пограммовка ягод? +++
здравствуйте, хотелось бы узнать, как без взвешивания определить, хотя бы примерно, вес ягод калины и клюквы? например, сколько граммов в стакане 200 мл или в литровой банке? ну или наоборот, 100г, 500г, 1000г ягод это какая тара и насколько заполняется?
Сколько ягод в 1 литре (в литровой банке)?
В емкости объемом 1 литр помещается, в среднем:
литр луговой клубники — лесной земляники — 400 г;
литр садовой клубники — около 600 г;
литр малины или ежевики (куманики) — 600 г;
литр вишни или черешни — 800 г;
литр смородины черной, красной, белой — около 700-750 г;
литр крыжовника — 840-850 г;
литр шелковицы (тутовника) — 780-800 г;
литр черники — 800 г;
литр клюквы — 580-600 г.
В какой емкости 1 кг ягод?
1 кг ягод разных видов помещается в емкости (банки, стаканы, кастрюли, тазы) следующего размера:
луговая (полевая) клубника, лесная земляника — 2,5 литра;
садовая клубника, малина, ежевика, клюква — 1,5 литра + почти полный стакан;
вишня, черешня, черника, шелковица (тутовник) — 1 литр + стакан;
смородина разная, примерно — 1,5 литра или чуть меньше;
крыжовник — 1 литр + 1 стакан с верхом.
Вес всех ягод и объемы, которые они занимают, дан примерно. Никто не знает, какой именно сорт ягод вы собрали и как уложили ягоды. Но по этим ориентирам удобно варить все варенья и компоты, если у вас нет весов.
 |
Источник
10, 15, 25, 50, 100, 200 грамм смородины это сколько ягод? Фото?
Пока сезон смородины еще не закончился, я решила собственноручно собрать немного смородины и измерить, какое количество граммов какому числу ягод соответствует. Эксперимент я проводила с черной смородиной, так как именно она чаще всего упоминается под общим названием «смородина» и в принципе наиболее широко распространена, нежели другие виды.
Во время измерений количества ягод я решила дополнительно вычислить, какой объем они занимают, поэтому помещала их в мерный стаканчик, установленный на весах. Вот такие числовые данные мне удалось получить:
10 грамм смородины ≈ 8 шт ≈ 10-15 мл
15 грамм смородины ≈ 12 шт ≈ 20 мл
25 грамм смородины ≈ 20 шт ≈ 25-30 мл
50 грамм смородины ≈ 45 шт ≈ 50 мл
100 грамм смородины ≈ 90 шт ≈ 150-200 мл
200 грамм смородины ≈ 190 шт ≈ 250-300 мл
А вот как разное количество граммов ягод выглядит на фото. Надеюсь, что хотя-бы показания весов, в отличие от делений цилиндра, видно четко.
Стоит отметить, что показания измерений могут сильно отличаться от размера и плотности ягод. Я старалась выбирать ягодки среднего размера, однако погрешность все равно может быть велика. Особенно в объеме.
Понятно, что количество ягод в указанном весе будет зависеть от калибра, и, следовательно от веса ягодки. Сортовое разнообразие черной смородины достаточно велико, известны гибридные формы и крупноплодные сорта, размеры и вес плодов которых действительно впечатляют. Ягоды черной смородины таких сортов могут достигать размеров крыжовника, вишни и даже черешни. Вот, к примеру, некоторые из них:
до 7гр достигает веса ягода сорта «Пигмей»
до 6гр вес ягод черной смородины «Венера»
до 4гр может весить ягодка сорта «Гулливер»
Ну и другая крайность — дикая черная смородина, ягодки мелкие. Если же брать ягоды черной смородины (ч.с) привычных размеров, то в среднем получим такие цифры:
В дополнение к предыдущим ответам. С весом и количеством плодов черной смородины разобрались. Интересно все-таки сколько получится ягод красной и белой смородины в указанных граммах.
Красная смородина. Кисло-сладкие ягоды богаты пектином, поэтому из красной смородины получается превосходный джем, ее плоды входят в состав джемов и конфитюров из ягодного ассорти. В ягодах содержатся кислоты — янтарная, яблочная и аскорбиновая, а так же железо и калий. Некоторые садоводы предпочтение отдают именно красной смородине, а не черной. Красные ягоды значительно мельче черных, но и у этого вида есть сорта с крупными плодами.
До 1,5г наливаются плоды таких сортов красной смородины как «Бараба», «Асора», «Альфа», «Ровада», «Йонкер Ван Тетс».
Обладателями самых «тяжелых» красных плодов — до 1,7г, можно назвать «Уральскую красавицу», «Розетту».
Ягоды других сортов имеют вес от 0,5 до 1г, чаще всего — 0,7г. Поэтому количество плодов в указанном весе будет таким:
10 грамм — от 20 до 10 ягод, 14 штук для 0,7
15 грамм — от 30 до 15 ягод, 21 штука
25 грамм — от 50 до 25 ягод, 36 штук
50 грамм — от 100 до 50 ягод, 71 штука
100 грамм — от 200 до 100 ягод, 143 штуки
200 грамм — от 400 до 200 ягод, 286 штук.
Белая смородина. Менее распространена, чем красная и черная, хотя так же полезна по своему химическому составу. Самые крупные ягоды весом 2 грамма встречаются среди разнокалиберных на кустах сорта «Белая фея». Крупными считаются ягоды белой смородины весом от 1г до 1,3 — «Уральская белая», «Супер Бланка», «Баяна», «Версальская белая», «Большая белая», «Смольяниновская белая», «Примус», «Десертная белая», «Кремовая».
