего края, виды деревьев, кустарников, которые здесь «обитают». И, главное, вспомните, как они выглядят в зимнее время, чтобы не перепутать, чтобы ребенку их верно показать и назвать. Прикиньте, какие вопросы могут в лесу заинтересовать ваше чудо, — и подготовьтесь.
- Подберите стихи, загадки, пословицы, книги по теме «родной край». И лучше всего делать это вместе с детьми: время, проведенное вместе за общим делом, особенно ценно.
- Изучите устройство компаса, бинокля и лупы — зачем нужны и как их использовать в деле.
- Возьмите с собой запасные варежки и носки (чтобы не нервничать, что ребенок промокнет-замерзнет). Прогулочный рюкзачок и мелки, разведенные краски. Термос с чаем и бутерброды. Угощение для птиц и животных. Лыжи, санки, ведерко/корзину, лопатку детскую — по возможности и по желанию. Видеокамеру и/или фотоаппарат. Впрочем, всерьез подготовить вы можете только последнее — все остальное придумается на месте.
Чем заняться с ребенком в лесу зимой
Первое, что стоит сделать в зимнем лесу — отключить электронику. Ту, что поет, шумит, говорит безостановочно.
Это поразительно, как люди отвыкли от тишины. Выехали «на природу», сидят, а рядом авто, дверцы открыты — и грохот, перекрывающий все окрест. И думается иногда: может, горожане так трепетно берегут фон шумовой, потому что боятся к себе прислушаться, услышать самих себя?
Вслушайтесь, вслушайтесь в тишину. Она здесь особая, не такая, как в городе. Даже самые гиперактивные дети вдруг замирают. Может, потому они и «гипер» — просто с раннего детства спасения нет от грохота-шума и атакующей их информации? Перегрузки, с которыми организм уже не справляется.
Дайте отдых нервной системе — послушайте тишину. Она отличается от нашей, привычной: шум ветра, поскрипывание деревьев, голос какой-то птицы. Что это? Кто это? Можно стоять и угадывать, а можно стоять и слушать, как лес разговаривает. С кем? Да с тобой.
Вслушивайтесь и смотрите. Для людей, и больших и маленьких, это очень важно — мир чувственно воспринимать. Раскладывать новости по полочкам будете дома, а пока — не мешайте. Настройтесь на ритм природы, побудьте в гармонии с ней.
Оглядитесь вокруг, оглядитесь! Заснеженные деревья, а рядом — то ли снежные звери, то ли пни и сугробы, похожие на зверей.
Фантазируйте! «На кого похож этот пень? А эта ветка — на змейку? На ящерицу?» Пусть заработает воображение, а скучная логика отдохнет.
Используйте приемы фантазирования: оживление, увеличение-уменьшение, изменение законов природы, динамизацию. «Вот деревце маленькое. Кто его мама? С кем оно дружит? А какой характер у ветра? Спорят ветер и туча. о чем?»
Можно вспомнить стихи о природе — лучшие, настоящие.
А подсказкой для фантазирования могут стать выразительные средства народного творчества (например, буйный ветер, красное солнце, к которому обращаются сказочные герои). Представьте, что вы тоже попали в сказку. В снежную сказку. Сейчас.
Поставим себя на место. снежинки. О чем она говорит, когда опускается на сугроб?
Превращаемся в снежный куст. О чем он мечтает? Радуется — чему?
Здесь, на природе, легко говорится о чувствах.
Важно, чтобы ребенок умел понимать свои чувства и их высказывать.
Важно, чтобы близкие люди имели привычку искренне разговаривать и не бояться чувства свои выражать. Говорите ребенку о том, что вы ощущаете, что чувствуете здесь, в этом снежном лесу, когда вместе и рядом; тогда и ребенок сможет искренне заговорить.
Наша цивилизация сделала ставку на разум да на сознание. Но чувства — они древнее, и очень важно чувства друг друга и понимать, и принимать.
Источник
Выходной в лесу: 6 идей для зимней семейной прогулки
Что делать с друзьями и родными в зимние выходные на даче, если сидеть за столом или смотреть телевизор не хочется? И не нужно – ведь заснеженный участок и его окрестности предоставляют массу интересных возможностей, даже если вам не хочется уходить далеко от родной калитки.
Итак, примем за аксиому, что все «дачные дела» вроде укрытия многолетников на зиму, разгребания снега с дорожек и подгребания его к деревьям, утепления водопроводных труб, заготовки дров и т.д. переделаны и у вас образовалось свободное время, которое можно весело и с удовольствием провести с семьей. Но как именно? Вашему вниманию – несколько идей для зимнего загородного отдыха.
Украсьте участок
Чтобы создать праздничное настроение, в первую очередь займитесь участком – и нет, сейчас мы говорим не о зимних работах в саду и огороде, мы говорим об украшении. Ваш сад может быть ярким и декоративным не только в теплый сезон, поверьте!
Что украшать? Все, что видите – деревья, стены домов и хозяйственных построек, перила и крышу беседки, крыльцо, забор, бордюры садовых дорожек, арки и перголы…
Как украшать? Абсолютно как хотите – на что хватит фантазии у вас и ваших домашних. Вам в помощь – цветная шуршащая мишура-«дождик» и новогодние блестящие игрушки для живых деревьев и кустарников, декоративные яркие и забавные садовые скульптуры (да-да, тех самых гномов и улиток), снеговики всех форм и размеров (это может быть не только привычная снежная баба, а абсолютно любой сказочный персонаж), раскрашенные вручную ледяные шары (такой запросто можно сделать, имея под рукой обычный воздушный шарик, наполненный водой), даже зимние чехлы-укрытия для растений, которые могут быть очень яркими и необычными…
Что уж говорить о новомодных светодиодных и неоновых гирляндах и светящихся акриловых новогодних фигурках, которые не боятся морозов и осадков! А если вы добавите еще и лазерные прожекторы для освещения фасада, в темное время суток мимо вашего домика без восхищения не пройдет ни один прохожий.
Источник
В общем, чем заняться в зимнем лесу?
Лес я люблю. Всё время там бываю. То пешком, то бегом, то кувырком – как хочется и когда хочется. Обнимаю берёзы и сосны, а ещё люблю просто лежать на Земле или отжиматься. Если у меня есть какие-то вопросы, лес всегда на них отвечает. Весной-летом-осенью катаюсь на велосипеде, зимой – на лыжах. А нынешней зимой стал испытывать в лесу новые, доселе невиданные ощущения. Спешу поделиться.
Прошлой зимой на лыжах я катался как-то проворнее, такую скорость развивал – ух! С улыбкой на устах, с любовью в сердце! «Вперёд, солдат, вперёд – туда, где счастье тебя ждёт!» Постоянно терял равновесие и падал, да это ещё больше раззадоривало! В нынешний сезон на лыжах тоже интересно, но как-то поспокойнее. Еду, песенки пою, думаю о чём-то. Даже не обращаю внимания, стою я или двигаюсь, пока кто-нибудь сзади не попросит лыжню уступить. Если гром ко попросит – так и подпрыгнуть могу от неожиданности. В общем, появилось желание испытать в зимнем лесу что-то новое.
Один раз подвернулась возможность сгонять в горы, покататься со школьниками на тюбингах. Самый первый спуск с горы на надувной «ватрушке» – самый запоминающийся, страшно боялся вылететь! В последующие спуски, одиночные и групповые, страха уже не было. В общем, одного «тюбингового» опыта вполне хватило.
В другой раз решил походить по сугробам. Зимние сапоги у меня высокие, на них спортивные штаны сверху натянул и вперёд! Во! Это больше понравилось! Во-первых, тело работает – ноги идут так, будто на них какие-то отягощения. Пульс учащается, и в лёгкие попадает больше полезного лесного воздуха. Во-вторых, если вокруг нет никаких следов (кроме птичьих и животных) – значит, я первый из людей, кто сюда забрёл! И само это ощущение первооткрывателя – как-то согревает. В общем, опыт блуждания по сугробам прижился и вполне себе частенько применяется, благо сугробов разной глубины и твёрдости – очень-очень много!
А недавно один мой хороший знакомый в соцсети «В контакте» выставил неоднозначную фотографию: голый мужчина с жи знерадостной улыбкой бегает по полянкам. В комментариях к снимку разыгралась дискуссия на тему, что такое хорошо, а что такое плохо. Я отметил, что люблю летом, на закате или восходе солнца, гулять по полянкам почти без одежды и чувствую, что от ветра и солнца в тело поступает много энергии, тепла и вдохновения. На что знакомый ответил, что тело нуждается в солнечном свете и природной энергии не только летом, но и во все остальные времена года, и нужно раздеваться почаще. «Так ведь зимой холодно? Надо как-то готовить тело к таким процедурам. » – удивился я. И получил ответ: «Подготовка не нужна. Природой уже изначально всё заложено. Просто раздеваешься и окунаешься в холодную воду, бегаешь, делаешь физические упражнения. И вскоре зимой чувствуешь себя также благостно, как и летом».
Что ж, решил проверить. Пришёл в лес, снял сапоги и носки, походил пятками по снегу. Пятки, конечно, околели секунд через 15. Быстро обтёр их и в сунул в сапоги. Затем разделся по пояс и давай на себя снег бросать! Прекрасные ощущения! Чувствуется, как сильно лес меня любит, как солнце меня обнимает, как моё тело ждало этой минуты! Внутри буквально всё «зациркулировало»! И пока вот так голый стоишь, ходишь, бегаешь – не ощущается никакого мороза! Ну, конечно, я пока лишь на несколько минут такой праздник себе позволяю, потом обтираюсь и одеваюсь. И вот оделся – холод начинает ощущаться. Надо и варежки надеть, и шарфик затянуть. Затем, повторяю «голый» опыт (уж очень понравился) – опять ощущается божественное тепло! Снова одеваюсь – снова холодно. Хм. В общем, это лучшее, что я отныне испытываю в зимнем лесу. Жаль, что открытие чудодейственного метода совершил в конце марта, и скоро мои любимые сугробы уступят место траве и цветам. Хотя – всему своё время!
- Запись понравилась
- 1 Процитировали
- 0 Сохранили
- 1Добавить в цитатник
- 0Сохранить в ссылки
AmYulija555, а мне сейчас сон снился с такими красками и людьми, только там ещё была огромная пирамида, по которой все лезли вверх, у одних получалось, другие уставали )) а вокруг — разноцветные облака, птицы, ангелы, цветы, деревья невиданные.
Во сне мы путешествуем по 4-му измерению, где кто сможет, по развитию и возможностям.
У меня основным стал второй блог AmAyfaar.
В нем, в основном, отслеживаются текущие Преобразования, которые происходят с Человечеством и Землей в процессе Перехода — Вознесения в 4-5-6 измерения.Думаю, что есть параллели между этим сном и происходящими процессами.
Источник