Судя по сортовым характеристикам плодов белой смородины, в среднем они весят 0,6г.
10г белой смородины — 17 ягод
15г белой смородины — 25 ягод
50г белой смородины — 83 ягоды
100г белой смородины — 167 ягод
200г белой смородины — 333 ягоды
Смородина может быть разного размера, есть мелкая, а есть крупная. Поэтому и количество штук, например, в 10 граммах может быть разной.
В 10 граммах может быть от 7 до 9 штук смородины,
в 15 граммах может быть от 11 до 13 штук смородины,
в 25 граммах может быть от 19 до 21 штук смородины,
в 50 граммах может быть от 44 до 47 штук смородины,
в 100 граммах может быть от 85 до 95 штук смородины.
в 200 граммах может быть от 180 до 195 штук смородины.
Смородина — распространенная ягодная культура, которую выращивают огородники. Она неприхотливая и хорошо плодоносит. Единственный минус смородины — это многочисленные заболевания, которые часто ее поражают. Но тем не менее это достаточно вкусная и полезная ягода с большим количество витамина С. Так же листья смородины часто используют в консервировании.
Чтобы узнать примерное количество ягод в граммах, вспомним сначала сколько весит одна ягода смородины. Стоит так же учитывать, что смородина бывает разных сортов, однако вес у нее примерно одинаковый, красная смородина хоть и мельче черной, но у красной более плотные косточки. Итак, одна ягода смородины имеет вес от 1,1 до 1,5 грамм. Поэтому получается, что:
В 10 граммах примерно от 6 до 9 ягодок смородины;
в 15 граммах примерно от 10 до 13 ягодок смородины;
в 25 граммах примерно от 18 до 21 ягодок смородины;
в 50 граммах примерно от 43 до 47 ягодок смородины;
в 100 граммах примерно от 84 до 95 ягодок смородины;
в 200 граммах примерно от 180 до 196 ягодок смородины.
Источник
Сколько грамм клубники в стакане 250 мл, и 500 мл?
Часто замечаю на рынке, а у меня есть своя дача и необходимости покупать клубнику нет, что как только появилась первая клубника на дачах, то бабушка сразу бегут на рынок продавать ее. Первая клубника обычно крупная. Продают ее стаканами или гранеными, в которых как раз входит 250 миллилитров воды, или пластиковыми 500 миллилитров. Клубника эта, первая, для покупающих, выходит золотая, ведь в стакане и 250 мл, и 500 мл, ее намного меньше указанно выше объема. Ягоды клубники не мелкие, твердые, поэтому плотно в стакан не утрамбовываются, поэтому в стакане 250 может быть от 120 до 150 грамм, а в стакане 500 мл — грамм 250 — 300. То есть примерно в 2 раза меньше.
Клубника — очень вкусная и полезная ягода. Ее принято выращивать на огородах и делать заготовки в виде компотов и варенья, а так же просто употреблять в пищу. Многим людям интересно будет узнать сколько грамм клубники в одном стакане или сколько ягод клубники помещается в одни стакан. Одна клубника весит примерно от 10 до 30 грамм. Бывает больше или меньше, в зависимости от сортов и от урожая. Чем мельче ягоды клубники, тем больший объем они займут в стакане.
Примерно, в одни стакан 250 мл. помещается 8-10 штук ягод, общий вес которых составляет 140-160 грамм. Поэтому в одном стакане 250 мл в среднем 150 грамм клубники. Следовательно, в одни стакан объемом 500 мл помещается 280 — 320 грамм клубники (в среднем 300 грамм) — это 16 — 20 штук ягод.
Источник
Как выглядят 100 грамм ягод и фруктов (проверь свой глазомер)
Если вы на стадии похудения, вам будет очень полезна эта статья. Некоторые думают, что от ягод и фруктов вес набрать нереально.
Буквально на днях моя клиентка сказала мне, что не понимает, от чего она поправляется, ведь:
Ответ лежал на поверхности, но люди по незнанию совершают ошибки и не могут понять, в чем дело.
Отсутствие баланса, недобор белков, перебор с углеводами и, как следствие, задержка воды в организме. А если отсутствует достаточная активность, то все нерастраченные углеводы из ягод и фруктов переходят в жирочек.
Поэтому взгляните хотя бы на мои фото, чтобы представлять, как выглядят 100 гр фруктов и ягод:
- Малина.
- Голубика.
- Черешня.
- Абрикос.
- Чёрная смородина.
- Нектарин.
Диаметр тарелки 15,5 см. Считается десертной.
Обратите внимание на черешню: 100 гр – это 10 ягод. Косточки от этих 10 ягод завесили всего на 4 гр.
Эта идея не новая, но меня посетила ровно после того, как я неправильно оценила на глаз порцию черешни. Я занизила вес. Хоть и взвешиваю около 5 лет и надпись на кухонных весах уже протерла, а с черешней промахнулась. Именно так мы и перебираем свой калораж, когда «на глаз».
Не исключайте ягоды и фрукты из своего рациона во время похудения, тем более летом. Но и не надо съедать по килограмму черешни. Умейте балансировать, чтобы быть красивыми, стройными и здоровыми.
Источник